Como cuidar de si mesmos

Como cuidar de si mesmo? Parece pergunta tola. Como uma mulher não pode saber coisas tão simples? Na verdade, ele nem sempre tem tempo e disposição para pagar a atenção para si mesmo, sua amada. Muitas mulheres estão dispostos a adiar indefinidamente a viagem para a barbearia, encontrando mais e mais desculpas. E em cosmetologia e manicure save – e faz um bom trabalho. Por quê? Se é possível para o dinheiro para comprar uma criança uma jaqueta de inverno ou sapatos para o marido. O resultado dessa indiferença para com eles mesmos e sua aparência pode ser que o reflexo no espelho completamente pára você não que uma boa notícia, mas mesmo para atender.

Como cuidar de si mesmo? A resposta a esta pergunta que cada mulher deve saber. Afinal, se o formulário é perdido, e no rosto, deixando apenas traços de sua antiga beleza e, em seguida, perto de depressão. Nunca é tarde para aprender e quer cuidar de si mesmos. Só é necessário para superar a preguiça e encontrar um incentivo. Talvez você quer olhar bom para o marido, para um novo funcionário no trabalho, ou talvez apenas para si mesmo, para estar confiante e bonita. Mas aprender a cuidar de si mesmo?

Tudo deve ocorrer em etapas. Para começar com um manicure. Agora todas as unhas, mesmo as mais negligenciadas, podem ser colocados em ordem. Só precisa encontrar um bom mestre, para esculpir um par de horas de tempo em seu horário de trabalho e gastar uma certa quantia de dinheiro (acredite, isso não é tão grande). E se você não está disposto a seguir a cada dia para o estado das unhas, tentar aumentá-los. Neste caso, tudo o que é exigido de você é para ir para o assistente uma vez por mês para a correção, e não unha arquivos, tintas e outros.

cabeça arrumado. Lembre-se, você deve ir ao máximo cabeleireiro de cada dois meses, e até mesmo mais vezes. Deixe o Mestre pegar o seu novo corte de cabelo, cor do cabelo. Acredite, você pode mudar além do reconhecimento.

Se você não sabe como cuidar de si mesmo, você só tem que prestar atenção à sua pele. Toda mulher no gabinete deve ser esclarecendo toner, hidratante e nutritivo creme para o rosto, as mãos um par de esfrega e antiperspirante. Tudo isso é necessário não só para comprar, mas também para usar regularmente.

Se você quer entender como cuidar de si mesmos, então preste muita atenção para o guarda-roupa. Talvez seja hora de atualizá-lo. Lembre-se das pequenas coisas – sacos, luvas, óculos de sol e outros acessórios tem que ser caro se você não fizer isso, então, pelo menos qualitativamente.

Você deve cuidar de seus pés. As mulheres muitas vezes cuidar de apenas o rosto e as mãos, esquecendo-se como área problemática. Porque a pele dos pés engrossa calos formados, rachaduras. Se o dinheiro para uma pedicure profissional você não fizer isso, então pelo menos fazer banhos regulares e massagem em casa.

-Se precisa para cuidar e amar. Pelo menos uma vez por semana, Regozijai banho aromático quente, fazer uma máscara para o cabelo e rosto.

Além disso, a resposta à pergunta de como cuidar de uma menina implica que ela vai encontrar tempo para relaxar. Só não tem um computador ou TV placas, como na natureza, no ar.

Se você quer cuidar de si mesmos, não pode prescindir de uma revisão da dieta. Você não acha que, ao aderir ao regime, tal como o que está agora em sua vida, você e 40 vão ficar magro e tonificado? Beleza exige sacrifício realmente, e considerável. Organizar dias de jejum regularmente. Deixe sua dieta inclui legumes, frutas, laticínios, peixe, carne magra, chás de ervas. Mas do que você precisa dar o benefício da figura, é doces, pão, álcool e café. Starve não é necessário. É melhor simplesmente para facilitar calóricas duas refeições – almoço e jantar.

Mais tempo para passatempo divertido e diversão entretenimento. Montar os passeios, visitar a pista de gelo, parque aquático e assim por diante.

Como cuidar de si mesmo? Muito simplesmente, se você realmente ama a si mesmo, sempre querem olhar atraente e jovem, se você deixar a preguiça e estar pronto para dar a este processo algum do seu tempo livre.