Como calcular os dias seguros do ciclo?

Apesar do fato de que hoje em dia existem muitos meios diferentes de proteção contra a gravidez indesejada, nem todas as mulheres têm recorrido a sua ajuda. Alguns evitar a aquisição de contraceptivos por razões financeiras, os outros não podem encontrar um método que lhes teria feito um casal, e alguém vida sexual irregular, tão constantemente engolir comprimidos ou colocar uma espiral inadequada.

Quase todas as mulheres tenham ouvido falar de tal fenômeno como dias seguros ciclo em que é impossível conceber. Mas nem todo mundo sabe como calcular estes dias. Nós informá-lo sobre os métodos mais populares que são usados hoje

Mas antes de prosseguir para uma explicação de como calcular os dias seguros do ciclo, é necessário advertir que a eficácia destes métodos é muito baixa. O recurso a este método de proteção só pode aconselhar as mulheres que têm estável ciclo menstrual. Ou seja, recomendo este método de contracepção pode ser senhoras com idades entre 25-35 anos, não propenso a resfriados, não tem estresse, não acontece nas freqüentes viagens de negócios. Em suma, a percentagem de mulheres que podem usar o método focado nos dias seguros do ciclo menstrual, é muito pequena. Aconselhar pode ser exceto que os casais que, em princípio, não contra ter um bebê, mas ainda não começaram o planejamento ativo.

dias seguros ciclo pode ser calculado com base no método de Ogino-Clauss. O ponto principal deste método é que a ovulação em mulheres cai, como regra, a meio do ciclo. Ou seja, se o intervalo entre os períodos é de 28 dias, o ovo amadurece 13-14 dias. Ovo em si permanece viável por dois dias, mas o esperma pode permanecer na condição de "trabalhar" por cerca de três dias. Portanto, para calcular os dias seguros do ciclo, com o tempo, a ser lançado quando o ovo acrescentou quatro dias antes e depois da data prevista. Ou seja, em um ciclo ideal, há um risco de gravidez durante o período do nono ao décimo oitavo dia. Os restantes dias são considerados seguros.

A eficácia deste método é de apenas 30%, uma vez que apenas um pequeno número de mulheres têm nunca acontece em um ciclo de fracasso. tempo de deslocamento da ovulação pode causar estresse, resfriado e muitos mais variedade de razões.

Há outros métodos para controlar o ciclo da mulher. dias seguros pode ser calculada com base na análise de corrimento vaginal. O período de liberação dos ovos brancos tornam-se mais líquido, e após o processo de ovulação – estão se reunindo. Acredita-se que no final de três dias após a seleção tornou-se mais denso, grávida mais. No entanto, nem toda mulher é capaz de uma tal avaliação qualitativa da natureza de suas secreções. Além disso, várias doenças (por exemplo, colpitis), padrão manchado, tornando este método completamente inúteis.

Uma das maneiras mais precisas, mas também bastante complexas para controlar ciclo feminino, é a medida da chamada temperatura basal. Para medir o parâmetro que você precisa todos os dias desde o primeiro dia do ciclo, e o tempo de medição deve ser de pelo menos 5 minutos. Precisa colocar um termômetro na parte da manhã, antes que a mulher saiu da cama, é importante para uma mulher para iniciar a medição dormido pelo menos seis horas. O contato sexual, que ocorreu no dia anterior ou na manhã, anulando o conteúdo de informação de medições. Também reduz a eficácia do método de utilização de álcool e alguns medicamentos.

Para saber quando os dias seguros estão chegando, é necessário construir um gráfico da temperatura. Antes de temperatura ovulação é geralmente mantida dentro de 36,4-36,5 graus. No momento perigoso indicadores são acentuadamente reduzida, e torna-se mais elevados (cerca de 37 graus) na segunda metade do ciclo. Para ser capaz de fazer mais ou menos confiável conclusões devem ser cuidadosamente medir a temperatura de pelo menos três ciclos.

Perigoso é o dia da ovulação (a temperatura caiu acentuadamente) e mais dois ou três dias depois. Em todos os outros dias a probabilidade de gravidez é baixa.