Seguimos a aparência de uma criança, ou como se tornar bela em 10 anos

Como eu estou? I é este traje? Será que eu muito gorda? Essas questões relacionadas com a sua própria aparência, se preocupam com cada pessoa. Particularmente relevante que eles estão em transição para a vida adulta. Neste momento o corpo muda drasticamente, tempestades hormonais afetar adversamente a pele e cabelo, e contra o fundo de todas estas misérias filhos, mesmo de ontem é extremamente crítico perceber até mesmo o menor a sua desvantagem. Auto-dúvida leva à insatisfação interna, zakompleksovannosti e mesmo número de distúrbios psicológicos.

Quando você começar a crescer

Os cientistas têm realizado muitos estudos sobre o início da puberdade entre os adolescentes de hoje. Está provado que agora ocorre em média de 2-3 anos mais cedo do que há meio século. Se nos anos setenta desenvolvimento genital em meninos começou em 11-12 anos, e o cabelo aos 13 anos, em seguida, o adolescente moderno esses processos começam a partir de nove anos de idade.

Por esta razão, própria aparência começa a entusiasmar os jovens cedo o suficiente. A questão de como ser bonita em 10 anos, levantada por muitos.

Clean – a garantia de saúde

Um homem bonito no primeiro arrumado lugar. Siga as simples regras de higiene uma obrigação. Não se esqueça sobre o chuveiro diariamente com uma mudança obrigatória de roupas. Depois que o corpo cresce e se a pele não é mais cheira como uma criança.

Não é necessário parar a escolha de um dos modos de água de temperatura mais confortável. Douches – a melhor resposta para a pergunta de como ser bonita em 10 anos.

Pele, cabelo e unhas

Na adolescência, eles alimentados com mais frequência. E, como ele teria sorte, que a pele facial é muito caprichoso. Espinhas, acne, oleosidade excessiva, seca os lábios rachados. E como ser bonita em 10 anos com tais problemas cosméticos?

Felizmente, modernas empresas de cosméticos produzir toda a gama de produtos para cuidados faciais e corporais, projetado especificamente para a pele adolescente. Com o uso diário de-los dos efeitos negativos terá terminado.

Cabelo e unhas devem estar sempre limpos e bem aparada. Muitos adolescentes inclinar sua escolha em favor de penteados étnicos moda. Talvez tenham razão. Afinal de contas, auto-confiança, a satisfação com sua aparência – a principal resposta para a pergunta de como se tornar bonito em 10 anos. Rapaz, você pode escolher um puro dreadlocks curtos e menina em um salão de cabeleireiro também oferece tranças africanas. A principal coisa – limpeza e estilo geral bem temperado.

corpo bonito

Como ser bela em 10 anos? Primeiro de tudo beleza nesta idade significa saúde. Afinal, um adolescente magro pálido ou, pelo contrário, o homem gordo com falta de ar não está associado com os padrões de beleza e juventude. Absolutamente todos os dez meninos e meninas precisam de praticar esportes.

Como e quando a exercer, cada um escolhe o seu próprio. É dada preferência ao esporte mais confortável. Então, além de excelente postura, figura magro e tonificado, os jovens também será uma grande satisfação moral. Você pode fazer fitness, dançar, correr na parte da manhã. Este passatempo não só irá dar trabalho útil os músculos, mas também ajuda a obter uma série de novos conhecidos interessantes.

E, claro, não se esqueça, alimentos saudáveis adequada. Para o organismo em crescimento é muito importante para obter o valor da diária necessária de proteínas, vitaminas e minerais. A dieta deve ser carne Actualmente, os produtos lácteos, frutas e vegetais frescos. Mas a partir de fast food, refrigerantes e batatas fritas deve abandonar completamente.

Em conclusão, devo dizer que a resposta para a questão de como se tornar bonito em 10 anos, não será completa se você não tocar o mundo interior do adolescente. Afinal, a beleza do interior tem um impacto muito grande sobre a impressão das pessoas na reunião. Claro, algumas das crianças de ontem pode gabar-se um alto nível de inteligência e fala bem organizada, mas que esta deve procurar cada um.