Como desenvolver o cérebro?

O cérebro controla todos os sistemas do corpo humano. Mesmo quando uma pessoa está dormindo, ea maioria dos seus órgãos de um descanso, atividade cerebral continua. O funcionamento eficaz da matéria cinzenta depende de uma dieta equilibrada, um estilo de vida saudável e mente natrenirovannosti.

genes "talentosos" são o principal fator na questão de como desenvolver seu cérebro. É importante ser proposital repetição, persistente exercício, procurar novas maneiras de melhorar.

processo de ensino

Estudo em qualquer campo age sobre o homem como um sistema de desenvolvimento de habilidades mentais. Do lado fisiológico da explicação é simples. O número de neurónios presentes no nascimento, miríade. o nível de inteligência depende do número de neurônios carregados com informações ou habilidades. Por degradar ex honras e estudiosos? Durante as doenças infecciosas, sob a influência do álcool, em momentos de tensão e debilitantes neurónios insónia mortos pelo sistema nervoso de sobretensão, se queimar.

Para retomar a capacidade anterior de pensar, precisamos acelerar a transmissão dos impulsos de neurônio para neurônio. Para o cérebro foi forte impulso que necessita para baixar novas informações, "sobrecarregados" com perguntas, diferentes variantes de respostas e conclusão lógica. Em busca da resposta certa para os neurônios questão colocada instalar rapidamente milhões de ligações na substância cinzenta.

O desenvolvimento do cérebro humano no processo de aprendizagem é mais eficaz. Particularmente bons resultados obtidos no estudo de línguas estrangeiras no treinamento de clientes. Cursos de dança, exercer novo esporte, criatividade e técnicas orientais dar excelentes resultados. Para as pessoas em idade de reforma desenvolvido muitos jogos educativos que visam a prevenção de doenças e na preservação das habilidades mentais em boas condições.

O principal pré-requisito para alcançar efeitos sustentáveis, é a adesão a um estudo sistemático e de longo prazo sobre o curso escolhido. Deve ser pelo menos por um ano para fazer perto questão – como desenvolver o cérebro.

exercícios

Há um exercício mais suave para conectar a esquerda ea direita hemisférios do cérebro, semelhante a uma brincadeira de criança. Não é um exercício complexo, que exige perseverança e repetição repetido – para a memória, atenção.

Ear – nariz, nariz – orelha. Os dedos de sua mão esquerda para manter a orelha direita. Três dedos da mão direita segure levemente a ponta do seu nariz. Na posição correta da mão segurando o nariz vai estar no topo, e a mão, segurando ouvido, mentira sob o queixo. Um – dois. Abruptas mudar de mãos. Agora, a mão direita do nariz e à esquerda na orelha. Um, dois. Mais uma vez as minhas mãos. Se se verificar que complicam o exercício. Entre "um" e "dois" fazer as palmas de algodão. Para aqueles que acham difícil dica: algodão ver com uma ladeira, a mão superior agarra o nariz ea orelha inferior.
Como desenvolver o cérebro no hemisfério direito. Sem se afastar as preocupações e planos diárias devem prestar mais atenção para o hemisfério, o que exige o desenvolvimento, uso mais intensivo das suas funções. equipe da mão esquerda passar neurônios no hemisfério direito. Assim, para o exercício do hemisfério direito – orientação espacial, criatividade, sonhos, sexo – muitas vezes precisam de envolver o braço esquerdo ou perna. Pinte, a abertura da porta, corte, salto.
Como desenvolver o cérebro no hemisfério esquerdo. Pelo contrário, para a mão direita impulsos vêm do hemisfério esquerdo, onde é processado informações relacionadas com o pensamento analítico, capacidade matemática, palavras e termos. Para o desenvolvimento destas componentes da inteligência se concentra mais na sua mão direita.
Como desenvolver o cérebro de férias. Para o desenvolvimento da lógica (lado esquerdo do cérebro) é recomendado para relaxar com um jogo de palavras cruzadas nas mãos ou a decisão de quebra-cabeças interessantes, problemas de matemática. Para despertar a imaginação (hemisfério direito) você pode visitar uma exposição de pintura, ir em uma viagem por novas experiências.