Óleos essenciais para perda de peso

Para ser saudável e irresistível é o sonho de todas as mulheres, que ela se esforça para realizar por todos os métodos disponíveis. Visitar um esteticista, cabeleireiro, maquiador ajuda-a a procurar bem-estar todos os dias, mas toda essa beleza pode desaparecer em um flash no fundo dos depósitos gordurosos manifestados e da celulite, que se encontram principalmente nos quadris, barriga e nádegas.

Na luta difícil contra o excesso de peso, os assistentes principais são treinamentos pesados no clube de ginástica e dietas exaurentes, que rapidamente esgotam o corpo. No entanto, em um regime tão tenso, poucas pessoas podem aguentar por muito tempo, e então muitas senhoras simplesmente se resignam ao seu "bbw regular". Mas para obter resultados sem problemas, com benefícios para a saúde e conforto mental pode ser, se você usar óleos essenciais para perda de peso.

Existem muitos óleos essenciais que possuem uma ampla gama de efeitos no corpo. Alguns deles podem ajudar a lidar com o estresse, acalmando o sistema nervoso. Outros óleos essenciais para perda de peso contribuem para a remoção do excesso de fluido do corpo (o que também é muitas vezes causa de excesso de peso). O terceiro, que melhora o metabolismo, contribui para a melhoria do intestino. Portanto, antes de ir à farmácia para tal cura milagrosa, você precisa saber exatamente quais óleos essenciais contribuem para a perda de peso.

Tipos de óleos com efeito de perda de peso

O óleo de alecrim tem um excelente efeito tônico, estabiliza o metabolismo, estimula e melhora o cérebro, melhorando significativamente a memória. O efeito da perda de peso, tal como um óleo, também pode ter, uma vez que afeta positivamente a pele. Se estiver presente na loção corporal, esse remédio irá inibir o processo de murchar e ajudar a suavizar as rugas finas.

• Para fazer chá com alecrim e tomilho de montanha para perda de peso, misture 1 colher de chá de alecrim e tomilho, em seguida, despeje água fervente por 15 minutos e ferva sobre um pequeno incêndio. O caldo deve ser deixado arrefecer e depois escoar através de um filtro. Coma um terço de um copo por dia antes de uma refeição.

O óleo de erva natural suavemente e suavemente limpa o corpo, melhora a digestão. Note-se que mascar as sementes de erva-doce reduz o apetite e a fome.

• Para fazer chá com erva-doce, coloque 1 colher de chá de sementes de produtos e 2 colheres de chá de urtiga jovem, depois de derramar 3 xícaras de água fervente. Ferva em uma pequena chama por cerca de 15 minutos sob uma tampa coberta. Tire, legal, beba três vezes ao dia para 1 copo de caldo.

A ação do óleo de gengibre visa melhorar a circulação sanguínea, acelera significativamente os processos metabólicos no corpo.

• Para fazer chá a partir de gengibre, você precisa cortar a raiz do gengibre, preferivelmente tiras, adicionar mel junto com suco de limão e depois derramar água. Tudo isso deve ser levado a ferver, ferver por 15 minutos, deixar arrefecer, depois de filtrar e levar até 2 litros de infusão por dia.

O óleo de cardamomo, como muitos outros óleos essenciais para perda de peso, contribui para uma perda de peso garantida.

• O óleo de cardamomo (cerca de 8 gotas) deve ser goteado em leite ou kefir. Você pode adicioná-lo à água do banho. A temperatura da água não deve ser superior a 38 graus.

Ajuda perfeitamente no processo de perda de peso em pimenta preta. Sua capacidade de quebrar a membrana das células gordurosas ajuda a queimar gordura e baixar o nível de insulina.

Também é perfeitamente comprovada no processo de perda de peso de toranja e, portanto, o óleo essencial de toranja pode ser usado para esse fim. Uma vez no corpo, também diminui os níveis de insulina, reduzindo o apetite.

• Coma metade de uma toranja ou beba 150 ml de suco de toranja durante cada refeição e, após 2 semanas, a diminuição do peso será de cerca de 2 kg. Se você não gosta do sabor da toranja, seu néctar precisa ser diluído com suco de laranja / limão. Estes citrinos também são perfeitamente aplicáveis na luta contra os quilogramas.

Vários óleos essenciais para perda de peso não só eliminam o excesso de peso, mas também fazem uma mulher saudável. O erva-doce, o alecrim, a pimenta preta, o gengibre, o limão, o cardamomo e a toranja não são apenas os principais "queimadores de gordura", mas também uma rica fonte de vitaminas. Não importa quão úteis as substâncias desses óleos penetrem no corpo, juntamente com alimentos ou aplicando-se sobre a superfície da pele, os benefícios deles serão indispensáveis. Muitos usam óleos essenciais para massagem, por exemplo, anti-celulite, em conjunto com a ingestão, enquanto o efeito da perda de peso vem muito mais rápido.