planta medicinal Mentha piperita (hortelã): benefícios e danos grama

No outono em áreas do sul da coleção ativa começa hortelã-pimenta. A popularidade da cultura despretensiosa tem mais de 250 anos atrás. As propriedades medicinais da planta são altamente apreciados pela medicina oriental e ocidental. No século XXI, o uso de folhas de púrpura não hastes esquecido.

Em utilização em larga escala na indústria alimentar, farmacêutica e cosmética hortelã-pimenta. Benefícios e malefícios de planta única para townsfolk comum permanecem um mistério. Descobrir esta informação importante vai ajudar o nosso artigo.

Que maravilha da natureza?

Muitos belos mitos e lendas associadas a esta planta, como evidenciado pelos registros antigos. Repetidamente sobre as propriedades de hortelã mencionados na Bíblia. Os antigos egípcios usaram para embalsamar. No mundo existem mais de uma centena de espécies de grama selvagem. Mas para o cultivo cultural títulos reconhecido cerca de 35 espécies, incluindo hortelã (foto apresentada no material).

O seu método artificial deduzida – cruzando Kolosova aquosa e hortelã. O fenômeno da popularidade global da planta encontra-se em seus ingredientes. óleo essencial detectado na grama, contém substância valiosa – mentol. Ele dá um sabor amargo e de arrefecimento tem efeitos anti-inflamatórios.

flavonóides encontrada na composição e para melhorar a permeabilidade vascular e elasticidade, bem como possuindo actividade antioxidante e anti-carcinogênico. Devido à presença de taninos e planta resinoso é creditado com propriedades adstringentes. As folhas são ricas em ácidos orgânicos, que têm efeitos um tónico, antiespasmódico e imunomoduladores.

As folhas são adicionados a alimentos e bebidas, bem como torná-los infusões medicinais e decocção para ajudar a organizar o trabalho do sistema nervoso e digestivo. E, finalmente, a grama é uma fonte de vitaminas e minerais essenciais.

consulta médica

Peppermint, benefícios e danos é bem estudado por especialistas, é usado em uma variedade de áreas terapêuticas. Ele é adicionado a cremes e pomadas, os quais são indicados para o alívio da dor e enxaqueca. Drogas aliviar doenças dermatológicas. Múltiplos estudos efectuados por mais de uma década, têm demonstrado que a erva apresenta efeito anti-cancro.

Os experimentos foram realizados em animais resultado foi surpreendente – hortelã suspende o desenvolvimento de tumores malignos e melhora a condição geral. Cientistas americanos creditados com a planta também é um efeito calmante. Está provado que o consumo regular de chá de hortelã melhora a digestão, previne a flatulência, distensão abdominal, peso e dor no estômago.

De acordo com os especialistas, o óleo essencial tem propriedades mucolíticos liquefaz catarro e muco exibe. Esfregando-o na área do peito, é possível eliminar a tosse mais rápido e aliviar a dor de garganta. As bebidas quentes são benéficos para a pressão, normalizando-lo, melhorar o fluxo de sangue e metabolismo. Chá fortalece o sistema imunológico e regula o ciclo menstrual.

Além disso, as folhas de hortelã bons tons e refresca. E graças a esta bebida de baixa caloria podem ser consumidos na dieta. Os terapeutas são aconselhados a usar o óleo na aromaterapia. par perfumado melhorar a memória, promover a concentração. efeito positivo sobre o estado psico-emocional de hortelã-pimenta.

Benefícios e malefícios para os homens: efeitos sobre o corpo

Masculino hortelã população traz os mesmos benefícios que a fêmea. No entanto, existe uma opinião que seu uso reduz a potência para causar danos reprodutivos. O que você pode dizer sobre isso? No sentido importante de proporção. Isto também se aplica para o uso de infusões, decocções e preparações contendo de hortelã-pimenta. Não para obter um resultado negativo, não é necessário aumentar a dose. Em geral, o impacto positivo sobre a hortelã-pimenta saúde dos homens. Benefícios e seus danos, bem como qualquer planta depende da aplicação correta.

Usando em cosmetologia

De acordo com muitos especialistas, a grama tem um amolecimento e propriedades hidratantes. Sem o uso de produtos químicos pode melhorar a aparência. A fim de fortalecer o cabelo e se livrar da caspa champôs para adicionar cinco gotas de óleo essencial.

Aperte e hidratar a pele vai ajudar a esfregar. Método de preparação: mistura de coco e óleo de hortelã-pimenta com açúcar. Eles podem esfregar e pernas. Para aqueles que sofrem de pele oleosa, certifique-se de comprar loções à base de plantas. Acalme-se, livrar-se de erupções e hortelã gordura excessiva. A erva tem efeito antibacteriano, que mata as bactérias patogénicas e purifica o rosto.

Durante a ausência de ferramentas de moda anti-envelhecimento nossos antepassados usaram esta planta. Ofereça-se para cozinhar uma máscara rejuvenescedora: misture as folhas frescas de hortelã (colher grande), camomila seco (5 g), ovo batido e mel. Aplique no rosto por 15 minutos.

Restrições de utilização

Mentol contido na composição de hortelã, tem um impacto negativo sobre a quantidade de leite materno – reduzida lactação. Renunciar ao uso de plantas seguintes durante a gravidez. Não é necessário dar chá e crianças de até cinco anos. Em pequenas doses nomeado gipotonikam hortelã-pimenta.

Os danos depende da quantidade e frequência da utilização. É indesejável, como mencionado acima, os homens bebidas abuso de hortelã-pimenta, pois eles contêm componentes afetar negativamente a produção de testosterona.

Brewing?

Prepare o chá deve ser preparado apenas em vidro ou cerâmica. Pode ser usado como folhas secas ou frescas. Trezentos gramas de água fervente necessárias duas colheres grandes de grama. Deve haver uma mistura de líquido por cinco minutos.

Excelente hortelã combinado, fotos de que pode ser encontrado no material, com chá preto. É simples – colocar um par de folhas de chá nas folhas de grama. Para melhorar o sabor, acrescente limão e mel. Bebidas normalizar a digestão e melhorar o peristaltismo.

A infusão da droga com distúrbios gastrointestinais

A partir da seguinte colecção – 15 g de hortelã, erva de São João, 60 g e 2 g de água trefoil – Leve mistura duas colheres e copo fermentação de água a ferver. Para segurar em uma garrafa térmica por duas horas, tomar uma bebida durante o dia.

Como vimos, tem propriedades únicas Peppermint. Benefícios e plantas prejudica são inadequados. Mas tenha cuidado e cautela na sua aplicação.