Nós descobrir se um sementes mãe de enfermagem

Toda mãe cuida de seu bebê recém-nascido, e isso é evidente, mesmo nos menores detalhes. É por isso que antes de Mulheres grávidas aguda levanta a questão de qual deve ser o alimento para as mães lactantes para o filho não tinha problemas com a barriga e a digestibilidade do leite.

fundação

Diz-se que menu de grávida, mães e mulheres de enfermagem, que se alimenta exclusivamente de saudável, comida saudável é quase indistinguível. A tarefa principal agora – desistir de comida ruim e tal método de preparação de vários pratos, como frito. E eliminar o consumo de bebidas alcoólicas e café.

menu

Imediatamente após o parto alguns dias ela terá de cumprir com dieta bastante rígida. Você precisa comer sopas leves ou caldo de galinha, legumes, purê de batatas, bananas, chá preto. Em um pequeno número de você pode tentar leite e dos produtos lácteos. É necessário, antes de tudo para evitar a constipação, que neste período é altamente indesejável, é especialmente importante para as mulheres que tiveram quebras no parto. Em seguida, vários modificado e menus simplificados enfermagem mães. life 2 Mês do bebê, a propósito, pode ser acompanhada por cólicas que muitas vezes surgem de desnutrição sua enfermeira. Deve evitar alimentos que puchat: repolho, ervilhas, uvas, etc. Também não é recomendado principais bebida refeição bebidas doces (compotas) ou compotas de fruta, a partir do início dos processos de fermentação do estômago, os quais também levam a um aumento da ocorrência de gases.

alimentos saudáveis

Muitas vezes o desejo de mimar-se com mulheres perguntam sobre se é possível sementes mãe de enfermagem ou outros produtos úteis para a pessoa média. A resposta é, obviamente, possível. Isso é apenas necessário saber como dispensar tudo o que é experimentado pela primeira vez. Comece a tomar um novo produto que você precisa com pequenas porções e monitorar a reação do bebê. Se um bebê está bem, você pode aumentar gradualmente a dose, mas não superação. Comer demais de uma maneira ou de outra, mesmo que seja produto útil para mães lactantes não é recomendado.

Sobre sementes

Todo mundo sabe que as de girassol e sementes de abóbora – um produto útil, que contém uma enorme quantidade de vitaminas e minerais necessários para cada pessoa. Pode-se sementes mãe de enfermagem? Se você seguir a lógica, a questão não deveria sequer surgir. Mas há um "mas". Este produto contém uma certa quantidade de óleo, por isso pode afetar o teor de gordura do leite da mãe. Portanto, no primeiro mês de vida o bebê para comer sementes ainda ainda não precisam, mas um pouco mais tarde – por favor.

Porque sementes mãe

Uma resposta positiva a uma pergunta sobre se um sementes mãe de enfermagem, é necessário apontar por que eles são tão úteis. Em primeiro lugar este produto – um excelente antidepressivo, que acalma os nervos. É útil para as mulheres que tiveram depressão pós-parto com todas as suas consequências. Como uma mãe de enfermagem é necessário para saturar o corpo com substâncias úteis, para dar o leite do bebê com apenas o melhor e útil. E sementes contém uma dose de todas as vitaminas e minerais que uma pessoa precisa por dia. Portanto, a questão de saber se é possível sementes mãe de enfermagem, não deve ocorrer porque o produto único é útil para todos, sem exceção.