O quarto ideal

Muitos ainda acreditam que o quarto deve ser principalmente bonito e confortável, esquecendo completamente de tais fatores importantes como a qualidade do sono. Como resultado, uma cama desconfortável a noite se transforma em uma verdadeira tortura, e bonito, mas mobiliário impraticáveis chato cada vez mais e mais. É por isso que ao comprar certos itens importantes para avaliar a sua usabilidade. E agora vamos mostrar-lhe como fazê-lo.

Pillow – melhor amigo

Qualitativa travesseiro ortopédico sono Professor, Vegas, e outro modelo altitude convencional ou baixa fornecer a posição mais adequada, contribuindo para a descarga máxima. Enquanto a maior parte do produto para baixo e syntepon levantar a cabeça muito alta, o que não é a melhor maneira afeta a condição da coluna cervical.

O que diz o colchão

Este produto discreto tem um efeito direto sobre a coluna vertebral. Assim, os modelos demasiado rígidas produzem muita pressão e muito mole, pelo contrário, contribuir para a flacidez e mau posicionamento. O mais adequado são considerados colchões ortopédicos – eles fornecem distribuição uniforme da carga e permitir a coluna para tomar a postura mais natural.

Frame – em primeiro lugar

Fascinado projeto bem sucedido, nós muitas vezes ignoram o quadro. E é em vão, porque é importante, "portador" do produto. Assim, a construção muito fraco é improvável para sobreviver um bom colchão ortopédico. Enquanto o metal de base e de madeira dura vai durar um longo período de tempo sem danos e deformação.

Não se esqueça sobre o meio ambiente

Infelizmente, plástico barato má qualidade e de partículas pode ofuscar não apenas sonhar, mas também a saúde. Esses materiais ao longo do tempo para as substâncias tóxicas de ar. E, como no quarto passamos quase metade de suas vidas, o seu impacto não será tanto um "inofensivo". Não surpreendentemente, os especialistas experientes aconselhados a não deixe de ver todos os certificados que confirmam a qualidade fabricante declarados.

Claro, tudo por quartos "saudáveis" requer custos adicionais. Mas não se preocupe, depois de um tempo tudo vai pagar! Excelente estado de saúde e bom descanso vai ajudar a economizar em medicamentos e visitas adicionais ao médico, tornando-se a chave para a força, vivacidade e bom humor!

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