Uma carga de vivacidade e otimismo com benefícios para a saúde!

Não tem sido segredo que o modo de vida moderno e inativo não contribui muito para o fortalecimento da saúde física e mental. Long sentado no computador em uma pose monótona afeta negativamente o sistema músculo-esquelético e visão, cansa o cérebro tenso.

Para relaxar completamente e restaurar a força perdida, de vez em quando você precisa organizar um feriado realmente interessante e útil longe da metrópole barulhenta. A opção ideal é um descanso ativo fora da cidade sob a orientação de instrutores experientes, que inclui:

• Passeios de bicicleta
• Cross-trip em ATVs
• Andar a cavalo
• Paintball
• Museus ao ar livre

E tudo isso pode ser encontrado nos subúrbios!

Consideremos as vantagens de cada um desses pontos em detalhes.

Passeios inesquecíveis

O que pode ser comparado com uma emocionante viagem coletiva em bicicletas em locais históricos pitorescos sob a orientação de um guia especializado? Uma atmosfera acolhedora e descontraída e uma paisagem diversificada ajudarão a encontrar harmonia com o mundo circundante e um estoque de informações úteis sobre a história local será significativamente ampliado.

Ao serviço daqueles que preferem veículos mais extremos – andando em motos quad em impassibilidade e difícil de passar caminhos abandonados, escondendo-se na floresta ou ao longo de rios pitorescos. O rugido do motor, a velocidade emocionante e a paisagem em mudança despertarão o inexpressível espírito livre dos pioneiros!

E quanta força e saúde podem adicionar equitação ! Não é por nada que a hipoterapia, literalmente traduzida como um tratamento por um cavalo, é tão popular na medicina moderna não tradicional. A comunicação com esses animais incríveis e gentis, bem como o ar fresco do país, serão lembrados por um longo período de tempo e trarão variedade para a rotina do barulho monótono diário.

Paintball

Você quer se sentir como um super-herói? Então você deve vir aqui. Aqui, realmente, onde você pode pegar uma porção decente de uma adrenalina revigorante! Ao seu serviço são campos de jogos exclusivos e parques, bem como um cenário individual adequado. A carga de energia insuperável é fornecida há muito tempo!

Museu do ar livre

Talvez você esteja interessado na atmosfera dos exóticos e na identidade dos povos nômades? – Bem-vindo ao museu original! Aqui você pode se familiarizar com a cultura e os costumes étnicos, visitar a erva e uma fazenda de gado única e se comunicar com animais domésticos característicos dessas nacionalidades. Você pode vir aqui com toda a família. As crianças certamente conversarão com entusiasmo sobre uma aventura emocionante para seus pares.

O descanso ativo, realizado fora da cidade, sob a orientação de instrutores experientes e qualificados, é a melhor solução para restaurar a força e adquirir equilíbrio emocional. E não necessariamente ir para isso em uma longa jornada – não muito longe de Moscou é o suficiente de seu entretenimento de pleno direito!