Salada de repolho para todos os dias

Um dos vegetais mais populares, que são ricos em vitaminas C, A, E e minerais, é repolho fresco. Acredita-se que ainda mais vitamina C em chucrute, por isso não é apenas muito saboroso para comer, mas também é útil. No entanto, o verão está se aproximando – é hora de saias curtas e tops. Portanto, você precisa se manter tonificado e, para isso, você precisa revisar sua dieta diária. Preste atenção ao que você come e faça a escolha certa. Agora a primavera, a avitaminose caminha por todo o país, então você precisa se abastecer de vitaminas e nutrientes que são tão ricos em repolho fresco.

Então, o repolho é considerado bastante saboroso e nutritivo, então, se você comer salada de repolho todos os dias, você pode enriquecer seu corpo com vitaminas e, ao mesmo tempo, perder o excesso de libras. Existem muitas receitas de saladas com a adição de não apenas repolho, mas também cebolas e cenouras. Alguns preferem simplesmente salada de repolho, sem adicionar sal e reabastecimento.

Você sabia que o repolho não só é útil, mas também melhora a circulação sanguínea e contém alguns oligoelementos que promovem o crescimento da mama? Muitas vezes meninas jovens que querem aumentar seu tamanho, começam a comer repolho todos os dias para alcançar o melhor resultado. Bem, todos os meios são bons, especialmente porque o corpo não sofre disso, mas, pelo contrário, recebe substâncias úteis. É por isso que é muito útil comer salada de repolho todos os dias. Claro, você pode cozinhar sopa ou colocar repolho, mas é muito mais útil na forma bruta. Você pode cozinhar para o café da manhã, e muitos preferem salada de repolho com salsicha, é saboroso e nutritivo.

Se você quiser fazer uma salada, pegue um repolho e corte-o, misture com as mãos para que o repolho se torne mais macio. Se isso não for feito, a salsicha perderá o seu gosto. Quanto menor você cortar o vegetal, melhor será. Em seguida, adicione lá a salsicha picada ou presunto (em ambos os casos, a salada se revelará muito saborosa, mas se você colocar o presunto, a salada terá o sabor da carne defumada). Misture completamente isso, sal, pimenta e tempere com óleo de girassol. Alguns, no entanto, preferem maionese, porque dá um sabor peculiar. Depois disso, você pode servir com segurança a salada na mesa e tratar seus amigos.

Em geral, toda senhora tem seu próprio segredo, como fazer uma salada de repolho. Alguns podem até adicionar vinagre lá, mas isso é caso queira fazer uma salada picante de repolho. É, a verdade, não tão útil, de fato, o vinagre queima algumas vitaminas. Sim, e o vinagre não é muito benéfico para o estômago, especialmente se você sofre de doenças crônicas.

Muitas donas de casa, fazendo salada de repolho, adicionam palitos de milho e caranguejo lá. O sabor revela-se bastante diferente, diferente da salada usual, mas não menosprezável. Muitas receitas para a preparação de saladas podem ser encontradas na Internet, especialmente em sites onde os próprios leitores compartilham. Cada um conduzirá seu próprio experimento e determinará que tipo de salada é o mais delicioso, e depois compartilhará com outros leitores. Vale ressaltar que a salada de repolho também é um bom remédio para muitas doenças, pois é um verdadeiro bouquet de vitaminas. Às vezes, em vez de tomar as pílulas prescritas pelos médicos, basta apenas ter uma salada de repolho algumas vezes por semana, o que se tornará uma espécie de profilaxia. Além disso, esta é também uma ótima maneira de perder peso as meninas que não querem se atormentar fortemente com todo tipo de dietas. Basta encontrar algumas receitas e começar a preparar-se uma salada de repolho fresco todas as manhãs , o que funcionará perfeitamente em seu corpo, sua pele, seus cabelos e unhas. Esta é uma ótima oportunidade para perder peso comendo deliciosa.