Algumas dicas sobre a forma de assar a abóbora no forno

Se depois de pirralhos, crianças na cozinha foram as sementes e acidentes polpa vegetais ocos – quanto mais há uma razão para encontrar-lhes um uso culinário digna. Aqui estão algumas recomendações sobre como assar a abóbora no forno, ou que muito mais fácil na era da cozinha high-tech – em um forno de microondas.

Um pedaço de bolo só pode ser cozido no vapor abóbora. Como tal, ele retém mais nutrientes e vitaminas, adequados para atender dedo a penalidades gastronômico da senhora, diabéticos, bem como pertinente na alimentação de bebês de até um ano. Além disso, abóbora cozida coza vir mais suave e mais rapidamente atingir a condição desejada. Assim, a forma de assar a abóbora no forno.

Outra índios norte-americanos valorizada abóbora cozida, cozinhá-lo nas cinzas completamente diferentes ervas. Para repetir uma lenda culinária líderes Redskins precisa tomar pequenos tamanhos de frutas (caso contrário propechetsya). A fim de permitir que suco de abóbora, perfurar seus tampões de ponta ou costuradas em vários locais e enviá-la no forno a uma temperatura máxima (190-200 °) durante cerca de meia hora. Pronto você pode esculpir com segurança uma abóbora, enviando a polpa em uma panela de sopa ou mingau, e na casca oca podem ser cozidos e arquivo saborosa salada, sobremesa ou sopa de abóbora. Não é necessário para se livrar das sementes – apenas meia hora no forno, polvilhada com sal, eles se tornam lanche ideal na noite korotaniya. Para sementes acabou suculenta e rapidamente seca, devem ser embebido em água fria por uma hora.

Como assar uma abóbora no forno com pimenta? Este prato nos oferecem os gregos engenhosas. Cortar o fruto em cubos, descascados. Pré-aqueça uma mistura frigideira de azeite, sal e uma pitada de pimenta e adicione a abóbora. Nós despeje a massa de tomate, em poucos minutos, a gosto, você pode colocar um dente de alho e sempre – manjericão, ou os gregos não reconhecer a autoria. Quando a abóbora é macia, de modo que será possível para esticá-la com uma espátula, retire e sirva lobio original como um molho para carne ou pratos separados.

Muito fresco na tabela de Outono parece salada com abóbora cozida. Antes de assar a abóbora no forno, depois de limpar e celulose shinkuem polvilhada com azeite e polvilhe com especiarias, incluindo pimenta preta. Asse em uma panela a uma temperatura de 180 graus a cerca de uma hora. Para adicionar a abóbora duo tradicional resfriado – queijo feta e um pouco de orégano (3 colheres de sopa). Pode-se também diluir a rúcula verde ou manjericão, sal e especiarias.

Mas para as pessoas preguiçosas e amantes de frutas laranja brilhante vamos mostrar-lhe como assar uma abóbora no microondas. Corte uma fatia de abóbora colocar em um recipiente especial para o microondas, coberto com um pouco de água, de forma a não perder os sucos, e enviá minutos a 8 "grill" no microondas. Açúcar e manteiga adicionar somente então, você também pode sabor com canela – combinação muito original e quente. Recomendações sobre como cozinhar a abóbora em um forno de microondas, em massa, mas todas as receitas são ou processo de pré-vapor ou o prato de pequenos lóbulos.

Elegantemente combinado massas abóbora com espaguete, é alimentada sob a forma de misturas com outros grãos de cereais. Este prato tem um baixo valor calórico e riqueza da natureza sob a forma de caroteno, fibra, vitamina E.