Posso tomates uma mãe que amamenta? Nós aprendemos!

Tomate – vegetal é o mais controverso em termos de amamentação. No debate sobre seus benefícios e malefícios para o bebê ea mãe quebrou a lança tem um monte de pediatras, ginecologistas, nutricionistas e terapeutas. Posso tomates mãe de enfermagem, ou é o produto pertence à categoria de tabus durante a lactação? Examinemos juntos.

Posso tomates uma mãe que amamenta?

Primeiro, vamos descobrir o que é tão útil está contido no tomate que os torna indispensável nas mesas de quase todos os habitantes do planeta? Tomatoes – produtos muito valiosos para o corpo humano. Elas contêm uma variedade de ácidos orgânicos, tais como cítrico e málico acelerar o metabolismo, bem como influenciando positivamente a função hematopoética. eles também conter tanto quanto 25 miligramas de vitamina C por 100 gramas de produto. Além disso, o tomate é rico em vitaminas A, B1 e B6. No entanto, deliberar sobre se a mãe tomates enfermagem, queremos dizer variedades selvagens deste vegetal, e certamente não opções de efeito estufa – que o conteúdo de nutrientes é muito menor.

benefício vegetal é o seu efeito benéfico sobre a digestão. E, além disso, no tomate, o licopeno está incluído – um poderoso antioxidante que promove um trabalho saudável do sistema cardiovascular. No entanto, essa mesma substância é a principal razão pela qual é tomates impossíveis mãe de enfermagem. O fato é que o mesmo licopeno é um alérgeno poderoso que pode causar uma forte reação do corpo da criança não é forte se ele entra no leite de sangue e de mama.

Agora é necessário para me debruçar sobre os danos para entender a posição desses médicos que atendem o inequívoco "não" à questão de saber se se pode tomates mãe de enfermagem. Além das propriedades acima descritas causar alergias, perigoso quando este colelitíase vegetal, uma vez que pode causar o agravamento. Ele também contribui para a formação de pedras nos rins e bexiga. E, em geral, aumentar a acidez do estômago são capazes de tomate e suco deles devido ao alto teor de ácidos orgânicos. Portanto, aqueles que sofrem de azia, eles também são contra-indicados. Bem, tomates enlatados são prejudiciais em si, devido à alta quantidade de sal e vinagre, utilizados como eles são processados. Mas tudo isso pode potencialmente prejudicar apenas a mãe, e, portanto, diretamente relacionada ao processo de alimentação apenas a sua alergenicidade.

Portanto, até à data, avançados, os especialistas acreditam que a mãe de enfermagem pode comer tomates, se ela mesma não sofre de uma alergia a este produto. No entanto, eles são aconselhados a seguir as regras em seu uso:

– Se há uma reação da mãe ou o bebê imediatamente excluídos da dieta de tomate;

– escolha legumes da época – muitas vezes um problema em uma criança não ocorrer porque o licopeno, mas por causa do alto teor de nitratos nos tomates de estufa;

– não use vegetais enlatados, mas se eles realmente querem – dar preferência a, não azedo e salgado tomate enlatados ;

– use com moderação – muitas tomate não beneficiam mesmo a pessoa saudável adulto.