Como fortalecer os dentes

Como o famoso ditado: "Enquanto o trovão eclode, camponês não vai atravessar." Este provérbio é perfeito para a nossa atitude em relação à sua própria saúde. Nós pagamos a atenção para a sua saúde apenas quando alguma doença se faz sentir. O mesmo se aplica aos dentes. Mas agora, quando, como eles dizem, "pripechet" começamos a pensar sobre como fortalecer os dentes. Embora não vai se sentir desconforto ao mastigar ou dor na boca, e não acho que ver um médico. Claro, dentistas especialistas sabem muitas maneiras de fortalecer os dentes, mas eles nem sempre são tão acessíveis. Na verdade, não necessariamente tem que gastar dinheiro louco para o tratamento, os dentes podem ser reforçadas, e em casa, a fim de evitar o problema.

Assim como você fortalecer os dentes, sem sair de casa, descobrir neste artigo.

Em primeiro lugar, o leite. Este é um excelente meio para o fortalecimento do esmalte dentário. No entanto, o leite deve ser natural, em vez de pó ou com a adição de produtos químicos.
Em segundo lugar, o óleo da árvore do chá. É vendido em qualquer farmácia. Método de aplicação: 1 chávena de água – 3 gotículas de óleo. De acordo com a solução e lave a boca. Um meio para lidar com os grandes germes e refrescar o hálito.
Em terceiro lugar, a própolis de abelha. Seus pequenos pedaços pena goma de mascar em vez de diariamente.
Em quarto lugar, é útil para mastigar folhas de limão. Eles contêm cálcio e fósforo, estes elementos de dente vital.
Quinto, fortalecer os dentes vai ajudar cascas de nozes. Ferva uma xícara de água fervente uma colher de chá de picadas cascas de nozes verdes. Esta solução é recomendada para enxaguar a boca depois de escovar.
Em sexto lugar, a goma a partir de cera de abelha. Torna-se como se segue: 100 gramas de cera de abelha derreter e, em seguida, adicionando gradualmente à mesma 3 gotas de óleo de hortelã-pimenta, 10 gotas de sumo de limão, 50 gramas de mistura de mel, numa massa homogénea. Frescos e cegos pequenas bolas. É recomendado para mastigar 3-4 vezes ao dia.
Sétimo, própolis. Ele reforçar significativamente os dentes e proteger contra a doença periodontal. A fim de reforçar o esmalte dos dentes, é necessário mastigar pedaços de própolis, mas não abusar dela, usar não mais que 2 gramas por dia de própolis.
Oitavo, rábano. Rábano e wasabi, inibir o crescimento de bactérias prejudiciais na boca.
Em nono lugar, sal. Para fortalecer os dentes e gengivas, você pode escovar os dentes com sal. Isso requer sal polstakana derrame frio, mas a água fervida. Agita-se a solução até à dissolução completa do sal. Remova a espuma. sal escova de dentes esvaziado do vidro e limpar os dentes, e os chamados "salmoura", lavar a boca.

Ainda não há uma receita para uma mistura muito útil e eficaz, o que ajudará a curar seus dentes e fortalecê-los. Tome copo de água morna, adicionar-lhe o sal colher de chá chão, meia colher de chá de bicarbonato de sódio e meia colher de chá de argila branca. A esta mistura escova de dentes "imersão" e que escovam os dentes. Isto irá reduzir a sensibilidade dos dentes a quente, azedo e frio, os dentes não aparecerá mais tártaro e cáries.

Para fortalecer os dentes precisa incluir em sua dieta alimentos que contêm cálcio e flúor, bem como comer mais maçãs e cenouras.

papel importante no reforço dos dentes e desempenha um creme dental. Por sua escolha deve ser abordado muito a sério. Deve conter flúor e cálcio. escovar os dentes, de fato, não é só dentes úteis e necessárias, mas quando a limpeza ocorre e gengivas massagem, o que os fortalece.

Assim, seguindo o nosso conselho e observar as elementares regras de higiene, você pode se proteger de doenças dentárias. Você não tem que quebrar a cabeça como fortalecer os dentes, ou para curá-los, e sentar-se em longas filas em consultórios odontológicos. A questão de como fortalecer seus dentes vão desaparecer. Eles têm que ser saudável e bonita, é necessário apenas para cuidar deles!