Por que é uma cãibra nas pernas. As principais razões

De acordo com estatísticas médicas, quase oitenta por cento das pessoas que vivem no planeta em intervalos variáveis, há uma constrição súbito dor nos músculos das pernas. Este fenômeno desagradável – cãibra. Nos casos em que a patologia ocorre com pouca freqüência, ele não deve causar uma pessoa medos. No entanto, a ocorrência de dor súbita reduzir significativamente a qualidade de vida. Sofrem de convulsões e crianças, e idosos, mas o mais suscetíveis a esta doença idosos.

Por que é cãibras nas pernas? As causas de tais efeitos desagradáveis e dolorosos podem ser o seguinte:

– inflamação;

– diabetes;

– lesões ocultas;

– falta de cálcio ou de magnésio;

– stress;

– falta de vitamina D;

– plana;

– patologia da tiróide;

– hipotermia;

– atividade física intensa.

quantidade insuficiente de elementos minerais no organismo pode ser o resultado de tomar certas drogas que interferem com a sua absorção. Tais drogas são adsorventes (por exemplo, carvão activado).

Poder rações secas e anemia – é por isso que existe uma cãibra nas pernas. Infelizmente, o ritmo acelerado da vida moderna deixa pouco tempo que temos de algo para lidar com sua própria saúde e para passar mais tempo ao ar livre. Esta é outra razão pela qual há uma cãibra nas pernas. Patologia pode ser a consequência de cafeína excessiva e admissão de nicotina no corpo. Por isso, é necessário reduzir o consumo de café e para reduzir o número de cigarros fumados por dia. Quando repetitivas espasmos musculares devem consumir uma quantidade limitada de açúcar.

Por cãibras nas pernas são uma ocorrência frequente? Nesse caso, quando eles são precedidos por um longo período de sensação de peso, dor e inchaço nas extremidades inferiores, que normalmente indica o aparecimento de varizes. Se o paciente está tomando diuréticos são recomendados para hipertensão, mas também irá ajudar a responder à pergunta de por que existe uma cãibra nas pernas. cãibras musculares são frequentemente o resultado de patologias cardíacas que causam desequilíbrio eletrolítico.

cãibras nas pernas são uma ocorrência frequente durante a gravidez. Elas ocorrem no primeiro trimestre, simultaneamente com toxemia. A principal razão para este fenômeno desagradável é considerado uma mudança no nível de oligoelementos de uma mulher.

A influência importante sobre a ocorrência de sensações desagradáveis e dolorosas nas pernas e tem uma deterioração da sua circulação. Ele pode ser uma consequência de várias doenças do corpo. Os músculos ao mesmo tempo perde a quantidade necessária de nutrientes e spazmiruyutsya.

Particularmente preocupante é o desconforto e cãibras nas pernas durante a noite. O tratamento deve começar com uma visita ao médico para descartar a probabilidade de doenças graves. Na presença de patologias que vai recomendar a terapia apropriada. De cãibras nocturnas receitas de curandeiros tradicionais são aconselhados a pé banho de decocção de tomilho ou camomila, sabugueiro e espinheiro. Para este procedimento, você pode usar as folhas da nogueira, brotos de bétula ou sabugueiro.