joelhos inchados: o que fazer?

Na vida cotidiana, enorme peso nas pernas, que é por isso que eles precisam de cuidados especiais. Muitas vezes, depois do trabalho físico prolongado ou por outras razões, joelhos inchados. Para ignorar essa situação é impossível, como pode haver consequências graves. É claro que, idealmente, você deve procurar imediatamente ajuda de um médico, mas algo pode ser feito de forma independente.

joelhos inchados: Causas

Na verdade, o inchaço pode ser provocada por factores externos e processos internos do organismo. A causa mais comum é considerado acúmulo de líquido ou danos pessoais. A primeira versão pode ser verificada, basta pressionar o polegar em um joelho. Se, após essa manipulação é um pequeno dente que apenas não passar, você deve iniciar um programa de excesso de produção de fluidos do corpo. As pessoas que estão no trabalho a maior parte do tempo em pé, muitas vezes inchado abaixo do joelho. Então, podemos falar sobre a patologia das veias, como varizes ou flebotrombose. Muitas vezes, essas doenças são acompanhadas por dor e fadiga. Identificar com precisão a causa e colocar o diagnóstico correto por si só é muito difícil, então você precisa de um médico para aconselhamento.

joelhos inchados: o que fazer?

A primeira coisa para garantir pés uma pausa. Após um longo dia você pode fazer umas férias de qualidade: ligue alguma música relaxante, acender velas e tomar uma posição confortável, os pés devem estar acima do nível do coração. A retirada do excesso de líquido do corpo deve começar com uma completa rejeição de sal e bebidas alcoólicas, bem como tabagismo e outros maus hábitos. Tente não beber muito líquido durante a noite. Além disso, você não pode sentar-se em uma pose de "pé para o outro", apesar de sua conveniência. Nesta posição, foi transferida por vasos, impedindo o fluxo de sangue normal. Se o escritório tem de se sentar por um longo tempo no local de trabalho, é necessário de vez em quando para esticar as pernas, você pode andar. Deve ser gentil com sua própria saúde. Se um joelho inchado e não se dobra, então há uma suspeita de danos ao conjunto. Em tal situação, sem a ajuda de profissionais simplesmente não pode fazer, porque ele é capaz de recomendar medicamentos eficazes.

joelhos receitas inchados da medicina tradicional

Adeptos de terapias não convencionais argumentam que se livrar da doença é possível sem as drogas artificiais. Na verdade, alguns remédios naturais podem aliviar a dor e reduzir significativamente o inchaço. No entanto, tais prescrições deve ser usado apenas como um complemento ao tratamento de base após consulta com um médico. Por exemplo, é considerado banho eficaz com uma decocção de coleta de ervas: sálvia, camomila, cavalinha. Os joelhos devem estar regularmente esfregar, isso é perfeito para o azeite em combinação com sal fino ou suco de limão. Uma única colher de sal em um copo de óleo, que vai agitar até dissolver completamente.