Como se tornar mais confiante? o conselho do psicólogo.

Cada pessoa tende a alguma forma seus próprios propósitos e cada um tem o compromisso de implementá-los em sua própria maneira. Ao mesmo tempo, ele sabe que é improvável que seja capaz de atingir alguns deles sozinho. Interação com outras pessoas é importante em qualquer estágio e para garantir que ele deu resultados frutíferos, o homem só precisava de confiança.

O que determina a confiança?

Para obter informações sobre como se tornar mais confiante hoje escrito muitas obras, desenvolveu uma variedade de programas e fala sobre isso quase todos os psicólogos. Então por que o problema ainda é relevante e é bastante aguda? Vamos considerar os tipos básicos de comportamento humano, são os psicólogos hoje três:

agressivo;
passiva;
Claro.

Não é preciso ser um cientista para entender que os dois primeiros tipos de comportamento cria uma pessoa uma série de problemas em termos de comunicação com outras pessoas.

Os princípios básicos do comportamento humano na sociedade

pessoas passivas devido à fraqueza de seu caráter é forçado a dar constantemente para os outros, de modo que seus próprios interesses são violados. Devido a isso, ele quase sempre se sente uma sensação de insatisfação consigo mesmo, vergonha, desamparo e angústia. Como regra geral, uma pessoa não atingir os seus próprios fins, para a razão que constantemente permite que outras pessoas para tomar decisões por si mesmos. Se o homem passivo não vai encontrar tempo para si a decisão de se tornar auto-confiante, o problema pode levar a consequências mais graves, como a dependência de drogas, alcoolismo e suicídio. Homem agressivo, por sua vez, degrada e prejudicar os interesses de outras pessoas, porque muitas vezes perdem suas posições. Este fato também reduz a qualidade de vida e dificulta o processo de comunicação com amigos e familiares. As pessoas confiantes honesta e abertamente expressar seus sentimentos, mas isso não faz de maneira insultuosa. Ele estabelece metas e alcança-los sem humilhar os outros e sem comprometer seus próprios princípios. É por isso que na maioria das vezes ele vive em um estado de conforto e paz interior.

O que impede uma pessoa de ser auto-suficientes?

Muitos psicólogos que escrevem sobre como se tornar mais confiante declarar a uma só voz – em uma necessidade de trabalhar. Primeiro de tudo, você precisa entender o que impede uma pessoa de ser auto-confiantes em suas próprias habilidades. Pode ser coisas como:

dependência de opiniões de outras pessoas;
atitude passiva para a vida;
baixa auto-estima ;
temem manifestações de sentimentos e emoções em seres humanos;
medo da crítica;
Medo de comunicação;
timidez excessiva;
incapacidade de expressar seus pontos de vista na conversa geral.

Como ganhar auto-confiança?

A fim de compreender como ser mais confiante, você pode aprender a fazer algo melhor do que outros. Por exemplo, fazer truques, fazer parkour ou dança, ou aprender truques incomuns de levantamento de peso. Tudo o que o homem pode fazer melhor do que outros atrai a atenção dos outros e, como resultado, dá a uma pessoa de confiança. Etnia também desempenha um papel importante na auto de um indivíduo, ele deve ser tratado com o devido cuidado, mas sem fanatismo excessivo.

Psicólogos aconselham a primeira a desenvolver um aspecto sólido e dicção impecável. Você pode fazer isso na frente de um espelho, escrever um texto significativo e fala, observando cuidadosamente sua entonação. Comunicar com outras pessoas, não se muitas vezes para se desculpar, este comportamento é frequentemente um sinal de insegurança. Não tenha medo de seus medos. Medo – é um tipo de reação do corpo destinado a protegê-la, mas porque você precisa tratá-los filosoficamente.

Naturalmente, nenhuma resposta simples para a pergunta: "Como ser mais confiante?". Cada pessoa deve ter sua própria abordagem individual, que lhe permitirá revelar a sua identidade e alcançar a meta. No entanto, você precisa trabalhar em si mesmo e, em seguida, sempre resultam vai superar todas as expectativas.