Onde o aluguel TRP na Rússia? Condições de participação e a importância do programa no país

Desde 2014 a Rússia retomou programa de esportes, conhecido desde os tempos da União Soviética – "Pronto para Trabalho e Defesa" (TRP). O objetivo do evento – o estímulo e promoção de atletas, mantendo um espírito saudável da nação. Em todo o país abriu muitas centros desportivos, onde pode passar GTO.

Quem está autorizado a participar do programa?

Participar de um evento esportivo pode ser qualquer pessoa envolvida ativamente nos esportes. Não importa onde e em que condições o treinamento físico – de forma independente, ou na seção ginásio. Entrega de normas é voluntária, e não obrigatória e acessível a todas as categorias de cidadãos, independentemente do status social, ocupação, idade, sexo.

Como aplicar para?

A fim de participar no programa devem entrar em contato com o centro de testes onde os moradores se sentar TRP, e aplicar, que emitirá especialista. Ele é capaz de responder todas as perguntas, aconselhar sobre as regras e regulamentos de eventos desportivos. Você deve ter uma prova de identidade, 2 fotos (3 x 4 cm) e uma autorização médica para participar de um complexo desportivo.

Você também pode enviar um formulário de inscrição online. Para fazer isso, você deve criar uma conta no site do Estado, o preenchimento de um questionário. É preciso digitar os seguintes dados:

• informações pessoais (nome, data de nascimento, sexo);
• endereço residencial;
• informação (endereço de e-mail, número de telefone móvel) de contato;
• documentos de Conta (passaporte, certidão de nascimento);
• o desempenho atlético (se houver).

Após o registo do cidadão tem acesso a um escritório virtual pessoal. Lá você pode se familiarizar com os regulamentos do complexo, escolha um centro desportivo onde passar o TRP, e reservar uma data e hora para a execução do teste.

Qual o número é atribuído aos participantes do programa?

Todo mundo que quer passar regulamentos atribuiu o seu número de série composto por 11 dígitos. Os dois primeiros representam o ano em que o evento ocorre. Os próximos 2 dígitos são determinadas pelo código geralmente aceite do tema da Federação Russa, onde o aluguel TRP. Os restantes 7 dígitos são o número de série do participante.

tipos de testes

Para a diferença que você quer selecionar o esporte e executar normas TRP. Onde passar no teste, o participante decide programar.

1. Rodando a 60 ou 100 m.
2. Correndo na 1, 2 ou 3 km.
3. 1, 2, 3 ou 5 km – esqui cross-country.
4. As pistas para o chão.
5. Jogando projéteis.
6. Natação.
7. Puxando para cima na barra.
8. Air tiro ao alvo.
9. Salto em comprimento com um espaço ou com um começar a correr.
10. Empurrar os pesos.
11. Onda da mentira parada.

A idade dos participantes

centros de testes, onde o aluguel TRP, tomam a participação de todos os cidadãos ativos com idades entre 6 anos e mais velhos. Dependendo da categoria de idade é determinado pelo nível de normas exigidas para a promoção.

Início dos cidadãos de testes?

Passagem do teste de TRP é realizada no Centro de Testes, o membro selecionado do programa e especificadas durante o registro. Até à data, essas instituições no lugar em muitas regiões do país. Não é excepção ea maior cidade da Rússia. Onde passar a padrões TRP em Moscou? Na capital Há cerca de 40 itens, onde ir para testes e avaliação da sua forma física. Cada distrito administrativo tem um número de instituições participantes do programa.

participantes do sistema de recompensa

Os cidadãos que tenham recebido uma descarga de um esporte selecionado, será premiado com ícones especiais nos centros, onde o aluguel TRP. Dependendo do resultado determinado pelo tipo de recompensa: ouro, prata, bronze. categoria Sports é a confirmação oficial de fitness e tidos em conta quando entrar na instituição do ensino superior e do exército. Para cada categoria de cidadãos tem o seu próprio sistema de recompensa. Assim, a partir de 2016 estudantes, com a categoria, receberá pontos adicionais para o exame final. Os estudantes concedido a bolsa aumentou, enquanto os adultos podem esperar um aumento de dias extras para o lançamento principal.

Além disso, a categoria de esportes dos cidadãos atualmente fornece maior imunidade e prevenção de muitas doenças. Após a entrega de padrões requer o aumento da atividade física regular e desporto, como sabemos, tem um efeito positivo sobre o estado de todo o organismo.