Dieta para mioma uterino

Com o desenvolvimento de miomas uterinos mudanças no estado de mulheres pode estar ausente. O sintoma mais comum da doença perturbações manifestam no ciclo menstrual. Muitas clínicas estão envolvidos em métodos conservadoras de tratamento de miomas do útero sem cirurgia. O sucesso do tratamento depende da dieta.

1. Dieta para mioma uterino é feita com foco em grandes quantidades de fibra. cereais integrais são incluídos na base da nutrição. A fibra é benéfico para normalizar os níveis de estrogénio. Uma fonte rica de farelo de cereais de fibra na dieta são considerados, por isso é útil para adicioná-los à dieta de mulheres com mioma uterino. Os feijões e as ervilhas, arroz preto e damascos secos – uma ingredientes obrigatórios pratos preparados.
2. Refeições para miomas uterinos deve ser obrigatória para enriquecer os diferentes tipos de nozes. Além de celulose, nozes entregues no corpo faltando ácidos monoinsaturados, minerais e vitaminas.
3. Aumentar o número de antioxidantes no corpo, incluindo o ácido ascórbico, o licopeno, beta-caroteno e vitamina E. Um grupo separado de antioxidantes são apresentados sob a forma de bioflavonóides. O licopeno é particularmente rica em tomates e melancias. combinação bem sucedida de antioxidantes encontrados em frutas frescas e frutas. Ameixas, buckthorn mar, romã, uvas muito enriqueceram a tabela dietético. Chá verde com custo econômico será de grande benefício. ingredientes de soja têm propriedades curativas neste caso.
4. Dieta para mioma uterino está completa, se você voltar para a dieta de produtos lácteos com baixo teor de gordura. Que está na gordura do leite em grandes quantidades há ácido linolênico. Na última pesquisa relacionada à categoria de câncer, ácido linolênico é dada muita atenção.
5. Dieta de fibróides uterinos inclui a lista de sólido de peixes marinhos. Particularmente digno de nota são os tipos de peixe que são já não contêm ácidos gordos omega-3 benéficos. O menu inclui salmão carne, cavala, sardinha, arenque, atum.
6. O uso de semente de linho é importante para a saúde de cada mulher, independentemente da condição do corpo. Nutricionistas e os proíbem de produtos médicos com semente de linho apenas em colecistite aguda, diarréia e córnea inflamada.
7. Dieta para mioma uterino remove papel vitaminas dos reguladores do ciclo menstrual. Abordagem profissional reside no fato de que, durante a primeira fase na dieta predominam significativamente vitaminas do grupo B. Isto cereais enriquecido em fígado, grãos de arroz, várias porcas, leite, gema de ovo, carne, peixe, fruta, salsa, espinafres, ervilhas, espargos , abacate, citros. Na segunda fase do ciclo menstrual posição variar, aumentando significativamente a proporção de vitaminas A, C e E. Existem muitos em brócolos, espinafres, ervilhas, grãos germinados de trigo, farelo de cereais, milho, ovos, cenouras, damascos, iogurte, creme, folhas de salada .

miomas uterinos, contra-indicações

• A dieta de mulheres com mioma uterino, limitar estritamente a ingestão de carboidratos para o nível mínimo permitido. Cuidadosamente referem-se ao uso de gorduras animais. Recomenda-se a dispensar cuidadosamente sal alimentar, recusar receitas pratos picantes.
• Dieta é adaptada para evitar excessos, especialmente na hora de dormir. Coma mais plano alimentar de calorias no meio do dia. O primeiro pequeno-almoço é recomendado às 10:00 e jantar bem antes de dormir até cerca de 18,00.

Os pacientes foram estritamente proibido banhar-se nos banhos, banhos de sol intenso nas espreguiçadeiras e bronzeamento usar em salões de beleza. Perigo para massagear os órgãos reprodutivos em um estado de desenvolvimento de miomas uterinos. Sem a participação de um ginecologista não deve ser prescrita terapia actividades hormonais ou fisioterapia.