Que pressão é considerada normal

A pressão arterial – um dos indicadores mais importantes do estado do corpo e do seu valor depende em grande parte sobre a saúde humana. Como sabemos, a pressão arterial consiste em dois valores que são escritas com um tiro de linha. Maior importância – o chamado "coração" ou pressão sistólica, isso mostra a força com que o sangue é ejetado nos vasos do coração, ou seja, a pressão sanguínea nos vasos no momento da contração cardíaca, ou a sístole. Inferior, ou "renal", é a diastólica, pode realmente falar sobre o estado dos rins – é a pressão do sangue nos vasos no momento da diástole, ou no intervalo entre as contrações e é diretamente dependente da função renal. E quanta pressão é considerada normal?

padrões de pressão arterial convencionais – de 100/60 a 140/90, mas esta é uma fronteira muito convencional. Na verdade, a resposta exata para a pergunta: que tipo de pressão é normal, não há e não pode haver: este número é muito individual e depende de muitos fatores. Então o que a pressão é normal para uma pessoa, depende, por exemplo, da idade – se na pressão adolescência 100/60 ainda pode ser considerada a norma, ele irá causar grave desconforto na pessoa idosa e 140/90 – pelo contrário, de certa idade é a pressão de operação normal, e será considerado como alta em sua juventude. Tipicamente, com a idade, a pressão aumenta ligeiramente, por cerca de cinco pontos em 10 anos.

A este respeito, não há prazo, tais como a pressão de operação – é um indicador da pressão arterial, em que uma pessoa se sente bem e é capaz de realizar atividades diárias sem experimentar a menor desconforto. Este número poderia ir além da norma geralmente aceite: por exemplo, há casos em que uma pessoa pressão operacional é 90/60, e em pacientes hipertensos, este valor pode ser tão baixo quanto 160/90 ou até mais, e quando parece normal em termos de ciência que eles pressionam sentir fraqueza e dor de cabeça. Por isso que a pressão arterial normal, que é considerado – não o mais importante indicador, é importante como uma pessoa sente-se neste caso.

valor da pressão arterial absolutamente verdade também, não deve ser considerado obtido na medição em uma instituição médica – normalmente este número é significativamente maior do que o normal. Isto é devido à situação incomum e o fato de que uma visita a um centro médico para muitos ainda é uma situação estressante. Em geral, o estado emocional é um fator muito importante na pressão arterial. Isto é especialmente verdade para as pessoas que são propensas a uma maior pressão – quaisquer alterações de humor podem provocar o seu aumento, seja emoções positivas ou negativas. Pessoas com pressão arterial baixa são menos suscetíveis a suas flutuações devido ao clima, mas a mudança de tempo afeta significativamente. Tempo e especialmente a pressão atmosférica é efeito muito pronunciado em pessoas propensas a ambos baixa e alta pressão, especialmente seus saltos pontiagudos.

O fato de quanta pressão é considerado normal para uma pessoa depende de seu peso. Com um aumento no peso corporal devido ao acúmulo de gordura a pressão cresce cerca de 5 pontos para cada extra de 10 quilos e com perda de peso, em contraste, geralmente reduzido, portanto, para a prevenção da hipertensão, é importante observar o seu peso. Além da pressão arterial alta, excesso de peso traz muitos problemas de saúde, para não mencionar as experiências emocionais que também afetam a pressão não é o melhor caminho.

Assim, a resposta à questão de quanta pressão é considerada normal é a seguinte: aquele em que uma pessoa se sente bem. No entanto, é necessário fazer todos os esforços para torná-lo o mais próximo possível ao normal – perda de peso, correção da dieta e ingestão de líquidos e exercício moderado para fortalecer o sistema cardiovascular para ajudar da melhor maneira possível.