O óleo de peixe para crianças – uma fonte de saúde

Sobre os benefícios do óleo de peixe tem sido conhecido. Apenas a antiga União Soviética cresceu mais do que uma nova geração de pediatras e pais, que são termos mais familiares "Akvadetrim" e "colecalciferol" ao invés do termo "óleo de peixe". No período sem sol, ou seja, o outono e inverno e primavera, os médicos modernos recomendam que as crianças tomar vitamina D3. Mas por que é tão amigavelmente esquecer que a prevenção para combater o raquitismo tempos imemoriais a humanidade tem levado ao uso de óleo de peixe?

Muito importante é o óleo de peixe para crianças. Em primeiro lugar, por causa da sua naturalidade. Alto teor em complexo de óleo de peixe PUFA (ácidos gordos poli-insaturados) ómega-3 faz com que seja um dos produtos mais valiosos de órgãos humanos e sistemas do corpo, tais como o cérebro, os sistemas cardiovascular e nervoso. Eles são indispensáveis, como o corpo humano não pode produzi-los por conta própria, mas eles fazer neste caso, pode apenas com alimentos.

Numerosos estudos têm mostrado que um elevado teor de óleo de peixe complexo omega-3 melhora o funcionamento das células do cérebro e activa a formação e desenvolvimento de tecidos. Isto significa que há uma formação de inteligência e um maior desenvolvimento da criança em tenra idade.

Crianças expostas a síndrome de déficit de atenção e hiperatividade, sob a influência do complexo receberam ômega-3 mostraram resultados significativamente melhores em atividade cognitiva e disciplina. Isso ocorre porque a quantidade nedostatonoe entrar no corpo de ácidos graxos poliinsaturados leva a distúrbios de hiperatividade, ansiedade, ataques de raiva, impulsividade e do sono. O óleo de peixe para crianças com este diagnóstico – é uma verdadeira fuga do nervosismo e falta de atenção.

Mas não devemos esquecer que, além de óleo de peixe PUFAs contém uma enorme quantidade de vitaminas, e seu principal património são as vitaminas A e D, que são solúveis em gordura só pode ser adquirida com as gorduras. A vitamina A promove o crescimento e desenvolvimento do corpo da criança, tem efeitos benéficos sobre a visão e normaliza a pele. A vitamina D na natureza é muito raro, apenas em pequenas quantidades em ovos e leite manteiga. Mas em grande quantidade nos peixes fígado oceano, que é a fonte de óleo de peixe. Em uma muito pequena quantidade de vitamina D pode produzir-se pele humana, mas é apenas 20-25% das normas exigidas. Portanto, a fim de normalizar o metabolismo de cálcio e fósforo e evitar o raquitismo, a vitamina D administrada a crianças no período de outono-inverno-primavera. Mas o óleo de peixe para crianças – é não só a prevenção e tratamento de raquitismo e beribéri, e abordar uma gama muito maior. Encontra-se a possibilidade de eliminar a doença respiratória na forma aguda e crônica de cicatrização acelerada e uma variedade de outras soluções de problemas. Estudos que foram realizados para comparar diferentes populações têm mostrado que os habitantes da Groenlândia, que consomem alimentos em um monte de peixes oleosos, não há praticamente nenhuma doença cardiovascular e alterações ateroscleróticas. Melhor do que os outros grupos foram a pressão arterial e freqüência cardíaca. E não são os argumentos mais demonstrativas em favor do uso de óleo de peixe? Portanto, deve, em primeiro lugar, a nomear mulheres grávidas e lactantes.

Embora o óleo de peixe para crianças deve ser utilizado após consulta com o pediatra, ainda existem alguns esquemas, prescrevendo o seu uso. Por exemplo, uma criança com idade inferior a 1 ano deve ser dada a sua idade de quatro semanas, aumentando para 3-5 cai para 1 colher de chá, uma a duas colheres de chá deve ser consumido em 2 anos, com a idade de 3-6 anos em uma colher de sobremesa. As crianças que estão com mais de 7 anos de idade e adultos – 1 colher de sopa duas ou três vezes por dia. Entre as drogas modernas não é uma forma de dosagem como cápsulas de óleo de peixe para crianças. Ela lida com o problema da dosagem e a motivação da criança que recebe a droga.

Como regra geral, tomar óleo de peixe deve ser realizada 2-3 meses com alguma pausa entre os cursos. Você pode, se necessário, a repeti-lo uma vez por mês. Mas o nosso ritmo de vida moderno, é claro, seria forma de dosagem mais aceitável, que está a ser implementado o óleo de peixe – em cápsulas para crianças. E não só para eles!