O planejamento para a gravidez, por onde começar? Lista de testes e exames.
Hoje, um número crescente de pais expectantes são sérios sobre a preparação para a emergência do bebê em sua família. Para eles, a gravidez – é um evento bem planejado, e não um acidente.
Agora medicina tem feito grandes e é capaz de identificar muitos dos problemas com a saúde dos pais influenciam a gravidez, mesmo antes de sua concepção. Portanto consciente mamãe futuro e papai preferem planear engravidar, por onde começar – a pergunta que inevitavelmente surge a partir deles, ao mesmo tempo.
Primeiro é fazer mudanças de estilo de vida:
- parar de fumar, incluindo passiva e consumo de álcool;
- começar a comer;
- dormir 8 horas por dia;
- tomar vitaminas (especialmente E e ácido fólico);
- caminhar pelo menos uma hora no ar fresco por dia;
- eliminar o stress e ansiedade;
- útil vai moderar o exercício 3 vezes por semana (piscina, fitness, yoga);
- não se esqueça de relaxar completamente e não ao excesso de trabalho;
- recusar-se a aceitar a medicação, pegá-los homólogos seguros, se necessário.
Os pais que escolhem o planeamento da gravidez por onde começar eo mais importante quando o cuidado é particularmente forte. É necessário fazer pelo menos alguns meses, e os melhores seis meses antes da suposta concepção.
Além disso, ele deve fazer um exame médico quando planear uma gravidez, que é passar os testes necessários e visitas ao médico. E ele deve fazer como uma mãe futuro e pai. Aqui está uma lista de peritos para a qual você deseja ir para a consulta:
- terapeuta;
- dentista;
- ENT;
- ginecologista, oftalmologista (para mulheres);
- urologista (para homens);
- geneticista.
O resto dos médicos que atendem no testemunho ou a presença de doenças crônicas, que devem ser necessários para tratar antes da concepção.
Aqui está uma lista de análises ao planejar a gravidez que os médicos recomendam tomar para ter uma idéia sobre a saúde dos futuros pais e possíveis problemas com abrigando um bebê:
- O exame de urina;
- sangue clínica e bioquímica de sangue;
- TORCH-infecção;
- sémen;
- em infecções urogenitais ;
- grupo fator e Rh;
- ultra-som ginecológico (de preferência com génese folículo);
- hormonas sexuais (e da tiróide);
- citologia oncológica e flora;
- colposcopia;
- HIV e sífilis;
- Hepatites B e C;
- coagulação do sangue.
Esta lista pode ser ajustada de acordo com as indicações individuais, no sentido de aumentar e diminuir o seu número. Você deve começar com uma caminhada até o terapeuta, ele vai ajudar a ajustar a dieta, prescrever vitaminas e clarificar a lista de testes e especialistas, que deve passar, tendo em conta uma doença e bem-estar do indivíduo.
Se uma mulher está a planear engravidar escolheu por onde começar – uma questão que é mais frequentemente define o ginecologista-obstetra, que ela deve visitar, sem falhar. Quando você visitar é necessário entregar a análise sobre flora e citologia, bem como uma colposcopia – um estudo do colo do útero sob um microscópio, aplicando a ele as várias soluções. Este procedimento indolor permite revelar a sua patologia nas primeiras fases.
citologia de Papanicolau ou células atípicas retiradas do colo do útero, que ajuda a detectar inflamação e malignidade. Análise sobre a flora é muito simples e informativa. Ele vai dizer sobre a presença de inflamação, trihomanady, cogumelos, gonnokokov, gardnerellas, microflora benéficos. Estas análises tomar na clínica pré-natal de graça, além disso, o médico vai fazer uma inspeção de duas mãos e exame das glândulas mamárias, estes tratamentos podem dizer muito sobre o estado do ginecologista do sistema reprodutivo.
Também é normalmente realizada a coloração de iodo cervical. Se for irregular, ele fala sobre sua doença e da necessidade de pesquisas adicionais. O médico irá avaliar a consistência e cheiro das descargas, bem como o estado da membrana mucosa dos órgãos genitais.
Obstetra necessariamente perguntar sobre suas doenças passadas genitália, gravidez, aborto, aborto espontâneo. Veja se há uma reclamação, a duração e regularidade do ciclo, ea intensidade da dor da menstruação.
Portanto, a visita deve estar preparado, tomar suas mulheres calendários, para lembrar todos os problemas que já estive com o aparelho geniturinário e honestamente falar sobre tudo. Certifique-se de que, se há qualquer desconforto, dor nos órgãos genitais e no abdômen, isolamento suspeito.
Assim, se você preferir chance de planejamento da gravidez, por onde começar e como fazê-lo direito – as questões que se preocupam com, então você – consciente pais. Os preparativos para este evento importante – a chave para uma gravidez fácil, preservação da saúde da mãe e do bebê, e às vezes suas vidas.