Posso tomar um banho durante a gravidez? Se a banheira de hidromassagem é prejudicial durante a gravidez

Muitas gestantes preocupado com a pergunta: "Posso tomar um banho durante a gravidez?". É difícil dar uma resposta definitiva, pois depende do período, a saúde geral, bem-estar na hora de tomar um banho.

belo período de vida

Gravidez – um momento em que uma mulher flores, mudando não só a aparência, mas também internamente. Esta reavaliação de valores, mudança de estilo de vida. Claro, ocorrem e alterações fisiológicas que podem entregar um monte de problemas.

A gravidez é muitas vezes acompanhada de inchaço, fadiga, dor nas costas, mau humor. Como lidar com isso? Os melhores e mais seguros meios de obter um banho quente. Mas é possível tomar um banho durante a gravidez? Não há contra-indicações médicas para isso não é, mas mesmo com o bem-estar deve ser extremamente cauteloso. Em primeiro lugar, é necessário estabelecer um especial tapete de borracha, para não escorregar. Isto é especialmente verdadeiro para "beremenyashek" nas fases posteriores, quando a coordenação dos movimentos não é o mesmo, eo declínio pode enfrentar não só uma contusão, mas parto prematuro.

banho quente no primeiro trimestre

Um banho morno nos primeiros estágios da gravidez vai ajudar a relaxar, acalmar. Hormônios nesta época do frágil mulher se cansa rapidamente, irritado com ninharias. Depois de um dia desconfortável quando a licença de maternidade ainda está longe, mas o corpo precisa de descanso, banho torna-se uma verdadeira salvação. É importante não exagerar e observar regras básicas:

• A temperatura da água – 37 graus, em qualquer caso, não acima.
• A duração do banho não é mais do que 10-15 minutos.
• Use um tapete especial anti-derrapante, alças, para o qual você pode segurar, deixando a casa de banho.
• Para relaxamento podem ser utilizados óleos aromáticos excepto patchouli óleo, manjericão, cedro, tomilho e alecrim. Durante a gravidez, é melhor dar preferência aos óleos de pau-rosa, laranja, sândalo, eucalipto, árvore do chá, ou sândalo.
• Tente tomar um banho quando alguém que não seja você está em casa e, se necessário, vai sair. Mesmo que se sinta bem, na casa de banho pode fazer girar a cabeça ou os olhos de repente escuras. Neste caso, você deve imediatamente sair da banheira e contacte o seu médico. consulta prévia não é necessário repetir o seu ginecologista tais procedimentos.

O perigo do banho nos estágios iniciais

Além do excelente efeito de relaxamento, banho quente na gravidez pode ser muito perigoso. Ela pode causar hemorragias e aborto. A principal coisa – lembre-se: água quente, não importa, banheira ou chuveiro é contra-indicado em qualquer fase da gravidez. Ela pode causar parto prematuro, hemorragia, aborto e outras consequências desagradáveis.

Além disso, uma banheira de hidromassagem pode causar distúrbios no desenvolvimento do feto, mas se trata de um banho quente, que não tem tantos fãs.

banheira de água quente durante a gravidez dá demasiada pressão sobre o coração, o que significa que há um risco grave para a mulher, porque fértil – é um trabalho sério para o músculo do coração, mesmo as pessoas saudáveis.

equívocos populares

Muitas vezes você pode ouvir que mentira no banho durante a gravidez é estritamente proibido, porque qualquer infecção, o que está na água da torneira pode facilmente penetrar para o bebê. Na verdade, isso não é verdade. E quem sabe, que poderia chegar a tal equívoco é provavelmente aquele que saltou a anatomia no 9º ano. Durante a gravidez, o feto está protegido contra influências ambientais ea penetração de infecções é impossível, já que o tampão mucoso colo do útero está bem fechada, que sai pouco antes do próprio nascimento.

Assim, para a pergunta "Posso tomar um banho durante a gravidez precoce?" A resposta é: é possível, e mesmo necessário, se uma mulher não estava sangrando, nenhum tom do útero, bem como a duração do banho levando não mais do que 15 minutos. Sujeito a quaisquer regras, banho é uma maneira perfeita para relaxar após um dia duro ou manter quente em uma noite fria de inverno.

A adoção do banheiro nas fases posteriores

Após o início do segundo trimestre, quando algumas restrições podem ser levantadas, por trás doença de manhã e saúde em geral é muito melhor do que antes, banho torna-se um lugar para relaxar, ter uma estadia agradável. Adicionando óleos aromáticos, é possível sonhar um pouco sobre a boa escapar das preocupações diárias.

Muitos obstetras recomendam tomar um banho durante a gravidez 2 vezes ao dia. Não use muita pressão, e a temperatura da água deve ser de cerca de 36-37 graus.

Se não houver contra-indicações médicas, não se prive do prazer, como um banho durante a gravidez – é uma ótima maneira de relaxar.

Regras que devem ser feitas

Aqui estão as regras básicas, após o que você vai ser capaz de desfrutar de um banho quente antes de os primeiros arautos de nascimentos (após a separação do tampão mucoso é estritamente proibido para tomar um banho):

• Antes de tomar um banho durante a gravidez, lavar chuveiro. Esta recomendação decorre do fato de que a microflora da vagina mães futuras estão sujeitas a alterações, e a fim de evitar a propagação da infecção, você deve observar estritamente as regras de higiene.
• A temperatura da água – 36-37 graus, e é melhor se você tomar um banho com água fria, cerca de 30 graus. banheira de água quente durante a gravidez é absolutamente contra-indicado durante todo o período de gestação. Isso pode levar a consequências irreversíveis, tanto no início e em uma data posterior.
• Antes de entrar no banho, cuidar da presença de um tapete de borracha especial, que não vai deixar você escorregar. Esta regra deve ser realizada durante toda a gravidez como uma casa de banho – uma sala onde um movimento errado pode levar a lesões.
• Ao tomar um banho, área do coração deve estar livre de água. Caso contrário, você terá de enfrentar um aumento acentuado na pressão que pode prejudicar a saúde fetal.
• Não se esqueça de vez em quando para sair do braço de água e uma perna para um pouco de resfriamento. banho quente na gravidez é muito perigoso, mas mesmo a água é de 36 graus quente o suficiente, e para uma longa estadia em que não é desejável.
• Não tome um banho, se ninguém mais em casa. Apesar do fato de que o seu bem-estar, humor, bom, não arrisque sua saúde ea saúde do feto. No estado de saúde de repente pode se deteriorar, o aumento de pressão na banheira durante o banho, ou, inversamente, a cair, você pode escorregar, porque durante a gravidez desaparece graça de outrora.
• Não se envolva na adoção de um longo banho. Todo o processo não deve demorar mais de 15 minutos em qualquer fase da gravidez.
• Sentindo-se desconfortável, sendo uma mudança, pare o processo imediatamente.
• A utilização de óleos aromáticos, especial espumas para um banho de sal e, ajuda a relaxar, tonificar, ou vice-versa, aliviar a fadiga, melhorar o humor. A principal coisa – manter em mente que você não deve usar produtos que contêm corantes e aditivos químicos que podem causar reações alérgicas e coceira.

Benefícios de tomar um banho

Beneficiar de tomar um banho futura mãe não pode ser subestimada. A questão principal: "Posso tomar um banho durante a gravidez?" A maioria dos médicos confiantemente responder "sim" se não houver contra-indicações específicas.

A adoção do banho ajuda a melhorar a circulação sanguínea, a recuperação do sistema nervoso, alivia a fadiga e stress, eliminar a dor nas costas e dor muscular. A lista vai sobre e sobre. Além disso, um banho quente é capaz de remover o tom do útero, o que afeta as mulheres durante a gravidez.

Não se esqueça sobre os óleos aromáticos, mas não exagere. Adicione um par de gotas de seu sabor favorito, e relaxar em um ambiente agradável.

Contra-indicações para o banho

Contra-indicações para tomar banho muito pouco – é a hipertensão, insuficiência cardíaca, diabetes e doenças ginecológicas.

Não há nenhuma razão para se privar do prazer

Se você não tem contra-indicações específicas, não tenha medo de tratamentos de água, como até mesmo os médicos para a pergunta "Posso tomar um banho durante a gravidez?" A resposta é inequívoca: "Sim." Isso é útil não só para a gestante, mas bebê, porque ele sente cada movimento, compreender as emoções. Um banho quente irá remover o tom do útero, permitindo que o bebê a se sentir melhor e reduzir as mulheres ansiedade, porque quanto mais próximo da data de entrega estimada, o mais emoção sobre o próximo encontro com o seu tesouro. Mas enquanto isso é tudo no futuro, e agora desfrutar da tranquilidade em um bom banho quente.