Inchaço dos pés. Causas e prevenção

Muitas vezes, chegando em casa e tirando os sapatos, notamos um inchaço dos pés. As razões para este fenômeno será discutido neste artigo. Geralmente nós atualmente explicá-lo simplesmente – o cansaço habitual, mais ainda que na manhã do que foi. No entanto, se tais incidentes acontecem o tempo todo, é hora de perguntar: "Por que os pés inchados?" Isto é o que vamos discutir neste artigo.

causas internas dos edema

1. Na maioria das vezes, inchaço dos pés ocorrem em mulheres. Isto não é surpreendente, porque o belo sexo gostam muito de sapatos bonitos e glamourosas com saltos, esquecendo-se que nem sempre é conveniente. Mas isso não é feito para ser admirado? A altura do salto ideal para o seu uso diário de 5-6 centímetros.
2. sedentarismo, trabalho sedentário. a estagnação do sangue e imobilidade dos músculos leva a edema.
3. Gravidez. Durante este período, inchaço vida de uma mulher de pés, as causas de que não pode ser associada a qualquer doença é freqüente. A reestruturação do corpo e aumenta a carga sobre as pernas, incluindo os vasos sanguíneos, a circulação sanguínea se deteriora.
4. Longa caminhada. Se você atravessou metade da cidade a pé ou ficou na fila por várias horas, em seguida, surpreendeu os pés inchados não vale a pena.

Medical causa edema

Infelizmente, inchaço dos pés razões podem ter uma natureza médica. membro inchaço, possivelmente devido a:

• pé ou tornozelo lesão (luxação, à tracção, a punção);
• problemas no sistema cardiovascular;
• problemas no sistema linfático, o que resulta numa acumulação de fluido nos tecidos e órgãos;
• o aparecimento de formação de coágulos sanguíneos, a formação de coágulos de sangue;
• insuficiência venosa;
• função renal incorrecto;
• infecção;
• insuficiência hepática;
• que tomam antibióticos (hormonas, esteróides, antidepressivos ou outras medicações).

O inchaço?

Se os pés inchados, as razões podem ser muito diferentes. Como mencionado anteriormente, eles podem ser ligado ou a doenças do corpo, ou o modo de vida e hábitos. Preste atenção ao inchaço deve ser no caso em que:

• Eles acontecem o tempo todo;
• acompanhado por outros sintomas (vermelhidão, febre, dor nas costas, etc.).

Envolver-se em auto não é recomendado nestas situações. A solução mais razoável e adequada é apelar para um médico que irá ajudá-lo a identificar a causa do inchaço e ajudar a resolvê-lo.

Se o inchaço dos pés, cujas causas vimos anteriormente, deveu-se a usar saltos altos, você deveria reconsiderar a sua atitude em relação a eles e optar por sapatos confortáveis. Se a linha do dever que você tem uma grande parte do tempo de trabalho para gastar em uma posição sentada, encontrar uma maneira de, periodicamente, de alguma forma para esticar as pernas (por exemplo, durante uma pausa para o almoço, você pode fazer caminhadas). À noite, depois do trabalho, usar cremes e loções especiais que ajudam a relaxar as pernas e voltar ao seu tom anterior.