Depois de lombo de dor de parto: causas, tratamento, medicamentos, a correia da cintura

Gravidez e do nascimento de um bebê – um teste importante para o organismo feminino. Ocorrendo neste período, mudanças físicas pode levar a sérios problemas de saúde após o aparecimento do bebê muito aguardada para o mundo. Muitas vezes, as mães jovens queixam-se que após o parto fere a cintura. Por que existe essa condição e como tratá-la, vamos abordar neste artigo.

Por sore parte inferior das costas após o parto?

Uma jovem mãe preocupada com a dor? Causas e tratamento de uma condição tal descrito abaixo.

As queixas sobre desconforto nas costas ocorre em mulheres durante a gravidez. Isto é devido a mudanças fisiológicas no corpo da futura mãe. De acordo com estatísticas médicas, a cada segunda mulher deu à luz experimentando dor nas costas de intensidade variável e caráter. Considere as possíveis razões para tal condição patológica:

1. O fator mais comum que leva ao desconforto na região lombar, é um ganho de peso acentuada durante a gravidez, devido a que há um aumento significativo da carga no sistema músculo-esquelético.
2. Após um fator precipitante é uma mudança no centro do corpo de gravidade da gestante durante os movimentos. Assim, como o crescimento do bebê ocorre redistribuição de carga sobre as articulações e músculos que não tenham sido previamente utilizados para tais atividades. Isto leva a um alongamento dos tendões, ligamentos, articulações e trauma. A maior parte da carga, neste caso recai sobre a coluna lombar, resultando em dor nesta área.
3. alterações hormonais não é a causa direta de desconforto nas costas, mas a produção de uma grande quantidade de progesterona promove amolecimento da cartilagem. Este, por sua vez, implica uma intervertebral nervo comprimido.
4. No final do terceiro trimestre começa o processo fisiológico de preparação do canal de nascimento para a aparência de um bebê ao mundo. Em particular, existe uma discrepância entre os ossos pélvicos, encurtamento e amolecimento do colo do útero. Estes processos são muitas vezes acompanhada de dor na coluna lombo-sacra.
5. No processo de trabalho, há uma série de factores possíveis que poderiam levar a traumatização do domínio descrito do corpo. Assim, é possível o deslocamento das vértebras, nervo comprimido, tensão muscular, e outros.

outras causas

Além das razões directamente relacionadas com alterações fisiológicas durante a gravidez, pode-se notar, e aqueles que não são relevantes para o estado delicado, a saber:

• doenças crónicas do aparelho locomotor (por exemplo, o deslocamento vertebral hérnia, osteocondrose e outros);
• processos inflamatórios nos tecidos;
• distúrbios ginecológicos;
• pielonefrite;
• um nervo comprimido;
• estresse e trauma da coluna vertebral.

Todos os fatores acima causar distúrbios que não podem passar sem deixar vestígios logo após o nascimento de migalhas. Na maioria das vezes precisam de um tratamento médico prescrito, embora em casos simples podem transmitir a sua própria dor. Causas e tratamento desta condição estão interligados. Só para identificar os fatores que levaram ao desenvolvimento de sintomas desagradáveis, um especialista pode prescrever a terapia necessária.

terapias

Se cintura pós-parto dói, você não deve contar com o caso e colocar no fato de que o desconforto vai desaparecer por si mesmos. Tal queixa pode ser um sintoma de doença grave. Falta de assistência médica qualificada oportuna poderia levar a uma diminuição da atividade motora ou deficiência. Portanto, apesar do fato de que a jovem mãe é cuidar ocupado por um recém-nascido, você deve ter certeza de prestar atenção aos sinais de despertar do corpo e consulte um médico.

Tratar a dor nas costas é complicado pelo fato de que o corpo da mulher após o parto cansados: os músculos estão enfraquecidos, hormônios instáveis eo sistema imunológico é reduzida. Além disso, a nomeação de métodos de diagnóstico e tratamento é levado em conta o fato de que a mulher que alimenta o bebé com leite materno, de modo que os medicamentos padrões, neste caso não pode ser usado.

Quais são os tratamentos especialistas recomendam, se o paciente se queixa do fato de que após o parto fere a cintura? O seu médico pode sugerir os seguintes métodos:

• fisioterapia e ginástica recreativa;
• vestindo zonas especiais de saúde;
• massagem;
• se necessário – medicamentos de tratamento.

fisioterapia

Métodos de ação fisioterapia para ajudar a eliminar a dor e inflamação. Para o tratamento dos seguintes procedimentos pode ser atribuído à coluna lombar:

• electroforese;
• terapia com laser;
• tratamento onda de ultra-sons;
• massagem de bem-estar.

Formação de bem-estar

exercícios especiais para recuperar do parto para ajudar a lidar com a dor na região lombar. Nós oferecemos o seguinte conjunto simples, mas eficaz:

1. Fique ereto, braços esticar para cima. Alternadamente com cada arrastar mão para cima, fazer você se sentir como puxar a coluna vertebral.
2. A partir de uma posição de pé lentamente, muito lentamente, dobre para baixo, sem dobrar os joelhos. Em seguida, muito lentamente (com rodada de volta) retornar à posição inicial.
3. Familiar de exercício infância "vaquinha" para lidar eficazmente com a dor. Ela é realizada como se segue. Fique de joelhos e palmas das mãos. Agora, como costas de um gato flexionar para cima e para baixo.
4. a mesma coisa – posição inicial. Endireitar o braço direito e perna esquerda a um nível paralelo com o corpo, em seguida, mudar de direção.
5. Deitado de costas, dobre os joelhos, com as mãos o mais próximo possível para apertar seu peito. Mantenha essa posição por um minuto.
6. No primeiro caso, a posição original, puxe as mãos na mão e pernas direita flexionada no joelho – para a esquerda. Assim, é necessário ter certeza de que os ombros estavam fixos no chão.

exercícios descritos para a recuperação após o parto deve ser feito todos os dias durante pelo menos seis meses. Se não houver um desejo de fazer os exercícios sozinho em casa, você pode se inscrever para yoga, pilates, natação e fitball para jovens mães.

cinto médica

Ajudar a lidar com a dor de um cinto especial até a cintura. Este produto é fácil de comprar em uma farmácia ou armazenar dispositivos médicos.

Hoje, existem vários tipos de curativos. Assim, a correia ortopédico é utilizado para a fixação da coluna vertebral, tais como o deslocamento ou lesão. Muitas vezes, este tipo de produto tem um inserto de metal que reduz significativamente o nível de conforto durante a utilização. Além disso, para eliminar as violações da coluna requer o uso regular de longo prazo de tais produtos (pelo menos seis meses).

Cinto feito de lã natural é projetado para eliminar a inflamação. Por exemplo, o produto das cerdas do camelo permite cintura quente calor seco, melhorando assim o fluxo sanguíneo nos tecidos e ajudando a transferência de oxigénio para acelerar o processo regenerativo. Um curativo de pêlo de cão não é só retém o calor, mas também massagens a área danificada.

Assim, o cinto de fixação deve ser escolhido dependendo da causa de dor.

medicação

Posso tomar medicação para dor nas costas após o parto? Se uma mulher está a amamentar, o uso de medicamentos deve ser evitado. aplicação externa Medicamentos podem ser usados apenas com receita médica. Baixa dor doutor volta pode prescrever preparados homeopáticos mulher, por exemplo, "Traumel" "Zell T". Reforçar a acção dos medicamentos externos correia ortopédica – sob a acção de calor seco a eficiência de pomadas, cremes e geles é aumentada significativamente.

A maioria dos medicamentos são contra-indicados para uso durante a lactação, portanto, para determinar o tratamento não é de forma alguma impossível, pois pode prejudicar o bebê.

Receitas da medicina tradicional

dor nas costas após o parto são tratados e remédios populares: compressas, loções, esfregando. Por exemplo, pode-se preparar uma decocção de camomila dosagem, erva, tomilho e sabugueiro St. John. Então você precisa umedecer a gaze arrefecido à temperatura ambiente composição curativa anexar tecido de arregaçar a região lombar e cachecol de lã.

prevenção

Se uma ferida parte inferior das costas, primeiro é necessário limitar a carga sobre a sua volta. executar tal recomendação é bastante difícil para a mãe do bebê recém-nascido – longa vestindo migalhas em suas mãos, caminhando com um carrinho pesado e outras tarefas diárias estão provocando fatores para o desenvolvimento de sensações desagradáveis. Toda dor após o parto, de volta especialmente menor? Realizar exercícios diários restaurar complexo, carregando uma criança, use um estilingue ou mochila, dormindo em um colchão duro – estas regras simples irá ajudar a lidar com os sintomas desagradáveis.

Se após o parto fere a cintura, é necessário consultar um especialista para determinar a causa de um tratamento de tal estado e destino necessário.