Massagem com hérnia espinhal. Massagem na hérnia lombar
hérnia intervertebral – uma doença muito grave em que o disco localizado entre as vértebras, fora dos limites da designada ele. Segundo as estatísticas, a doença é diagnosticada em pessoas com idade superior a quarenta anos, mas nos últimos tempos é um pouco "mais jovem". Tratar esta doença, geralmente cirurgicamente. No entanto, esta é uma medida extrema, e você pode tentar fazer para começar uma massagem com hérnia espinhal. Ele é uma boa alternativa à cirurgia.
hérnia espinhal quão perigoso
Normalmente, a doença vem com a idade, como resultado do envelhecimento. Isso é muitas vezes uma consequência de quedas, contusões, fraturas. Os cientistas provaram que mesmo dormir em um colchão duro desconfortável – uma promessa de futuro hérnia entre as vértebras 4 e 5. A carga sobre a coluna vertebral, transporte de cargas pesadas – são os fatores em que seu sofrimento e recompensas de doenças humanas post.
Essas lesões levam a beliscar de terminações nervosas, inflamação e edema. dor insuportável durante o movimento e até mesmo em completa paz penetra o corpo do paciente. E se o tempo não agir, então mais tarde o homem ameaçou dormência desagradável nos membros, distúrbios dos órgãos pélvicos, fraqueza muscular e reflexões gerais. Como resultado – a qualidade de vida é significativamente reduzido, além disso, existe o perigo de paralisia de partes do corpo.
prevenção de doenças
Prevenção da doença é dividida em categorias que já têm uma hérnia, e se você quer evitar a sua formação.
O primeiro envolve a prevenção, que visa aumentar os intervalos entre os ataques de dor. Em exacerbações da necessidade:
- a procurar ajuda médica de profissionais;
- descarregar a coluna de exercício excessivo;
- se livrar de maus hábitos;
- massagem com uma hérnia de disco;
- fortalecer o sistema muscular após o tratamento.
Na segunda categoria da doença, quando não há hérnia, deve:
- tratar a escoliose, pés planos, as doenças do sistema músculo-esquelético, se os houver;
- calcular a utilização óptima da dieta;
- juntar-se o exercício regular.
Há eficácia da massagem?
Com todas as possibilidades positivas deste método de tratamento deve-se notar que uma massagem nas costas no hérnia espinhal não pode ser feito nos primeiros dias de doença aguda. Mas a eficácia dessa terapia é reforçada quando as vértebras estão deslocadas, muitas vezes ocorre na doença.
Uma condição importante para um bom resultado deste procedimento é que a massagem da hérnia coluna deve fazer um especialista experiente. Isto é para evitar situações de emergência e garantir a eficácia dos procedimentos.
O que deve ser evitado durante o procedimento?
movimentos suaves e cuidadosos mãos experientes – chave da massagem sucesso para hérnia espinhal. Excluem-se os elementos de suporte de carga, conduzindo a sensações dolorosas. Se isso acontecer, você deve parar o procedimento e consultar um especialista. O fato de que as técnicas de força afiadas pode levar à ruptura do disco intervertebral. Isso vai reforçar o espasmo muscular, provocar inchaço nervos-tronco. As consequências podem levar ao fato de que necessitou de cirurgia urgente.
Como fazer massagem
Para procurar a ajuda de um especialista, deve ser lembrado que o curso do tratamento é acompanhado por um consumo total de drogas, um conjunto de exercícios e uma dieta adequada.
massagem terapêutica com hérnia lombar é diferente do habitual relaxante pelo fato de que pomadas e medicamentos, enquanto ela é aplicada para ajudar você a alcançar o efeito de cura desejado. Significa, deslizar através do corpo, também são utilizados.
Um método universal de tratamento que pode subjugar e prender a dor traz uma mudança positiva. Portanto, hérnia espinhal, massagem que é realizado regularmente e no curso de duas semanas, pare de se preocupar.
Benefício e reabilitação são processos que ocorrem durante uma massagem:
– Reforço da condução das fibras nervosas. Os nutrientes são importantes não só para os discos vertebrais, mas também para as fibras nervosas. Eles sofrer se a microcirculação está errado. distúrbios do movimento – o resultado de uma hérnia intervertebral. Mas se a massagem é feita, os nervos são melhor fornecidos com sangue. Ele ainda reduz a pressão sobre o seu tecido mole.
– Melhoria da microcirculação. a energia térmica liberada durante a massagem esfregando as palmas da superfície da pele. O corpo é aquecida, e vasos sanguíneos começar a libertar calor, expansão e submetendo mecanismo de regulação térmica. Por sua vez, os tecidos tornam-se saturada com oxigénio e alimentada. herniação subsequente pode ser formado na ausência do seu fornecimento de sangue.
– Remoção de edema. O efeito mecânico, o que ocorre durante uma massagem, para acelerar o fluxo de linfa e eliminar congestão venosa. Por sua vez, o edema desaparece e compressão de raízes nervosas é reduzida. A intensidade da dor vai embora e mobilidade dos membros aparecer.
– O relaxamento muscular. A principal causa da dor e inflamação na hérnia espinhal – um espasmo muscular. Portanto, quando o terapeuta amassa os músculos, eles relaxar. espasmo muscular desaparece, o que elimina com sucesso síndrome radicular.
tipos de massagem
arte aplicada tem um monte de nuances e sutilezas. E existem variedades de massagem com a doença são muitas:
- Thai;
- mel;
- banheira de hidromassagem;
- escavação;
- manchar;
- massagem geral;
- segmentar.
massagem mel
Indicações para o procedimento usando o produto da abelha são casos em que requer uma forte estimulação das terminações nervosas. Portanto hérnia de massagem à coluna com uma reflexologia auxiliar eficaz. receptores da pele são estimuladas e alimentada a pele está descascando. Além do efeito de limpeza, massagem mel hérnia espinhal tem outra propriedade – ele luta com formações de hérnia, como puxar a todos abafado e toxinas do corpo.
O procedimento é muito útil para pacientes enfraquecidos e idade. Mas as crianças pertencem a ela com cautela por causa do efeito doloroso que ocorre devido a degola para a pele do especialista palmas. Se uma criança tem problemas com a coluna, a massagem deve fazer uma mistura de mel e óleo de pinho. Acontece que uma hérnia em crianças congênita, com um bebê pode ser uma hérnia umbilical. Não é necessário combinar manipulação da coluna vertebral e massagem hérnia umbilical do recém-nascido ao mesmo tempo, se esses problemas estão disponíveis. Devem consultar o seu pediatra, que vai dar o conselho certo.
área traseira inflamada fricção especialista acariciando movimentos, aquecendo-a. Em seguida, a pele coberta com uma fina camada de mel e um mestre batendo a superfície inteira, faz massagem. Pele adere às palmas, há uma ligeira dor, mas pode e deve suportar. Após o procedimento é aplicado a gel de aquecimento sobre a zona afectada, o paciente envolve um cobertor quente.
Contra-indicações
massagem de mel com hérnia da coluna vertebral pode ser feito, se houver uma intolerância individual do produto de apicultura e aumento da sensibilidade dor.
Tal como para o sentido global da manipulação, o processo não pode ser realizado nos primeiros dias de uma exacerbação da doença, excepto aqueles que aliviar a inflamação e desconforto. Durante a sessão, um mau sinal é considerado uma dor forte na hérnia. Se o paciente está experimentando, o terapeuta precisa mudar para uma região diferente da parte de trás ou até mesmo parar o processo. O princípio principal – não segurar, mas agir delicadamente e com cuidado, de modo a não prejudicar.
Recomendações para massagem nas costas
O tratamento leva muito tempo, assim que o paciente deve estar ciente deste relatório e ser paciente, siga todas as recomendações do médico. Além de massagem, há um monte de manipulação que ajudam a cura:
- sanatório tipo de tratamento;
- Ginástica, exercícios em casa;
- agentes anti-inflamatórios e analgésicos, hondroprotektory;
- fisioterapia;
- Yoga.
Será apreciado que a outra função de massagem manual como meios auxiliares, que actua sobre a área dolorosa. Manipulação Mestre reduzir a deterioração da condição do paciente eo risco de dor a um mínimo. Mas o melhor tratamento – uma abordagem holística para a doença.