White Noise – ruído branco é … Baby

Muitas mães usam a música e canções de ninar para colocar para dormir as migalhas, mas o que você faria se o seu filho é muito ativo, animado e não vai para ir dormir, apesar da hora tardia? Pelo sono especialistas recomendam o uso de ruído branco. Isso pode ser os sons da natureza, o zumbido de um aspirador de pó e outros. Eles não são menos eficazes do que canção de ninar da mãe. Graças ao ruído branco da criança se acalma, ela pára de chorar. Pode ser a sua varinha mágica.

O que é isso?

O ruído branco – um som de fundo constante. Ele não carrega nenhuma informação, é por isso que ao longo do tempo a pessoa simplesmente deixa de notar. O ruído branco – o som das folhas rustling, gotas, o ruído da estrada, o silvo de um rádio ou TV, hum tranquila de um aspirador de pó, o barulho do mar, a chuva, um secador de cabelo ou uma máquina de lavar.

Por mais paradoxal que possa parecer, mas o ruído pode ajudar seus migalhas rígidos para adormecer.

Como funciona

Muitos se perguntam por que o ruído branco para o bebê eficaz do que uma canção de ninar? É muito simples: como mencionado anteriormente, não carregam qualquer informação, é apenas um drone monótono. Estes são os sons se assemelham aos que o bebê ouviu enquanto no útero. Em que a criança está simplesmente agindo: ele se lembra o estado de balanço sereno, suave, luz difusa, hum monótono. White Noise – é a memória do lugar mais pacífico e seguro. Ele efetivamente acalma bebês nos primeiros meses de vida. Conduzido observações especiais, durante o qual se for provado que o processo do sono é três vezes mais rápido não é em completo silêncio.

Por que funciona apenas nos primeiros meses de vida?

O ruído branco, o som de ferver em torno da vida é muito útil em qualquer idade durante o sono diurno. Kid, eventualmente, esquecer os sentimentos no ventre de minha mãe. Mas o ruído branco é também um efeito favorável sobre a criança.

Não é necessário especificamente para incluir música com gravações de sons, basta ir sobre seu negócio até o miolo está descansando. Muito bem, se a casa há crianças ou animais de estimação.

Como usar o ruído branco?

Sound, crianças, especialmente alto nos três a quatro meses impede o sono, em princípio, bem como adultos. O que, neste caso, não é? Conversas na sala ao lado, carros passando, reparos vizinhos. Para ajudar seu filho a obter para dormir e passar a uma fase do sono não-REM profundo, você precisa de ruído branco. Neste caso, os sons suaves não pode ser ouvido, alto e não tomado tão violentamente.

Especialmente na necessidade são crianças muito ativos que reagem a qualquer farfalhar. Eles são tão interessante para assistir, esse sonho não é tempo suficiente. Durante o sono profundo, o limiar de percepção dos sons é reduzido, mas algumas crianças podem ouvi-los, em seguida, o sono será superficial ou mesmo machucar. Pode ser uma porta batendo, cachorros latindo, alarme de carro, conversa, televisão, uma melodia familiar e assim por diante trabalho. No entanto, o ruído branco para o bebê é muito útil.

sono saudável

Como sabemos, as crianças podem acordar por causa do ruído de fundo, se eles querem virar para o outro lado e por outras razões. interrupção do sono (soneca) é muito prejudicial para o corpo permanece. White Noise Baby Sleep é necessário para a extensão, para que o seu filho vai ser acordado durante um muito mais feliz, mais ativo, curioso.

Regras e a seleção de sons apropriados

Como sabemos a partir curso de física, ruído branco – processo aleatório. Esses sons muito parecido como é seu bebê – é difícil dizer. É necessário proceder por tentativa e erro. Você também precisa saber algumas regras:

1. Não permita que os sons de mais de vinte e cinco minutos.
2. Colocado fonte de pelo menos um metro de distância do berço.
3. Não exceda o volume admissível superior (50 decibéis).

Quanto ao primeiro ponto. Se o bebê sempre vai dormir sob estes sons, mas no futuro será difícil para afastar dele. Se você comprou um gerador especial de ruído branco, ele vai desligar automaticamente após vinte a 25 minutos. O terceiro item devem ser rigorosamente observadas, caso contrário ele irá levar à desordem do sistema auditivo e a saúde mental de seu filho.

O ruído branco e amamentação

Por mais que possa parecer estranho, mas os sons especiais para ajudar você e seu filho através da amamentação se o bebê se recusa a tomar a peito. Muitas vezes acontece que uma criança se inclina, chorando, recusando-se a tomar a peito, mas quando ouviu o barulho de um secador de cabelo, um aspirador de pó ou água, imediatamente se acalma e começa a sugar ativamente. Se você tiver problemas com a alimentação, talvez esta opção irá ajudá-lo.

Especialmente porque agora todos os telefones inteligentes, raramente é visto telefone por tons preto e branco. Você pode baixar um monte de aplicativos gratuitos com estes efeitos de som. Pode-se considerar esta opção não está ao seu gosto? Há muitos brinquedos – geradores de ruído branco. Além disso, as crianças gostam de ouvir rádio em uma frequência vazia, ou seja, sibilando.

O ruído branco de origem natural

Tente comprar uma casa pequena cachoeira, fonte, o som será mais natural, talvez seja necessário para provar suas migalhas. Apenas neste caso, você deve cumprir com as regras mencionadas acima. Apenas algumas crianças são tão astuto que o ruído deste rio simplesmente diferem de gravação artificial, em seguida, a sua salvação – uma loja onde você pode comprar uma cachoeira casa.

Benefícios e malefícios

Entre as propriedades úteis do fenômeno, os cientistas descobriram o seguinte:

• normalização do sono;
• a redução do stress;
• boa impressão sobre o sistema nervoso;
• reduzindo a probabilidade de síndrome da morte súbita infantil.

Se falamos sobre os perigos, o ruído branco é absolutamente seguro para bebês, em conformidade com os regulamentos de segurança.

classificação

O ruído branco podem ser divididos nos seguintes grupos:

• natural;
• feita pelo homem;
• artificial.

O primeiro grupo pode ser atribuído à chuva, folhas, balbuciando ribeiro, o som de uma cachoeira perto (muito pertence ao ruído rosa), surfe e assim por diante.

Com o segundo grupo um pouco mais fácil: ele consiste em um aspirador de pó, secador de cabelo, máquina de lavar roupa, televisão ou silvo de rádio …

Artificial – um registro de qualquer tipo de ruído branco, menos efetivamente atua sobre uma criança. Acredita-se que ele é até mesmo prejudicial para a criança.

ataque de nervos

O ruído branco ajuda a superar muitos pais criança histérica. Se a criança que não gosta, preocupado, usar este método. Um grande número de mães a lidar com o bebê chorando sem fim só desta forma milagrosa.

O uso de ruído branco durante a cólica também vai ajudar a lidar com o problema, aliviar o sofrimento de uma criança, ele irá criar um clima positivo.

Certifique-se de lembrar as regras sobre o uso. Longo escuta embora e acalmar seus migalhas, mas pode ser viciante, que é muito prejudicial. Se você ligar um alto, que é ruim impacto sobre a saúde mental da criança, pode ter problemas com o seu aparelho auditivo.

Quando é possível desligar? Depois de vinte e cinco minutos, e talvez mais cedo, quando um bem pipsqueak e dormindo profundamente. Neste momento, a nitidez da recepção do som cai drasticamente. Em seguida, você pode simplesmente ir sobre seu negócio. É melhor se o bebê vai dormir no ruído doméstico. Bons assistentes haverá crianças e animais. TV, receptores de rádio e similares sono saudável só vão prejudicar como o ruído transporta informações, a criança ouve a melodia familiar, a conversa de estranhos.

Quando usado corretamente, causa danos à criança não for possível, usar essas dicas, que vai facilitar muito sua vida.