Melancia dieta: comentários, qual é o resultado?

Nossa vida é cheia de paradoxos, uma das quais é a dieta melancia. O fato surpreendente que esta baga, tais gosto incrivelmente doce, contém 100 gramas de carne, apenas um quarto das centenas de calorias. Sua baixa caloria permite reduzir rapidamente o peso eo volume de uma pessoa que decidiu perder peso neste mono-dieta.

Melancia dieta … Respostas sobre ele permite que você selecione a ingestão alimentar mais adequado, incluindo uma baga milagre.

Existem vários tipos de dieta melancia: suas variantes duros e macios. Assim, por exemplo, requer um disco dieta, contendo apenas a polpa de melancia. Sua dose diária pode ser calculada pela fórmula: o peso total da pessoa dividido por 10. O resultado vai mostrar a massa em kg de melancia, o que pode permitir, durante o dia. Este valor é dividido por 5-6 unidades e obter o número de carne melão, que pode ser consumido em uma refeição. Número de rodadas neste caso é de 5-6 vezes ao dia. Este cálculo é verdade para as pessoas na massa total de não mais de 70-80 kg. Acima deste limite o peso de uma pessoa terá de dividir por um fator de 15. Outras condições são as mesmas que em humanos com um peso de 80 kg. Dieta é observado no prazo de 3-5 dias. O primeiro dia, de acordo com comentários da dieta melancia, passa muito facilmente. O corpo com prazer libertados do excesso de fluido. No segundo e terceiro dias deve ouvir suas reações. Se houver quaisquer sintomas negativos, pare imediatamente melancia mono-dieta.

Dieta resistente melancia: feedback sobre o uso de apenas a polpa da baga têm alertado que, antes do início da necessidade de ser examinado por um médico. Em casos de problemas com o sistema genito-urinário (especialmente em pielonefrite e presença de concreções no rim), com o pâncreas – pancreatite e outras manifestações da doença, bem como polpa de melancia comida diabetes existente contra-indicado. As pessoas saudáveis melancia dieta de três dias para ajudar a livrar-se dos 4 ou 5 quilos extras e cinco dias – 5-7.

Em vários fóruns, melancia dieta comentários coleta a quantidade máxima do turno da transição sazonal do verão para o outono. dieta da melancia nesta época do ano – o favorito mais comum e de muitos produtos. Aqueles que acham difícil sustentar melancia mono-dieta, escolher opções mais suaves:

Cada recepção de polpa de melancia, em mono-dieta, você pode adicionar um par de torradas de centeio, mas não mais do que 50-60g. Neste caso, a duração da dieta melancia dieta pode ser de 7 a 10 dias.
Hoje em dia está na moda para perder peso em uma dieta de estrelas pop conhecidas. Melancia dieta é cantor muito atraente Nikolai Baskov. Projetado esta dieta durante 9 dias, que são divididos em três períodos. No primeiro, exceto melancia, cantor usa dietética arroz cozido sem sal e óleo. No segundo – sua dieta melancia diversifica batatas assadas ou cozidas. A mais recente adição à melancias servi-lo maçãs assadas e legumes cozidos no vapor ou cozidos no vapor. Beber nesses dias para 9 Nicholas é pura qualidade de água sem gás, chá verde e infusões de ervas com efeito diurético (deixa bearberry, bagas cranberry e lingonberry e quadris). A quantidade total de líquido é de cerca de três litros por dia.

resultados da melancia dieta mostram surpreendentes. Devido à perda do excesso de água no corpo humano é reduzido por dezenas de volumes centímetros, sem flacidez da pele, rejuvenesce, torna-se elástica e se torna fosca tonalidade saudável, rugas finas desaparecem, grande – tornando-se o alívio menos profundo.

Não há nada de estranho no fato de que a melancia dieta tão popular – comentários sobre a Internet sugerem que a celulite se torna menos pronunciado como melancia ajuda a remover o sal da gordura subcutânea e ela perdeu a capacidade de acumular água. Usyhaya, "casca de laranja" desaparece.

dieta da melancia deve ser selecionado no meio da temporada, ou bagas verdes com abundância de nitrato não só piorar a situação com o estado de saúde, mas também pode envenenar o seu corpo com seu aumento do consumo.

Maduros, melões perfumadas conter:

açúcares digeríveis – glicose, frutose, sacarose e maltose. Ao dar o seu corpo uma quantidade significativa de energia, se deterioram rapidamente, e peso da pessoa não está crescendo.
Pectina e fibras de celulose, que aceleram o processo de troca, a pessoa que dá uma sensação de saciedade, bem como tendo a capacidade de reduzir a camada de gordura subcutânea e remover o excesso de fluido do corpo. Além disso, utilizando-melhora a motilidade do intestino e suas microflora normais.
norma diária de potássio, de sódio e de magnésio em apenas um lobo bagas listrado, bem como dez vitaminas e antioxidantes.

Melancia dieta comentários perdendo meninos peso e meninas indicam ajuda significativamente para reduzir a cintura, quadris, e efetivamente remove a barriga saliente, desde uma abordagem abrangente para ele. Esse é o mito sobre comendo melancia sentado no sofá e perder peso, faz uma paródia de um nutricionista. Não é segredo que um estilo de vida ativo, exercício no modo regular, capaz de restaurar ou criar a figura perfeita.

Consolidar os resultados de uma dieta de duas semanas pode ser mantida. Adicionando a sua dieta de baixas calorias de proteínas e carboidratos de alimentos de baixo teor de gordura: frango, peixe, carne, queijo cottage, queijo, ovos e cereais, legumes e frutas, você variar o cardápio e restaurar o metabolismo. Estes produtos são projetados para fornecer a manhã e à tarde. À noite, a 19.00, continuando a comer melancia, mas a taxa de 1:30, ou seja, dividir seu peso por 30 e obter o número de quilos de melancia para o jantar. Aqueles que usam melancias pão de centeio, os nutricionistas são permitidos até 50 gramas de pão. modo de observar suporta dieta, você treinar seu corpo para uma dieta saudável de baixa caloria, e, em seguida, os resultados serão alcançados por um longo tempo para agradá-lo.