Meios de Celulite

Um dos problemas mais graves enfrentados pela maioria das mulheres é a celulite. Ele sempre aparece de repente, mas se livrar dele muito difícil. Nas prateleiras das lojas e farmácias, vemos uma variedade de meios de celulite. Mas não se apresse para fora e comprar tudo. Um creme aqui não vai ajudar.

tente sal

Aplicar o sal do mar problemático e esfregar no lugar dentro de alguns minutos. Em seguida, tomar um banho e esfregaço creme de pele. Este procedimento fortalece o tecido conjuntivo dará uma festa da suavidade Protecção e elasticidade.

mover mais

Até mesmo os meios mais eficazes de celulite não vai dar o resultado, se você se sentar no chão. Avisar estagnação de um linfa, deposição de gordura, retenção de água nos tecidos exercerá regular. Muito eficaz neste caso, natação, caminhadas, jogging, andar de bicicleta.

nutrição adequada

Excluir da dieta de alimentos gordurosos. Tente evitar alimentos fritos e ricos em amido. Prefere legumes, guisados e caçarolas. Lembre-se que o chocolate vai livrá-lo da celulite, mas se ele é espalhado sobre a pele e não engula!

massagem

Qualquer meio de celulite será mais rápido se você usá-los durante ou após a massagem. hábeis mãos do mestre vai salvar a sua pele contra os solavancos odiados em apenas alguns meses.

Camomila e argila

meios internos de celulite também é bastante eficaz. Ele reduz o inchaço e dá a elasticidade da pele envoltório especial. Misturar a argila de cura com extracto de camomila. A pasta resultante foi colocado em áreas problemáticas. Depois de vinte minutos, tomar um banho. Para consolidar o efeito Espalhe a pele com um creme especial.

salada fresca

Repolho facilita a remoção de fluido a partir da queima de gordura corporal e. Tudo isso acelera o processo de se livrar da celulite.

algas

Para este efeito, são algas especial. A sua remoção das substâncias componentes dos resíduos a partir de áreas problemáticas. Para um efeito máximo, a parte superior é coberta com uma película de polietileno.

douche alternada

Muitas mulheres têm tentado uma variedade de remédios para celulite, preferem alma contrastantes. fluxo dirigido de água de diferentes temperaturas melhorar significativamente a circulação sanguínea. Cabeça de chuveiro deve ser enviado a partir das pernas para o coração. mudança de temperatura do quente para esfriar. Não é necessário para derramar água gelada, ele pode ser ruim para a saúde.

batatas

Enumerando os muitos remédios para celulite, a maioria de nós diria que este vegetal. No entanto, contém uma grande quantidade de potássio, o qual promove a excreção de líquido. Deve-se notar que as batatas devem ser cozidos ou cozidos.

vitamina C

Reforça o tecido conjuntivo e melhora a sua elasticidade. A dose diária de vitamina C cobriria 50 gramas de groselha preta, pimenta vermelha ou infusão de 25 gramas de rosa mosqueta seca.

estresse

Como você sabe, todas as doenças dos nervos. E a celulite não é excepção. Como um resultado de distúrbios, ansiedade, stress violado processos bioquímicos no corpo, e, em seguida, uma função do tecido. Tudo isso contribui para o desenvolvimento da celulite.