As sementes de abóbora: saborosa e saudável.

Sementes de abóbora – este é um verdadeiro celeiro de vitaminas e minerais. Particularmente útil são sementes diferentes extraídos das redondos variedades de abóbora, em vez de oblongo. Na sua estrutura contém fibra, proteína, uma pequena quantidade de ferro, magnésio, zinco, cobre, manganês e fósforo.

De acordo com a quantidade de sementes de zinco em segundo lugar entre os alimentos, após as ostras. Devido a esta propriedade, que só precisava de homens. Em quantidades mais pequenas existem também ácido, niacina, selênio, vitaminas, fólico ácido glutâmico e arginina.

O óleo de sementes de abóbora contém vitamina A, B1-2, C, E, K, P, e um complexo de micro e macronutrientes. Ele também tem uma pectina – um maravilhoso adsorvente natural, que recolhe e exibe o corpo de uma variedade de substâncias nocivas. Pelo número de pectina sementes de abóbora maneiras de competir mesmo com as maçãs.

Devido a esta composição única, os grãos se tornou produto muito útil no rim e bexiga. A composição de sementes de abóbora e cânhamo vai permitir que para lidar com retenção urinária e o aparecimento de sangue na urina.

alto teor de zinco permite utilizar sementes de abóbora como tratamento na presença de inflamação da glândula prostática e prostatite. Especialmente eficazes serão no diagnóstico da doença nos estágios iniciais.

A deficiência de zinco provoca uma série de problemas no corpo, as crianças pequenas podem até mesmo morrer por causa disso. Durante o período de transição, há problemas como a caspa, seborréia oleosa e acne.

oligoelementos, que contêm sementes de abóbora tem um efeito benéfico sobre o músculo do coração e aliviar a dor da angina. Óleo, feita a partir de tais sementes, fortalecer a artéria sangue.

Sementes si mesmos têm laxante e propriedades diuréticas, permitem lidar com flatulência nos intestinos e estômago, promover a excreção de chumbo e de cádmio, a partir do corpo.

Estas sementes devem ser utilizados para pessoas que são propensas à depressão.

Além disso, sementes de abóbora usar em tais fins médicos:

no combate a fungos, helmintas e doença hepática;
para melhorar a composição do sangue;
doenças ulcerativas;
para se livrar da azia, aguda e gastrite crônica;
para eliminação da queima dor e cistite;
para retardar o envelhecimento.

Os benefícios de sementes de abóbora é inegável. Eles podem ser usados tanto para crianças e as mulheres idosas, e até mesmo grávidas. As sementes não contêm toxinas e não têm efeitos colaterais.

Mas só – é abóbora calorias sementes – 570 calorias por 100 gramas.

Comer sementes de abóbora pode ser na forma pura, mas pode ser em várias decocção ou pó. Por meio de uma lama deles pode aliviar a dor de queimaduras, dermatite e feridas na pele.

Eles podem ser adicionados em uma variedade de saladas, pratos de carne e vegetais, molhos e os mais diferentes produtos de panificação.

Para aqueles que sofrem de vermes sementes pode ser uma cura real. O fato de que eles contêm uma substância – cucurbitin, que é tóxico para os vermes e não causa qualquer dano ao homem. Suficiente para utilizar diariamente com o estômago vazio a 100 gramas de sementes, de água potável, e depois de 5-7 dias de vermes terá terminado.

Você também pode combinar as sementes e mel. Tal anti-helmíntico perfeitamente localizado, tanto para adultos e crianças. Neste caso, é desejável para esfregar as sementes com leite ou água, em seguida, misture ao mel ou suco de frutas e você terá um grande profilática, saborosa contra worms, que devem ser consumidos duas vezes por dia com o estômago vazio com uma pausa de meia hora.

Aqueles que estão tentando se livrar de parasitas, primeiro você deve levar em conta que a quantidade de sementes consumidas deve crescer como uma onda de frio na rua.