Recomendação para estender o coito ou prolongar a relação sexual

Provavelmente nenhum exagero dizer a pergunta "Como prolongar a relação sexual?" Ele pode ser chamado uma das questões mais prementes para a metade masculina da humanidade. Encontrar uma resposta para isso contratou os sábios do Oriente e do Ocidente por mais de 5000 anos. Dada a urgência de toda a questão, o artigo examina o alguns métodos de extensão coito sugerido pelos peritos do Oriente e do Ocidente.

Existem muitas causas da ejaculação precoce, que pode ser dividido por tipo de natureza – o psicológicos e físicos. A resposta à pergunta "Como prolongar a relação sexual?" em qualquer situação, independentemente das causas da ejaculação precoce é muito simples: você deve primeiro aprender a sentir seu corpo, e neste unidos em opiniões como especialistas do Oriente e do Ocidente.

Maneiras para estender as relações sexuais

Treinar o músculo PC

O principal factor que afecta a qualidade do coito, é uma erecção forte e prolongado do pénis, que por sua vez depende dos grupos musculares cóccix. Consequentemente, o exercício desse grupo muscular pode servir como um bom meio para prolongar a relação sexual. Tendo desenvolvido suficientemente, estes músculos homem é capaz de controlar completamente a qualidade ea duração do processo de ereção e ejaculação.

No entanto, o treinamento muscular pode durar mais de um mês, mas notamos que vale a pena. Um bom método para desenvolver este grupo muscular proposta ginecologista americano Kegel. O método consiste na redução dos músculos ânus em ritmos diferentes:

• O ritmo lento para alongar e relaxar os músculos do ânus 10 a 15 vezes;
• Execute o mesmo exercício em um ritmo acelerado;
• Faça o exercício a um ritmo moderado.

Forneceu treinamento diário e aumentar o número de cortes pode alcançar resultados muito significativos

Aproximadamente o mesmo treinar o músculo PC oferecido tratados tântricos Índia. De acordo com as suas recomendações, faça o seguinte:

• Sentado em uma respiração profunda;
• Prender a respiração por alguns segundos durante os quais a tensão e relaxar o cóccix muscular de 3 a 5 vezes;
• Continue com o próximo atraso respiração e repetir o procedimento.

Tais atrasos deve ser de pelo menos 3, com o consequente aumento do seu número até 5-7 atrasos. Ele deve fazer este exercício três vezes.

Como prolongar a relação sexual com a ajuda de ritmo respiratório

Meios para prolongar a relação sexual incluem um método eficaz de extensão tal de coito como a capacidade de respirar adequadamente. Note que este método foi proposto pelos sábios do Oriente, nos tempos antigos. Profunda e até mesmo a respiração é uma condição indispensável para a saúde, incluindo a sexual. Durante a relação sexual, recomenda-se a respirar profundamente e ritmicamente, e esse controle de seu estado emocional. Pouco antes de atingir o orgasmo deve estar respirando muito lentamente e uniformemente, e, assim, afastar um momento crítico. Ensinamentos do Kama Sutra mesmo aconselha combinar a respiração com a entrada: tremores deve ser feito durante a expiração, e a saída de ar.

Como prolongar a relação sexual, ajustando a profundidade ea frequência de ocorrências

A arte chinesa do amor Tao não aconselha começar imediatamente o coito com entrada de profundidade. Você deve começar com as ocorrências superficiais combinando com um profundo. De acordo com seu coito tratado deve ser iniciado com 10 pequenas ocorrências que resultem em uma entrada de profundidade. Fazendo 50-70 fricções, é possível aumentar a frequência dos choques profundas por ciclo, por exemplo, até 3-4 choques. Repita os atritos 50-70 ciclo novamente aumentar a frequência ea profundidade de ocorrências. etc ..

poses

Se apresenta como uma ótima maneira de prolongar a relação sexual é também praticado por um longo tempo. No entanto, aqui estão todos individualmente e você precisa para determinar a escolha da variante ideal. Nós só lembrar que no pose do clássico, quando um homem está na posição superior, o genitais muito contato parceiro, o que pode contribuir para a rápida orgasmo.