Como ter um bebê saudável? Ouvi-me

Saúde de um bebê futuro depende a saúde da mãe, por isso sem drogas "milagrosas" não são capazes de curar completamente todas as doenças. Para uma necessidade de certificar-se de comer direito, exercício, examinado por peritos. E, mais ainda, é tudo o que deve ser feito se a gravidez é planejada no futuro. Como ter um bebê saudável?

Sim, tendo em conta o ritmo da vida moderna, é muito difícil encontrar tempo para exame médico por especialistas. Mas devemos lembrar que a negligência de sua saúde iria levar a conseqüências ruins. Como resultado, também tem que gastar um monte de tempo médicos visita, mas terá de ser tratado não só a mãe, mas também o bebê. Sim, e como dar à luz uma criança saudável, se o estado deixa muito a desejar do a própria mãe? Primeiro você precisa para cuidar de si mesmos.

Segundo as estatísticas, muitos casais têm esses tipos de doenças, sobre as quais eles nem sequer se conhecem. Algumas doenças ocultas agravou durante a gravidez. A conseqüência de ignorância sobre suas próprias doenças podem tornar-se uma patologia da gravidez, as várias complicações e abortos. Como resultado, os futuros pais devem abordar de forma responsável para uma decisão tão importante, e para saber tudo sobre a gravidez eo parto com antecedência. Submeter a um exame médico completo casais em pé, mesmo se não há nenhum desejo de ter um filho, porque há sempre o risco de uma gravidez não planejada.

Como ter um bebê saudável – recomendações médicas:

1. Ao planejar uma gravidez, um passo importante será o estudo dos cromossomos, que têm ambos os pais. Nos países desenvolvidos, esse estudo é um comum e obrigatória. Uma criança herda igualmente cromossomos de mãe e pai. Há um risco de que um pais perfeitamente saudáveis podem ser portadores de rearranjos cromossômicos. Você pode experimentar um desequilíbrio, se a criança vai ter uma reestruturação semelhante, mesmo se um dos pais. Se você detectar anomalias nos cromossomos com antecedência, ele vai ajudar a prevenir as terríveis consequências.
2. A gestante deve ter excelente forma física para a gravidez bem procedeu e ter um impacto positivo sobre a prole. Para ter um filho, você precisa para se sentir bem. O corpo deve ser forte. Como ter um bebê saudável, se a mãe é muito fino ou cheio? Vai ser muito difícil pensar sobre isso com antecedência.
3. Quando a planear uma gravidez é zablagovremen necessárias mas isso é para poucos meses, a desistir de cigarros, álcool e drogas. Durante os primeiros três meses é a formação de órgãos da criança, por isso é especialmente importante tomar cuidado durante este período que a mãe recebe a quantidade necessária de vitaminas, boa nutrição, e não sobrecarregar tanto física como psicologicamente. Medicação também pode ser impacto negativo sobre a saúde do seu bebê.
4. As infecções virais são muito perigosos para o desenvolvimento do feto, além disso, eles podem contribuir para aborto. A rubéola é especialmente perigoso para o bebê. Se se verificar que a minha mãe para ela nenhuma imunidade, então os três meses antes da gravidez devem ser vacinados. Existem outras doenças infecciosas que podem destruir a gravidez – herpes, citomegalovírus, toxoplasmose, vírus Epstein-Barr. Antes da concepção deve eliminar tais infecções.

Dicas Genética:

• Para o planejamento é o período mais adequado – o último mês do verão ou início do outono.
• Boa forma física, a maneira correta de vida em geral e dieta equilibrada – tudo isso seria benéfico para a saúde da criança.
• Se a gravidez planejamento de mulheres com mais de 35, é melhor para fazer testes genéticos.
• É aconselhado a tomar ácido fólico três meses antes da concepção e continuar posteriormente, para o mesmo período. Isto irá reduzir o risco de malformações no abdômen da criança e do cérebro.

Planejamento crianças – uma medida necessária em nossa época, como hoje, as pessoas muitas vezes ficam doentes, comer alimentos menos saudáveis, e raramente preocupados com sua saúde. Se você quer ter crianças saudáveis, isso deve ser feito antes desta.