Como preparar um coquetel de queima de gordura, ou iogurte com canela para perda de peso

Kefir é uma parte de quase todas as dietas existentes, e também é usado como material de base para a descarga do dia. Suas propriedades podem falar sem parar. Isto e a presença de microorganismos benéficos que suportam o equilíbrio da microflora, e melhorar o metabolismo, normalizar a digestão, reforçar a imunidade, e assim por diante. D.

Sabe-se que existem especiarias que têm a capacidade de queimar gordura. Entre eles está a canela, o que muitos dizem que é, ao mesmo tempo estimula o apetite, por isso é muitas vezes usado para aplicações no exterior. Mas se você misturar a canela com iogurte, você recebe um cocktail, que embota a sensação de fome e elimina a gordura corporal em seu corpo. É por isso que o iogurte e canela para nutricionistas perda de peso e amado por muitas mulheres que têm muita experiência neste campo.

Kefir é eficaz para perda de peso devido à baixa em hidratos de carbono e de baixa caloria. É perfeitamente sacia a sede e fome Tames. Canela também contém uma fibra, permitindo que os intestinos. efeito aroma de canela sem defeitos no sistema nervoso como aromaterapia, alivia e reduz o desejo. Além disso, a canela estimula a actividade digestiva do estômago, divisão com glicose e outros açúcares, recebido dentro do corpo com o alimento. Aplicando iogurte regular com canela para perda de peso, você pode conseguir resultados incríveis. Esta mistura mágica pode ajudar a se livrar rapidamente do excesso de peso.

Cocktail contendo iogurte com canela para perda de peso é muito útil, e melhorar a sua eficácia, por vezes, ajudar tem duas adições simples: gengibre em pó e pimenta vermelha. O iogurte de baixa caloria tem um efeito benéfico sobre a mucosa do estômago e dos intestinos, e especiarias complexo acelera a taxa de metabolismo, divide as células de gordura, vasos sanguíneos e limpa todo o organismo. Posteriormente, tudo isso se reflete no estado de saúde apenas no lado positivo.

Bebida chamada "kefir e canela para perda de peso" é cozido de forma muito simples. Você pode beber durante todo o dia para substituí-los comer e beber à noite. O iogurte mix copo meia colher de chá de canela, então o cocktail pronto para uso. Para melhorar as atividades de queima de gordura adicione meia colher de chá de gengibre em pó e uma pitada de pimenta vermelha. Na presença de qualquer doença ou intolerância pode reduzir a quantidade de pimenta vermelha em duas – três vezes.

Se houver interesse em uma redução significativa no peso, em seguida, usar a segunda versão do coquetel. Mas lembre-se que a ausência de um dos componentes reduz a probabilidade de perder peso, às vezes. Até à data, muitas das mulheres foram capazes de experimentar iogurte com canela para perda de peso. O feedback deixado por eles, de acordo com a redução de peso, logo que possível, com a acentuada melhoria do estado de saúde.

Dieta não pode ser alterado, é suficiente para excluir a partir do menu de carboidratos simples e reduzir a quantidade de gordura.