Segredos da aplicação de ginger root contra a obesidade

Quantas vezes sonho de uma figura acidente magro contra a dura realidade …

É necessário fazer uma pausa em uma dieta rigorosa, e peso, caiu em dificuldades incrível, rapidamente recrutou ex-!

nauseam recheado em dietas da moda e receitas da avó, muitos já não acreditam no que vestido para o baile voltar a ser calças de brim aptas e de referência um tamanho menor já abotoado sobre os quadris. Familiar, não é?

Mas não se desespere – o problema de excesso de peso é muito mais fácil do que você pensa. E é você está literalmente debaixo do seu nariz.

Se acostumar com gengibre, ou melhor, a sua raiz milagrosa, que está disponível hoje em quase qualquer supermercado. É pouco atraentes na planta de aparência – um depósito de substâncias essenciais humanos corpo: vitaminas, minerais e aminoácidos.

Ele tem sido muito utilizado na medicina, gengibre e cozinhar. sabor picante picante, combinado com propriedades curativas fazer ginger prince da mesa em muitos países asiáticos. Na Idade Média, ginger root se espalhou para a Europa como um especiarias gourmet e medicamentos eficazes.

Sabe-se que o gengibre usada na medicina popular que dá resultados positivos para milênios, pode curar a partir de diferentes "feridas" desagradáveis. Mas ainda estamos um olhar mais atento às características do uso de ginger root para perda de peso.

Não é segredo que com a idade, os processos metabólicos desacelerar, e não é a melhor maneira afeta a figura. Além de um estilo de vida sedentário e excessos em tudo nos privar as chances de uma figura esbelta.

O sucesso do uso de ginger root como drogas para a obesidade está associada a sua capacidade de acelerar o metabolismo. Incrivelmente rápida degradação de alimentos com o uso regular desta planta não deixa tempo para o acúmulo de gordura. Um efeito secundário da presente metabólica "aceleração" torna-se um ligeiro aumento na temperatura do corpo.

Digestão em todas as partes do trato gastrointestinal é acelerado, e um bônus agradável remoção de toxinas do corpo torna-se o seu – oh, milagre! – emagrecimento. No entanto, não saltar sobre a balança a cada quinze minutos. A fim de alcançar um resultado tangível vai precisar de um par de meses.

Para gengibre não pode?

Apesar de suas vantagens indiscutíveis, perder peso com a ajuda de gengibre, você não pode agradar a todos. Se você tem uma doença crônica do trato gastrointestinal, antes de qualquer dieta que você deve consultar um médico. Além disso, a consequência negativa do uso de ginger root em grandes quantidades pode ser o aumento do apetite. Lembre-se que esta planta – molho quente, então eles não deve ser abusado, mesmo para pessoas saudáveis.

Bebida para perda de peso

Um dos usos de ginger root – Tea. Há muitas receitas com esta planta, mas o mais fácil de preparar drogas de quilos extras, é claro, é bebida de gengibre.

Para fazer uma xícara de elixir precisa de uma colher de chá de raiz fresca esmagada, uma xícara de água fervente, o seu chá favorito, mel e limão a gosto.

1. Cortar o gengibre em quadrados pequenos. Você pode usar para este ralador propósito.
2. Despeje gengibre misturado com chá, água fervente e deixe descansar por 5 – 10 minutos. Melhor preparar a bebida em um bule de chá com uma tampa para manter o aroma mais tempo.
3. Mel e limão é melhor para adicionar ao chá de gengibre acabado, como suas propriedades úteis em alta temperatura são perdidas.

Desfrute de sua perda de peso!