Causas e sintomas de depressão em homens

Na sociedade de hoje há muito tempo havia um estereótipo de que os homens são o sexo forte. Nos olhos das mulheres, eles tendem a olhar fisicamente forte e firme em seu coração. No entanto, o equilíbrio psico-emocional nem sempre é uma característica do sexo masculino. Hoje, mais e mais frequentemente possível observar os sintomas de depressão em homens.

Por que os homens ficam deprimidas?

Muitas vezes não falar sobre este assunto. Os homens são raramente dispostos a admitir que superou a fraqueza ou controle sobre a situação completamente perdido. Incapaz de regular os processos de uma vez depende apenas deles, e permanecer à tona em uma série de problemas na vida, eles não pensam que é provável, eles são superados pela depressão. Os sintomas nos homens é muitas vezes para proceder a um longo tempo em um formulário oculto, sem qualquer manifestação visível da envolvente.

De acordo com psicólogos, o problema reside na zakompleksovannosti de um homem imposta preconceitos e pensamento estereotipado. Bem, quem disse que os homens não choram? No entanto, agora quase impossível encontrar um jovem que sabe mostrar verdadeiramente seus sentimentos. Os homens são emoções embaraçado, lágrimas, porque para eles é um sinal de fraqueza, mas um homem verdadeiro deve sempre ser forte e inabalável, capaz de lidar com todos os obstáculos em seu caminho. E se a mulher no menor problema pronto para pedir conselhos ou ajuda de profissionais, os homens não querem sequer ouvir sobre a necessidade de uma reunião com um psicólogo.

Como reconhecer a depressão?

Os principais sintomas de depressão em homens se manifesta principalmente da seguinte forma:

• comportamento agressiva;
• esquiva, nenhum contato de saída com os outros;
• aparência tendência ao consumo excessivo de álcool ou drogas, as quais não tinham sido observadas;
• vício do jogo.

Esses sinais têm a função de proteção, eles ajudam a pessoa a esquecer sensações depressão ansiedade. No entanto, para ajudar a lidar com o problema e devolver ao homem a vida normal, entregando sua "inovação" não pode, em qualquer caso. Isso só vai agravar a falta de posição do indivíduo. Mas também com medo da estagnação e não deve ser. Oportuna assumir a responsabilidade pela saúde de um membro da família e se voltando para um terapeuta pode ser um curto período de tempo para superar um transtorno mental, e trazê-lo de volta ao seu habitual vida alegre.

Estresse como o início da depressão

Repetidamente realizado pesquisas nessa área poderiam identificar os fatores que desencadeiam as doenças de início. Depressão nos homens (causas, sintomas e seu tratamento merece uma discussão mais aprofundada abaixo) surge a partir de uma variedade de circunstâncias. A causa raiz de estados depressivos podem variar consideravelmente. Isso ocorre porque o estresse da situação não é o mesmo efeito sobre a saúde mental da pessoa.

Por um lado, qualquer evento pode servir como um impulso para o desenvolvimento de doença grave, enquanto o outro nem sequer dar especial importância ocorrendo.

As causas da depressão

Entre as alavancas fundamentais de especialistas em desenvolvimento de estresse são os seguintes:

• expulsão da sua posição elevada, a redução de salário, em dificuldades financeiras;
• fracassos repetidos quando se reuniu com representantes do belo sexo, nenhum casamento ou vida pessoal, em geral, o divórcio, as divergências regulares com sua esposa;
• actividade de trabalho é conectado com os custos fixos de vida mental e emocional, que requer extrema concentração ou a tensão nervosa;
• doença de entes queridos, a morte de um membro da família;
• receber trauma psicológico, incapacidade de atingir este objectivo;
• fraqueza física, impotência (incluindo sexual e ..);
• mudança de residência, movendo-se para um novo terreno desconhecido;
• aposentadoria, somando-se para esses anos.

A conseqüência de que teria sido há sintomas de depressão e tratamento desta doença em homens exigem a intervenção dos parentes de pessoas que se importam. Além disso, muitas vezes isso acontece assim, que sem razão aparente um homem cai em um estado depressivo. Acontece que uma vez perturbado o equilíbrio psico-emocional vai lembrar-me constantemente para colocar desordem em resposta ao mesmo menor experiência stress.

Problemas da infância

Há um outro fator que desencadeia o desenvolvimento de uma condição como a depressão nos homens. Sintomas manifestações da doença e o seu tratamento dependerá em grande parte predisposição genética. Este fato, há estudos científicos: os pesquisadores foram capazes de confirmar o risco de contrair a doença na família, onde há uma tendência a experimentar.

Os pais precisam prestar mais atenção às crianças, o comportamento de que tenham notado níveis relativamente baixos de estresse. Como uma criança, andando no caminho de se tornar uma pessoa, ajudar a corrigir homens fundo psico-emocionais ainda é possível. Com a mesma idade madura de fazer isso é bastante difícil.

transtornos depressivos relacionados com a idade em homens

Muitas vezes, o início da depressão tem uma associação significativa com a idade em estágio, em que o homem reside. Em um determinado grupo etário, os pesquisadores descobriram quase as mesmas causas e sintomas de depressão em homens. Isto é devido também aos estereótipos sociais, homens que conferem toda uma lista de funções e responsabilidades. De acordo com um determinado status e posição ocupada na sociedade, o limite é maior responsabilidade masculina, e representantes do sexo forte estão começando a definir uma tarefa intransponível, o que muitas vezes leva ao pico de crise devido a falhas.

na adolescência

O primeiro perigo que ameaça o plano de fundo emocional e psicológico dos homens ocorrem durante a puberdade. Crescente de jovens associado com o desconhecido em uma nova vida independente, talvez excitante, mas certamente desafiador. Afinal, em breve terá que deixar o lar dos pais, para cuidar de si mesmos, para arrecadar dinheiro e criar uma família, onde o homem que desempenha o papel do chefe, o líder, o defensor.

Uma das dificuldades mais comuns encontrados nesta categoria de idade é a admissão ao ensino superior, especialmente se ele estiver localizado em outra cidade. Movendo-se e colidir com os primeiros problemas sem um ombro forte perto dos pais, muitas vezes coloca os jovens em uma paralisação. Muitas vezes, com a mesma idade e primeiro amor acontece depressão nos homens. se os sintomas desta condição como um todo não diferem dos sintomas comuns da doença.

Depressão macho adulto

O próximo e, provavelmente, o mais famoso é a chamada "crise de meia idade." Este conceito pode ser chamado arbitrária, uma vez que a relação precisa de uma determinada idade, não importa. dificuldades psicológicas para o homem maduro pode vir em 40 anos, e 30. O fato é que os homens desta idade é estimada como um intermediário. eles muitas vezes perguntam: "Metade da vida já passou, o que está próximo? E o que eu consegui? Que eu tenho? É o suficiente para fazer o esforço para torná-lo melhor? "É possível a ocorrência de sensações dolorosas sobrecarregar. A maioria dos homens nesta idade há dificuldades materiais, problemas de crescimento na carreira, enquanto sobre os seus ombros têm a responsabilidade pelo bem-estar da família.

Quais são os sintomas de depressão pós-parto em homens?

O nascimento de crianças muitas vezes introduz o sexo forte em um estupor. Psicólogos dar a este estado um nome especial – depressão pós-parto em homens. Os sintomas de tais fenômenos são os seguintes fenômenos:

• explosões emocionais, expressos em escândalos, repreensão e experiências.
• Falta de desejo de se comunicar com o bebê, evitando qualquer contato com a criança.
• Imersão no trabalho, o atraso constante após o dia de trabalho como uma razão para não se apressar para casa.
• Fraqueza, fadiga, irritabilidade.
• reação apática para tudo o que acontece, a falta de desejo de realizar algo.
• Insônia, fadiga mental.
• Desapego e isolamento em seu espaço pessoal.

Muito perigoso fenômeno é considerado a esta depressão. Os sintomas em homens (como sair deste estado, psicólogos profissionais imediatas) devem ser vistos antes de tudo a sua mulher, e é absolutamente necessário tomar medidas adequadas para superá-los. A tarefa da mulher é para garantir o apoio do marido, compreensão e cuidado, o estabelecimento de relação harmoniosa e confiante. Só então ele será capaz de encontrar um novo significado para sua existência, e encontrar a força para continuar a jornada da vida.

depressão senil em homens

A idade de aposentadoria quando o significado social do homem, como ele parece estar de pé sob uma enorme problema, há o maior risco de desenvolver um estado depressivo. Inutilidade e incapacidade profissional devido à falta de habilidades avançadas em comparação com jovens profissionais é complementado por pensamentos que uma grande parte de sua vida passou diante de apenas o fim. Além disso, a perda de familiares, amigos e parentes afetados quanto maior a intensidade da experiência.

problemas de saúde na velhice contribuir para agravar o estado já sem alegria. Muitas ações habituais tornam-se insuperáveis na velhice, ele também empurra para transtornos mentais.

Razões primavera transtorno mental

Um fenômeno muito comum é considerado depressão primavera nos homens. Os sintomas de não indicam que o homem repensa sua finalidade, resumindo os resultados de certos vida. Em geral, eles não diferem sobre as características de transtorno mental depressivo. Muitas vezes, os homens sofrem de mau humor, a passividade motora, apatia.

Cada causa potencial Homens Spring azuis psicólogos explicar isso:

1. deficiências de vitaminas sazonais. Após a desolação inverno de todas as reservas de nutrientes no organismo manifesta uma falta de síntese de neurotransmissores, que desempenham um papel importante na manutenção do funcionamento do sistema nervoso. A falta de "sunshine" a vitamina D também pode afetar o humor e causar sintomas de depressão em homens.
2. mudança natural de jet lag que acompanha a chegada da primavera, desestabilizar o sistema nervoso.
3. As mudanças climáticas, as diferenças evidentes na pressão atmosférica, o aumento da atividade solar e uma mudança abrupta das condições de tempo podem também afectar o estado de receptores neurais.
4. Acumulado no anoxia inverno e estilo de vida inativo agravar os processos metabólicos no corpo, reduzindo a produção do famoso "hormônio da felicidade" – endorfinas.

O tratamento da depressão em homens sem pílulas

Para lidar com a depressão masculina, você precisa começar a reconhecer a existência de um transtorno mental. Esta forma da doença não passa despercebida pelos especialistas, o que significa que a ajuda de psicólogos não pode ser evitado.

Em primeiro lugar, a base para o tratamento eficaz e rápida recuperação é a sinceridade entre o paciente e o médico. É imperativo que um homem que sofre de depressão, poderia descrever com precisão os sintomas da sua doença: estado, temem causas, duração da doença, e assim por diante ..

Em segundo lugar, hoje podemos facilmente observar a tendência para reduzir a frequência de prescrição de medicamentos para o tratamento da depressão masculina. Pelo contrário, os especialistas recomendam a não recorrer à ajuda de anti-depressivos. A melhor solução a longo prazo e haverá mudanças drásticas no seu estilo de vida. Quais? Três Conselho de Psicólogos ajuda cura macho melancolia, vozniknuvshey contra o pano de fundo as dificuldades da vida:

1. O exercício físico, boa alimentação, bom sono. Esporte ajuda a melhorar a auto-estima, gerando endorfinas e serotonina, regula o metabolismo e melhora a saúde. Incluindo no cardápio diário de componentes adicionais, você pode obter exatamente o material em falta, a falta de que poderia ser a causa da doença.
2. O estadiamento é apenas metas atingíveis e tarefas. Acredite em si mesmo é fácil, se o sucesso será acompanhado em todos os empreendimentos. Para fazer isso, não tente realizar o impossível, você precisa acreditar em si mesmo e fazer o que é ombro.
3. participar ativamente na vida familiar. Família – estas são as pessoas que irão apoiar a qualquer momento. As emoções positivas, memórias felizes e grandes sonhos para o futuro ajudará a distrair o homem de perturbações internas e re-tune para se comunicar com os outros.

Luta contra a depressão em homens – um trabalho responsável e difícil para as mulheres. A principal coisa – a trabalhar juntos e ajudar uns aos outros para superar as adversidades da vida.