Svadhisthana Chakra. Svadhisthana Chakra – divulgação. Svadhisthana (chakra) – como desenvolver?

chakra Svadhisthana está localizado entre o osso púbico. Característico por sua cor – ou laranja ou amarelo com tons avermelhados. Azul é considerado opcional. O símbolo deste chakra é o círculo emoldurado por cinco ou seis pétalas bela flor – lótus. Às vezes você pode encontrar tal interpretação: principalmente rodada colocou outro (há – carta levando o som de "você") ou uma meia-lua. A haste que se estende do círculo, um símbolo de comunicação deste chakra com o resto, e com o Universo.

característica

Laranja Chakra carrega a energia da criação, seus aspectos internos – emoções e sexo. Desenvolve-se uma pessoa com idade inferior a três – de oito anos. Os óleos aromáticos com que divulga chakra Svadhishthana 2 – rose, zimbro, sândalo, ylang-ylang, jasmim e alecrim. O máximo de pedras e cristais adequados – opala de fogo, citrino, topázio, lua de pedra, fogo de ágata, espinélio laranja, âmbar.

Uma vez que este chakra está associado funcionamento normal dos testículos, ovários e sistema linfático. Quando um desequilíbrio na Svadhishthana desenvolver reacções alérgicas, cãibras musculares, constipação, fadiga, libido desvanecimento espasmos, depressão, infertilidade, e musculares. Uma vez que este chakra é o sistema linfático, vesícula biliar, pélvis, rim, todo o fluido no corpo (sangue, sucos digestivos, linfa, esperma) e os órgãos genitais associadas.

palavras-chave

Chakra Svadhisthana significa mudança, honestidade, confiança, força interior, sexualidade, entender os outros, e realizações criativas.

funções importantes

chakra considerado é um repositório de toda a emoção e energia sexual. É um símbolo da transformação e personalização através da compreensão da singularidade dos outros. Sua energia flui dos principais chakras, enquanto se este é equilibrado, em seguida, Svadhishthana irá funcionar corretamente. Se você tiver problemas com a pessoa Muladhara não está confiante em suas habilidades, perde a criatividade e torna-se desiludido com o mundo ao seu redor.

O segundo, igualmente importante Svadhishthana função – desenvolver a capacidade de compreender outras pessoas. Boa abertura deste chakra fornece cuidados e solicitude para com os sentimentos dos outros e à vida em geral. Tudo isso vem quando uma pessoa sente personalidade independente completa. Vale ressaltar que este é um sentimento inestimável desenvolve em uma idade adiantada e isso depende de como o círculo interno e os pais são a criança.

esfera íntima

Chakra Svadhishthana representa a sexualidade foco, o prazer sensual, impulsiona o sexo oposto. Além disso, o seu impacto é direcionado para o ato sexual, a nossa percepção da sexualidade ea relação com o sexo de nascimento resultante. É este chakra é responsável por nossas escolhas de parceiros sexuais, os estereótipos sexuais e normas.

Svadhisthana – um chakra, a divulgação de que desenvolve a capacidade de criatividade, criação, nascimento de algo novo com um toque de individualidade. Ela está enraizada na sua vida muda estão diretamente relacionados com a curiosidade e espírito de aventura. Além disso, as pessoas que trabalham bem este chakra são capazes de fazer perguntas profundas e não se apega aos modelos, não hesite em perguntar sobre o desconhecido e explorá-lo.

O saldo positivo de

Se Svadhisthana chakra executa a sua função adequadamente, um homem seguro de sua identidade, enquanto, ao mesmo tempo, é completamente aberto para os sentimentos dos outros. Ele é fácil de fazer amizade com o sexo oposto, ele teve uma atitude saudável em relação ao sexo. Neste caso, o indivíduo usa seu dados externos sexy e atraente não é para atingir metas pessoais, e para uma expressão sincera de sentimentos e de comunicação com aqueles que pertencem ao seu coração. O impulso para a vida de paixão fala, ela abre o fluxo de energia de criatividade, alegria e entusiasmo.

Svadhisthana – um chakra, a divulgação do qual ajuda a superar mal-entendidos e para relacionar adequadamente a alterações em vida. Ele preenche um interesse saudável homem em relação a si mesmo, à sua vida. Apenas em um estado de equilíbrio Svadhisthana dá oportunidade de experimentar e ser sentimentos realmente sinceros. Ele dá prazer a todos os níveis da vida, se é sexo, boa comida ou alegria intelectual.

Se algo der errado

Todos os 7 chakras desempenham um papel importante no desenvolvimento e na formação da personalidade. Quando um desequilíbrio em qualquer um deles sofre de uma determinada área da vida. Assim, a falta de harmonia do chakra tem um impacto negativo sobre a relação sexual do indivíduo e sua auto-confiança. As raízes do problema deve ser procurada na adolescência cheia de incerteza na esfera íntima, introspecção e tentando entender as peculiaridades de seu próprio sexo.

O homem começa a raiva desconhecida energia sexual. Infelizmente, os pais, os professores e os arredores imediatos não são sempre responder corretamente perguntas e encaminhar pensando na direção certa. Incapacidade para orientar corretamente a energia estranha faz com que a identidade emergente vergonha de seus sentimentos, a considerá-los como algo vergonhoso. Supressão da emoção destrói a auto-estima e auto-percepção.

O homem acaba por ser uma situação muito mais grave, se criado em uma família extremamente conservadora, onde a sexualidade está associada a pecaminosidade. Isto resulta na incapacidade de expressar-se na esfera íntima. Além disso, a sensualidade reprimida, a capacidade de se comunicar corretamente com o sexo oposto, falta de impulsos criativos, a alegria da vida. A pessoa se sente constantemente cansada, ele era notório e contido.

Entende-se que os desejos reprimidos não desaparecem. O conflito entre as aspirações e a incapacidade de implementar provoca uma sensação de vazio completo e constante insatisfação. Muitas vezes, este vazio é preenchido com vícios destrutivos – a comida, álcool, dinheiro, sexo casual, etc …

Disbalansirovannaya Svadhishthana traz ansiedade e impede a auto-realização. Muitas vezes, as pessoas com problemas semelhantes fecha em si mesmo, levando uma vida solitária. No entanto, ele não sabe onde encontrar a raiz do problema, enquanto que a razão não está nos outros, como em si mesmo.

melhorar a situação

Como desenvolver o chakra? Você terá que trabalhar duro consigo mesmo. O primeiro passo é aprender como transferir a mensagem de energia do universo sobre seus desejos. Além disso, é importante para limpar a camada emocional e mental por estereótipos inconscientes que interferem ir caminho certo.

exercícios

Nós consideramos os problemas que podem ocorrer quando há um equilíbrio Svadhisthana. Como abrir um chakra? Fazendo a primeira eficaz neste caso, o exercício leva não mais que cinco minutos por dia. Para fazer isso, tomar uma posição horizontal (a superfície deve ser sólida), dobre as pernas na altura dos joelhos, os pés ao mesmo tempo tocar completamente o plano. É necessário fazer o máximo de uma respiração profunda, ao expirar, levante a pélvis tão alto quanto fora, como se espremendo o ar entre as pernas. Em seguida, relaxar, tomar uma posição de partida, em seguida, repita os passos acima novamente. Com exercícios adequados e regulares efeito será perceptível dentro de um mês.

Irá ajudar a alcançar a massagem profissional ou auto-massagem amador regulares desejado em qualquer lugar do corpo. A principal coisa é que, neste momento você está experimentando emoções positivas e não pensar sobre o mau.

Não há outra maneira de se tornar um Svadhishthana funcionamento normal (chakra). Como desenvolvê-lo com a ajuda de meditação? Para fazer isso você só com a necessidade de visitar mais vezes. Tome posição de lótus. Respire fundo e expire, e eles devem ser o mesmo para a duração. Respirar, assim, apagando continuamente mentalmente a fronteira entre a inalação e exalação. Ao mesmo tempo, parece que o chakra laranja pela sua localização no corpo. A duração mínima de exercício – dez minutos. O sucesso pode ser considerado como uma sensação de formigamento, calafrios, ardor e assim por diante. N. Entre os ossos púbicos. Este é um sinal de que o objetivo seja alcançado: agora você trabalha Svadhishthana (chakra).

Como desenvolver sua energia sexual com a ajuda de comida?

Svadhishthana simplesmente não pode estar em um estado de equilíbrio, se uma pessoa consome defumado, salgado, frito, gordurosos e alimentos em conserva. Você deve tentar ir para monopitanie para por refeição para comer um único produto. Por exemplo, se as batatas, sem o óleo, sal, creme de leite, e assim por diante. D. Se o ovo é, em seguida, sem sal, especiarias. Antes das refeições, beber um copo de água potável líquido, melhor puro, mas é possível e chá ou suco. Faça pelo menos intervalos de quatro horas entre as refeições, enquanto à noite destaque pausa pelo menos doze horas.

É importante ter qualquer teste de produto para ele um profundo sentimento de respeito e amor, porque ele dá tudo de si para garantir que você continuar a existir. Preste atenção especial para servir. Não se apresse para comer e beber, apreciar o processo, a ação não faz automática e inteligente.

conclusão

chakra sexual tem um impacto directo no funcionamento do sistema linfático. O último é um importante sistema de transporte do corpo. Garantir um Svadhishthana estado de equilíbrio, vamos reforçar a nossa saúde. O fluxo do processo do sistema linfático, bem como o chakra sexual, está relacionada com a forma como navegar o rio da vida.