A pressão arterial elevada em homens: Causas, sintomas. E se a pressão arterial elevada?

Todo mundo sabe que são os homens – é o sexo forte. Meninas dos indivíduos devem proteger e defender. No entanto, eles são tão vulneráveis em termos de saúde, assim como as mulheres. Neste artigo eu quero examinar as principais causas da alta pressão Nos homens, os sintomas desta condição e maneiras de se livrar deste problema.

sintomatologia

Para alguns indicadores que você pode ver que um homem é elevada pressão arterial?

Vermelhidão. Isso ocorre porque os vasos sanguíneos que estão perto da pele se dilatam para ativar a circulação sanguínea. Na maioria das vezes sob alta pressão avermelha o rosto, pescoço.
Dores de cabeça, zumbidos, tonturas. Dor, neste caso, será concentrada na região occipital e temporal da cabeça. A natureza da dor – latejante.
Ligeiramente diminuir a acuidade visual. Muitas vezes existem moscas em frente dos olhos.
Uma pessoa pode parecer falta de ar, e transpiração aumenta.
Muitas vezes há perda de memória, atividade mental. Homem fica cansado rapidamente.
O paciente pode se tornar ansiedade, irritabilidade.

Estes são os principais fatores que podem indicar que a pressão homens arterial elevada.

Causa 1. Poder

Desse modo fazendo com que a pressão sanguínea elevada nos homens? Os motivos podem ser diversificada. No entanto, na maioria das vezes, isso resulta em uma dieta pouco saudável. Para evitar problemas com saltos de pressão arterial, você precisa dar-se consumo excessivo de sal. Afinal, este produto alimentar aumenta a carga sobre os vasos sanguíneos. Também são muito prejudiciais pickles, carnes, fast food, uma variedade de maionese, molhos, ketchup, queijo e caviar vermelho. Como precaução, nós temos que desistir de consumo de bebidas, como chá de limão, bebidas de frutas, bem como vinhos licorosos secos.

Razão 2: Maus hábitos

Quais poderiam ser as causas da alta pressão em homens após 30 anos? Neste uma idade ainda muito jovem, meninos muitas vezes têm maus hábitos. Na maioria das vezes ele é fumar e beber bebidas alcoólicas. Não é surpreendente que um tal estilo de vida afeta a sua saúde, particularmente no sistema cardiovascular. Por exemplo, durante a manutenção, quando o organismo está a lutar activamente produtos de decaimento álcool, não só cérebro excessivamente carregado, mas também se deteriora condição vascular. A fumaça do cigarro que é inalada tanto fumantes ativos e passivos também estão a afectar negativamente o sistema cardiovascular dos homens do corpo, destruindo-o. Por conseguinte, muitas vezes o aumento da pressão arterial. Se este não é lutar, o desempenho de corrida ocorrerá com surpreendente regularidade.

Razão 3. O excesso de peso

Quando ainda pode ocorrer a pressão arterial elevada em homens? Os motivos podem ser escondido em excesso de peso. Essa é a conclusão tirada por pesquisadores. Eles dizem que se a cintura por homens mais de 120 cm (os chamados obesidade abdominal), então a pessoa está em risco. Na maioria das vezes, é em tais pessoas são diagnosticadas com pressão arterial elevada.

Razão 4. Doenças

As causas de alta pressão em homens após os 40 anos pode ser escondido em uma variedade de doenças que podem afectar outros órgãos e sistemas. Na maioria das vezes estes incluem doença renal – pielonefrite, glomerulonefrite, litíase urinária. Neste caso, o paciente é prescrita para o teste de hormona aldosterona. É responsável pela normalização da pressão arterial humana.

Razão 5. Medicamentos

As causas da alta pressão em homens jovens também pode ser conectado com a recepção de certos medicamentos. Tal estado, neste caso – um efeito colateral de seu trabalho. Ele pode ser um meio para o resfriado comum, frio, em alguns casos – sedativos. No entanto, na maioria das vezes isso resulta em medicamentos hormonais.

outras razões

Por que outra razão é a hipertensão arterial em homens? Os motivos podem ser um pouco diferente do que o descrito acima.

carga de stress, tensão emocional constante.
Aumentar o nível de adrenalina no sangue.
Negligência de actividade física. Trabalho sedentário também pode levar a vários problemas com os vasos.
disfunções hormonais.
Trauma ou inflamação do sistema nervoso central.

fatores de risco

Tendo considerado as razões para a alta pressão em homens, deve-se dizer que há um grupo de risco, que inclui representantes do sexo forte, que são mais suscetíveis ao aparecimento do resto do problema. Neste caso, é na maioria das vezes uma questão de:

Maus hábitos. Se uma pessoa que abusa de álcool ou fuma muito, não tem variações de pressão arterial, é muito provável que este problema em breve surgir.
Hereditariedade. Se os homens na família eram pessoas com esses problemas, é bem possível que ele também irá afectar estas doenças.
Idade. Se um homem é já mais de 40, a pressão arterial elevada pode ser associado somente com a idade do paciente. Depois dos vasos são o envelhecimento, o que leva a variações bruscas da pressão.
fatores de produção. Está provado que os homens que trabalham em condições de forte ruído e vibração, mais propensos a sofrer de pressão alta. Além disso, este problema geralmente vem daqueles que levam uma vida sedentária.

caminho de normalização

Percebendo o que sintomas acompanhados por pressão arterial elevada em homens, suas causas, você precisa falar sobre como lidar com este problema.

Caminhadas. Caminhar ajuda o coração para receber oxigênio suplementar. Então, você precisa para caminhar pelo menos 30 minutos por dia. Recomenda-se aumentar gradualmente o ritmo da caminhada.
A respiração profunda também ajuda a regular a saltos de pressão arterial.
Deve comer alimentos ricos em potássio. Esta é bananas, tomates, suco de laranja, batatas, passas, etc. Também deve ser possível dar-se alimentos salgados.
Bom ajudante – chocolate escuro, de fato, em sua composição tem flavonóides substâncias activas, que fazem os vasos sanguíneos humanos mais elástica e flexível.
Também é necessário regular a admissão de certas bebidas. O café é melhor beber descafeinado (que aumenta a pressão arterial), recomenda-se consumir chás de ervas, sucos.
É necessário dar ao corpo uma pausa de descanso. Isto é especialmente verdadeiro para aqueles que levam uma vida sedentária. Periodicamente, pelo menos a cada meia hora, para se levantar, fazer pequenos exercícios, para aquecer. Isto melhora a circulação e normaliza a pressão arterial.

medicamentos

Tendo considerado a alta pressão leva os homens a 60 anos, 40, 30 e em uma idade muito jovem, eu quero também falar sobre como podemos ajudar a nós mesmos. Por exemplo, os seguintes medicamentos podem ser usados para normalizar a pressão sanguínea:

Bloqueadores. Nomes de drogas, "metoprolol", "nebivalol", "carvedilol".
antagonistas do canal de cálcio, que dilata os vasos sanguíneos e purificada. Estes são drogas como "Verapamil", "Nifecard".
Os inibidores de ACE – elementos sintéticos. Estes são drogas como "Fazinopril", "charter".

Às vezes, o médico pode ser tomado em conjunto com estes medicamentos a prescrever diuréticos (por exemplo, "Furosemida"). No entanto, antes de tomar todos estes medicamentos não se esqueça de consultar com o seu médico. Afinal, só um especialista pode fazer um diagnóstico correto e tratamento adequado. A automedicação pode levar a consequências irreversíveis.

possíveis complicações

Deve ser dito que a necessidade de tratar a hipertensão arterial imediatamente após os primeiros sintomas. Caso contrário, podem surgir complicações. Por exemplo, a interrupção do fluxo de sangue normal (incluindo hipertensão) provoca frequentemente claudicao. Além disso, esta condição afeta o cérebro. Hipertensão, o que não é tratada por um longo tempo, repleta de hemorragias na retina do olho (como resultado – visão turva). Nos casos mais graves, esta condição pode ser fatal.