Sementes de gravidez. As sementes de abóbora na gravidez

caprichos gastronómicos característicos de quase todas as mulheres grávidas. Hoje, eles querem algo salgado, amanhã eles simplesmente não pode viver sem o doce, e depois completamente sementes Dê! É possível utilizar este medicamento durante a gravidez? Não vai doer a saúde de uma criança? Neste artigo, vamos tentar entender se as sementes podem ser durante a gravidez.

Como ser uma superstição?

Cada pessoa deve entender que é necessário confiar apenas dados comprovados e som. E se in-law, mãe ou avó intimidado uma mulher esperando um filho, há certas superstições populares sobre por que você não pode sementes de gravidez, ela deve saber que todas estas superstições não têm qualquer evidência. Sim, há muitas versões sobre este assunto no arsenal da nossa nação. Alguns argumentam que é impossível usar as sementes torradas durante a gravidez, caso contrário, haverá análises ruins, outros acreditam que o bebê vai ser driblando e arrogante, e alguns apontam para uma possível amolecimento do útero. No entanto, todas estas conjecturas são não baseada em evidências, e, portanto, são considerados absurdo completo. Bem, você pensar logicamente sobre como o uso de sementes pode fazer o seu pouco drible ou arrogante? Portanto afastado todos os preconceitos, vamos olhar para os fatos comprovados pela ciência.

O que as pessoas estão dizendo sobre este médico?

Claro, a avó-de-lei se vêem como muito mais qualificada, a questão de saber se as sementes durante a gravidez, em vez de médicos. Mas os médicos insistem em uma grande utilização deste produto. Sementes ajuda lida com esse fenômeno desagradável como toxemia, elimina azia e prisão de ventre. E é muito melhor do que o punhado de beber comprimidos. Claro, existem algumas orientações e restrições, que serão discutidos abaixo.

As sementes de girassol são úteis durante a gravidez?

Este produto não é apenas delicioso, mas também muito útil. Ele notavelmente reduz a acidez do suco gástrico, respectivamente, perdeu azia. Mas muitas mulheres grávidas sei como irritante! Sementes também são úteis na gravidez que fica melhor permeabilidade intestinal, e ele se livrar da prisão de ventre. Além disso, este produto é rico em oligoelementos essenciais, que são essenciais não só para a mãe, mas também o seu bebé. As sementes têm as vitaminas A, C, complexo B, ácido fólico, potássio, magnésio. É impossível não mencionar o conteúdo do produto amino ácido, e este é o principal material de construção para os tecidos e órgãos do feto. Ainda parte das sementes têm uma grande quantidade de ácidos graxos, zinco e fósforo. Apesar de dizer que as sementes da gravidez por quase 100% seguro, você não deve esquecer-se sobre algumas das nuances. Então, quais são as advertências?

produtos amigáveis e não corre o risco

E aqui nós estamos falando não sobre algumas superstições ou suposições, mas em fatos reais. Sempre limpe as sementes da casca antes de usar, caso contrário, o risco de obter um ataque de apendicite. Como você sabe, qualquer cirurgia envolve anestesia, que neste caso não é, certamente beneficiar. E ele mesmo é capaz de provocar envenenamento do sangue apendicite. Então não se esqueça de limpar o produto!

Saber quando parar!

As sementes podem ser consumidos durante a gravidez, mas não de manhã até à noite. Se dissermos, por exemplo, cerca de 100 gramas de produto por dia, então, é claro, nenhum dano não. Esta quantidade de sementes dadas sobre, porque toda a matéria do corpo. Uma mulher pode comer 300 gramas, e não vai afetar a saúde, e por mais 50 gramas e será muito. Portanto, atente para os seus sentimentos. Se você sente que começa náuseas, então você consumiu mais sementes do que o exigido pelo organismo.

E por último aviso

Se você comprar este produto no mercado, os indivíduos nomeadamente privados – nunca uma vez não comeu. As sementes devem sempre ser lavados, secos, e só então pintar. Afinal higiene em sua posição – é a coisa mais importante! Não importa o quão limpo e arrumado, nem era o vendedor, não muito preguiçoso para tomar as medidas acima, é melhor perestrahuytes.

As sementes de abóbora são úteis durante a gravidez?

Este produto é semelhante em muitos aspectos em relação ao uso com sementes de girassol. No entanto, é necessário destacar algumas qualidades adicionais que muito. Prova disso – na lista abaixo.

1. As sementes de abóbora durante a efeitos benéficos da gravidez no sistema músculo-esquelético. Fortalece os ossos e músculos não são apenas a gestante, mas o bebê.
2. Com o uso regular de um produto desse tipo é a visão melhorada.
3. Não é nenhum segredo que durante a gravidez as mulheres são muito reduzidas imunidade. Se é para comer sementes de abóbora – que irá contribuir para o seu fortalecimento.
4. É um deleite para fora do chumbo corpo e cádmio. Mas essas substâncias são perigosas para todos.
5. Sementes de gravidez reduzir o colesterol. Nenhum produto menos útil e imediatamente após o nascimento, ajudando o organismo a se recuperar mulheres muito mais rápido.
6. As sementes de abóbora – um grande diurético. E porque eles são capazes de lidar com um problema tão grande como inchaço, especialmente nas fases posteriores.
7. Se uma mulher grávida que sofre de insônia, então ele vai ajudar a decocção das sementes com leite.
8. As sementes de abóbora são essenciais para a prevenção de anemia. Esta doença é perigoso durante a gravidez, pois pode levar ao desenvolvimento incorreta e defeituosa do feto.
9. Poucas pessoas sabem, mas é um excelente remédio para vermes. Claro, é mais fácil de beber um comprimido e depois esquecer estes parasitas. No entanto, durante a gravidez tais medicamentos são contra-indicados, e as sementes apenas para vir para o resgate.
10. Sabe-se que muitas mulheres grávidas está se deteriorando condição dos cabelos, unhas e pele. Todos esses elementos traço que estão contidos no produto descrito, ajudar a manter-se bonita.

Como usar sementes de abóbora?

A fim de tratá-lo trazido único benefício, lembre-se alguns pontos importantes.

1. Para obter o máximo benefício a partir deste produto deve ser consumido em sua forma bruta. Mesmo um tratamento térmico breve priva as sementes da maioria das vitaminas.
2. Antes do uso de sementes de abóbora em qualquer caso, é impossível sal, porque nesta situação, eles também perdem um monte de propriedades úteis.
3. Aqui, também, você deve saber quando parar. Sementes em grandes quantidades pode conduzir a ocorrência de prisão de ventre.
4. Não se esqueça que este alimentos de alto teor calórico, e você sobrepeso absolutamente lugar nenhum. Porque não é muito levado.
5. Cinquenta grãos a cada dia será suficiente para uma mulher grávida para obter todos os benefícios dos que foram mencionados acima.

conclusão

Como você pode ver uma lista de propriedades úteis de sementes é enorme, e as deficiências neste produto é praticamente restrições não sozinho e recomendações para o uso. Então, se você gosta deste produto e quer pohomyachit durante a gravidez, não tenha medo, basta ter cuidado, cuidado de saber a medida. Não se negue o prazer, comer o que é exigido pelo organismo. Isto significa que o produto desejado que você realmente precisa. Saúde para você e sua criança!