Escorra bebida para perda de peso: uso e efeitos sobre o corpo. Receitas de bebidas naturais de drenagem

Para obter rapidamente livrar do excesso de gordura corporal, exercício e dieta, por vezes, não é suficiente. Afinal, uma grande percentagem de excesso de peso é apenas um fluido que é retido nos tecidos e, por vezes, adicionar alguns quilos. Traga ele ajuda bebidas de drenagem para perda de peso. Em casa, é fácil para cozinhá-los, além de serem muito saboroso e saudável.

Os principais ingredientes

É claro que você não vai ser fácil para comprar bebida dreno pronto para perda de peso. Comentários destes produtos, na maioria dos casos positivos. Mas muitas pessoas, apesar do hype e propaganda, ainda da opinião de que a bebida cozinheiro limpeza em casa é muito mais rentável. Além disso, ele irá aliviar o seu corpo de excesso de "química" e será benéfico para a saúde, assim como a sua natural, rico em vitaminas e oligo-elementos.

Normalmente, os seguintes ingredientes fazem parte do líquido de drenagem: ervas, limão, gengibre mel, hortelã, aumentou, salsa, pimentão, e bagas. Eles não só são capazes de deduzir o excesso de fluidos do corpo, mas também fortalecer o sistema imunológico, eliminar a celulite. Para tais receitas muitas vezes usam o sexo mais justo, que argumentam que nos primeiros dias após a aplicação desta bebida milagre eles conseguem se livrar de 1-1,5 kg. Resultados rápidos não pode deixar de se regozijar, é particularmente fácil de conseguir, usando as seguintes receitas.

meads

Escorra bebida para perda de peso feita com base de mel, muito eficaz. Seu sucesso que ele tem com o principal componente, por causa de suas propriedades benéficas não pode apreciar: abelha produto ajuda ativamente limpar o corpo, sem quaisquer problemas libera-lo de toxinas. Prepare uma bebida facilmente. Você vai precisar de: um copo de água, uma colher de chá de mel, uma colher de sopa de suco de limão prensado fresco. Tome uma bebida é necessária antes de uma refeição três vezes por dia. É importante que, no momento da sua preparação a água era a temperatura ambiente. Misturar os ingredientes até ficar liso.

Muito muitos estão dispostos e bétulas e drenagem mel bebidas para perda de peso em casa. Comentários indicam que eles funcionam muito melhor, embora longo preparado. Você precisa levar as folhas de bétula secos e despeje-lhes um copo de água fervente. A mistura insistir cerca de 15 minutos. O líquido é então filtrada e adicionou-se-lhe uma colher de mel. Beber é recomendado no período da manhã e à noite antes da refeição principal.

drenos baga

Como base costumam levar morangos e groselhas. É estas bagas são conhecidos por suas propriedades diuréticas, que lhe dará alívio rápido de líquido em excesso. A primeira bebida de drenagem receita para perda de peso é bastante simples: duas colheres de sopa de frutos secos e folhas de morango selvagem evaporado num copo de água a ferver. Em seguida, insistem mistura durante várias horas. filtro de líquido. Pode ser tomado quatro vezes por dia (uma colher de sopa por 15 minutos antes de comer). Saborosa e saudável.

Quanto ao groselha, a mesma receita. A única diferença está na aplicação – 1/2 copo três vezes por dia. Para o volume de mistura era grande, aumento, ingredientes vegetais dobrado ou mesmo triplicado. Muitas mulheres cozinhar bebidas baga de drenagem para perda de peso em casa. Comentários deles são positivos, porque eles lidar bem com essa tarefa – a excreção de água do corpo. Infelizmente, eles têm e efeitos colaterais: flatulência e fezes freqüentes. Portanto, eles são aconselhados a beber para pessoas que sofrem de constipação freqüente e indigestão.

pergunto salsa

Cozido de escorrer bebida de emagrecimento exibe o excesso de líquido dentro de um dia. Além disso, a salsa irá remover o inchaço e reduzir o apetite, o que também é verdade para as pessoas que sonham em se livrar dos quilos odiados. Tome a drenagem desta verde deve ser regularmente – três vezes por dia. Neste caso, a bebida é sempre aconselhável combinar com uma dieta alimentar: comer um alimento de baixo teor de gordura, uma fonte de alimentação separada e assim por diante.

Para a preparação você vai precisar de um ramo de salsa. Seu pique finamente, despeje um copo de água fervente e insistem 20 minutos. Coe a mistura, deve ser consumido 40 minutos antes de uma refeição (100 mililitros). As mulheres são muito louvar a bebida dreno para perda de peso. Comentários sugerem que dentro de duas semanas após a sua introdução na dieta consegue perder 4-5 quilos extras. Se a causa do excesso de peso é apenas água no corpo, em seguida, remover 5 kg será em apenas alguns dias. Para a preparação de uma bebida adequada para ambos salsa fresca e seca.

Drenos de ervas

Muitas pessoas preferem cozinhar estas bebidas de drenagem eficazes para a perda de peso em casa. Comentários dizer: é melhor usar cavalinha, mãe e madrasta, calêndula. Por exemplo, para preparar um dreno do primeiro componente só precisa de cavalinha (2 colheres de sopa) e 200 mL de água a ferver. folhas picadinhas da planta é preenchido com água e devidamente insistir, em seguida, beber um copo trimestre três vezes por dia.

Mãe e madrasta, também, funciona bem. Três colheres de folhas secas e flores desta planta derramar um copo de água a ferver e insistem em uma garrafa térmica para uma hora. Após a utilização no prazo de duas semanas (uma colher de sopa de duas em duas horas).

A terceira receita é uma bebida boa drenagem emagrecimento feita com base de calêndula. Duas colheres de flores secas é misturado com 0,5 litros de água em ebulição, a mistura é deixada a infundir. Coe a bebida, ele pode ser usado três vezes por dia – metade de um copo antes de uma refeição. Ela não só dá resultados surpreendentes, mas também é benéfico para o sistema imunológico ea saúde humana.

a melhor bebida

Você ficaria surpreso, mas é água comum. Ele é capaz de salvar as pessoas de peso desnecessário. A principal coisa é beber durante todo o dia em quantidade suficiente – pelo menos 2 litros. Para esta bebida simples drenagem para perda de peso rapidamente agiu e, assim, não causar danos, algumas regras devem ser seguidas. Primeiro, a água não pode ser retirado da torneira, adequado apenas descascados, cozidos ou de nascente da montanha. Em segundo lugar, é impossível beber água gelada, o líquido vai ser excelente para este temperatura ambiente.

Emagrecimento pode beber e água mineral. No entanto, deve ser arejado. O dióxido de carbono irrita o estômago e o da parede intestinal, provocando um aumento da acidez. Portanto, se o líquido é arejado, desaparafusar a tampa e segurar o recipiente neste estado durante cerca de uma hora. Melhor ainda, basta comprar água mineral sem gás, que é vendido em qualquer loja. Como parte do fluido pode adicionar o suco de limão. Esta bebida é recomendado usar na manhã antes do pequeno-almoço. Ele ajuda a limpar o corpo, saturando-o com a umidade e as vitaminas necessárias.