Massagem Linfática: Benefícios e contra-indicações

A drenagem linfática (linfático) massagem – um procedimento que estimula a circulação linfática através do corpo. O primeiro método é descrito na década de 1930.

Efeitos produzidos por massagem suave rítmica da pele e nódulos linfáticos. A primeira fase é libertada extremidades proximais, e em seguida a distai. O comprimento é de cerca de uma hora. O procedimento consiste na realização de movimentos cuidadosos de massagem, em que a pressão sobre o corpo não deve ser mais do que quarenta mmHg.

Esta técnica torna possível acelerar o movimento de proteínas de elevado peso molecular no lúmen dos capilares (linfático), ao mesmo tempo estimula a contracção limfososudov. Como resultado, massagem linfática aumenta o fluxo linfático através dos vasos do plexo Cauções e subcutânea.

Massagista age diretamente sobre a pele, o contato não deve ocorrer entre os dedos das dobras cutâneas. Massagem é feita na direção da corrente linfática. processo de execução é lenta, uma taxa não superior a 10 movimentos por minuto.

massagem linfática tem algumas contra-indicações. Procedimentos proibidas em doenças inflamatórias da pele, fliktenah, úlceras tróficas, malignidades. É impossível para massagear sob fluxo de sangue arterial reduzida para as extremidades, diabetes, aterosclerose, endarterite.

No entanto, massagem linfática tem muitos momentos favoráveis. Em primeiro lugar, há a libertação de células a partir de produtos de um organismo de decaimento. O procedimento facilita o trabalho de todas as células, aumentar o metabolismo, e acelerando assim os processos de redução do excesso de peso.

Como resultado, o fluxo de linfa mais rápida é acelerado limpeza do corpo de toxinas, produtos de decomposição, o que permite que os tecidos e órgãos mais longos e será preenchido com oxigénio e nutrientes úteis. massagem linfática permite que você se livrar do excesso de líquido intersticial, que é uma das causas e manifestações da celulite.

Ao levar a cabo os procedimentos melhor pano lavado desaparece rapidamente inchaço e inflamação são restaurados estrutura saudável normal do tecido muscular, tecido subcutâneo. O homem começa a parecer atraente e jovem.

Realizar massagens, diretor médico deve primeiras mãos aliviar espasmos e tensão na superfície do corpo, em seguida, seu efeito é movida para a profundidade do tecido, reduzindo assim os efeitos do stress e ansiedade. Foi apenas na fase final, o bombeamento do sistema linfático.

técnica de massagem podem, na sua execução de vários diferentes, mas em qualquer caso, o procedimento deve ser realizado por um técnico experiente, que leva em conta a fisiologia e anatomia como o sistema linfático, e de outras unidades do organismo.

Será útil drenagem linfática massagem para os pés para as pessoas que sofrem de varizes, síndrome de edema, porque essas doenças são acompanhadas por um atraso nas extremidades inferiores de drenagem linfática humana. Procedimentos no complexo usado na implementação de programas para moldar o corpo e perda de peso, especialmente no tratamento de formas edematosas de celulite. Neste caso, há uma liberação de vasos linfáticos, que são compactados células de gordura inchadas.

Em combinação com as várias técnicas de perder massagem linfática peso dá efeito eficiente perfeito, remove os produtos metabólicos do corpo formados na clivagem de gordura, fazendo uma melhor função de drenagem.

Para alcançar um efeito duradouro, a taxa de aplicação dos tratamentos necessários 12 com uma frequência de 2-3 massagens por semana.