O que é pronação do pé

O mecanismo do pé humano é muito complexo. Durante correndo, andando, pulando o próprio membro departamento experimenta continuamente um fardo enorme. Ao entrar em contacto com um suporte que passa três fases do motor é removido ou está dobrada ou não dobrada, é rodado para fora ou para dentro. Não é de estranhar que, sob tais cargas é quase oitenta por cento das pessoas têm problemas com que o departamento de pé.

A condição do pé afeta fatores suficientes. Entre eles podem ser chamados de atividade física, saúde geral, profissão, e às vezes sapatos. O mecanismo de depreciação, este membros de departamento são capazes de fazer, tanto quanto possível plana durante especialistas em exercício físico para definir o termo "pronação do pé."

Como determinar a sua extensão, determinar a lesão ocorreu, por qualquer motivo? Isto, é claro, só pode ser feito pelo médico. No entanto, hoje, muitos estão tentando compreender as suas próprias razões para seus males, então este artigo será útil para eles.

Pronação do pé é o seu movimento de rotação no interior. Ele ajuda a reduzir a carga de acidente vascular cerebral, que é acompanhado por um contacto com um membro de suporte e espalharem sobre toda a superfície.

Quando há excesso de pronação, um pé humano ferido ou ferido muitas vezes. Na maioria das vezes ele é visto nos corredores, bem como aqueles que têm muito em movimento. Como regra geral, essas pessoas são provocadas lesões canela, dor nos joelhos e na área em torno da tíbia.

A razão para estes problemas é um contacto planar com o apoio, fazendo com que o arco do pé é deslocado para dentro e os dedos dos pés – out. Como resultado, a tíbia é criado sobrepressão e, como consequência, a redução da eficiência na operação dos músculos que estão esticados.

No outro extremo, – supinação ou pronação do pé insuficiente – ao contrário, reduz o impacto de amortecimento em contacto com a superfície de apoio, uma vez que, neste caso, a pessoa é suportado apenas na sua parte exterior.

Nem a excessiva pronação do pé, ou supinação indesejável. Em ambos os casos, os defeitos biomecânicas em uma determinada parte do departamento criada uma carga excessiva. Como resultado, começar a desenvolver a patologia. Não pode ser, por exemplo, deformidade do osso ou a aparência da camada de protecção do tecido e assim por diante. D. pronação do pé pode ter raízes hereditárias.

Claro, tal violação da função motora para a vida da ameaça não é. Talvez seja por isso ortopedistas não soar o alarme quando a pronação do pé é o desempenho excessiva ou insuficiente, especialmente porque esta doença não necessitam de medicação a longo prazo.

Na maioria das vezes, os médicos recomendam o uso de sapatos especiais, pé corretiva, bem como usar as palmilhas palmilhas. Isso impede a continuação do desenvolvimento da doença, bem como o retorno para o desempenho normal, resultando em dor diminui. De grande importância é também uma fisioterapia especial. No decorrer dela, há o fortalecimento das estruturas e pronação normal do pé.