Salada de frango com abacaxi: clássicos saborosos

Fruit carne combinar cozinhar um longo tempo. E tudo porque o fruto dá uma carne sabor peculiar. Neste artigo, vamos nos concentrar em saladas que usam frango e abacaxi. Variedade de saladas, por vezes, surpreendentes. A quantidade de ingredientes é por vezes demasiado. Mas, primeiro, uma receita pratos muito simples: uma salada de frango com abacaxi.

Salada isso realmente simples de preparar. Ele inclui todos os 4 ingredientes, incluindo maionese. Além do frango e abacaxi em conserva, queijo só precisa cozinhá-lo.

Z00 g de peito de frango cozido, pulverizado e mudar em uma tigela. É, em seguida, abriu frasco de 200 gramas de abacaxi enlatado, esvaziada de seu pai e serviu para o frango. By the way, o abacaxi deve ser peças em vez de anéis. Em seguida, para as mesmas 300 gramas de queijo friccionado, vertida maionese, sal e misturar.

Há uma outra receita interessante – Salada "Ternura" com abacaxi. A primeira coisa que você precisa para ferver uma libra de carne de frango e ovos 7. E, em seguida, e outro corte em pedaços grandes. É então aberto e milho enlatado abacaxi, o líquido é drenado a partir deles e verteu-se para os restantes ingredientes. Há também friccionada com um queijo ralador grosso, finamente cortada cebola, maionese e misture.

Geralmente, o queijo – quase ingrediente constante do prato salada' de frango com abacaxi ". No entanto, os dois seguintes receitas não contêm queijo. A estrutura da primeira delas inclui os outros ingredientes comuns – cogumelos em conserva. O segundo ingrediente de muitos, e muitos deles bastante inesperado.

Então, salada "Senhoras fantasia" com abacaxi. Ele consiste de peito de frango, cebola, abacaxi, cogumelos e maionese. Primeiro, é claro, você precisa de ferver o filé. Enquanto ele é cozido, abra o abacaxi enlatado e corte em pedaços pequenos. cogumelos fritos em fogo médio com cebola, cortada em cubos. Finamente cortada frango, misturado com outros ingredientes e maionese.

A seguir, salada de frango com abacaxi realmente interessante e original. Ele inclui um número bastante grande de ingredientes. Além de abacaxi e frango, nesta salada inclui alface, pimentão amarelo, cranberries. usar um molho caseiro, que inclui mostarda, óleo de semente de uva, suco de limão, pimenta preta Para o recheio desta salada.

Para iniciar filete em bruto (300 g) foi cortado em cubos e frita em óleo vegetal até que fique crocante. Ao mesmo pedaços cortados e pimentas doces (1 pc.). Em seguida, misture o reabastecimento ingredientes. Em uma placa empilhadas lavado e seco por folhas de alface, ele frango, pimentas e ananás (100 g), polvilhar que todos os arandos e derramar todo o molho.

A quantidade de ingredientes na receita final indicada em duas porções.

Salada de frango com abacaxi na maioria dos casos não é comida pesada, mas se você usar maionese light ou misturá-lo com baixo teor de gordura creme de leite, então é bem possível de ser considerado um prato da dieta. Tudo isso só aumenta a popularidade destes saladas, especialmente entre as mulheres.

Outra vantagem da salada com abacaxi – é a opinião predominante de que o abacaxi queima de gordura. Infelizmente, esta propriedade é um abacaxi inventado pessoas. Geralmente, produtos de queima de gordura – é apenas um mito, baseado no fato de que em diferentes dietas abacaxi e couve pessoas realmente perder peso. Mas esse efeito é conseguido por uma diminuição na ingestão básica de energia e não propriedades especiais de produtos incluídos na dieta.

No entanto, abacaxi – é o produto certo para aqueles que desejam perder peso. O fato de que ele não tem gordura e proteína, apenas 17% de hidratos de carbono, eo resto – é a água, e vitaminas com oligoelementos e outras substâncias úteis ..

Que abacaxi é apenas comer está com cautela. Especialmente aqueles que têm problemas com o estômago. Para as pessoas que têm um aumento da secreção de suco gástrico, abacaxi contra-indicado. Mesmo uma pessoa saudável um grande número de abacaxis não devem ser usados ao mesmo tempo.