Um problema comum em nosso tempo

A nossa sociedade tem por muitos séculos foi aperfeiçoada. Havia novas invenções que fizeram a vida humana mais fácil. Agora é a era da informação. Havia computadores, conectando-os com a tecnologia. Claro, não se esqueça de televisão, o que tornou-se a propriedade comum, mesmo no século XX. Muitos de nós passamos muito tempo atrás dos monitores de computador. Isto é principalmente devido ao trabalho. O jovem encontrou-se outra diversão. Agora, ninguém lê livros todos "travar" na Internet. Tecnologias que foram criadas pelo homem, muitas vezes trazem não só benefícios, mas também prejudicar a nossa saúde. popularização excessivo da web resultou na formação de um exército de milhões de fãs, que está aumentando dia a dia. Claro, a Internet – um armazém de conhecimento do mundo, mas alguns dias as pessoas se sentar em monitores. Infelizmente, esses benefícios da fadiga ocular civilização causa.

Além do abuso de computadores e TV, astenopia observado com frequente falta de sono e fadiga crônica. Quem entre nós não enfrentou um problema que está associado com a fadiga ocular? Afinal, este corpo – o espelho da alma. Iridodiagnostics um especialista experiente pode revelar problemas ocultos com base no estado íris.

Vamos dar uma olhada nas causas da fadiga. Astenopia mais freqüentemente vista em pessoas que têm não diagnosticados defeitos de visão (miopia, hipermetropia). É uma coisa quando você sabe sobre as deficiências, eo outro, quando nem sequer sabem disso. Os olhos não são excepção. O homem continua a explorar o corpo normalmente. Mais cedo ou mais tarde a doença será sentida e sintomas desagradáveis manifesto. Resolução de problemas – correcção atempada óptico, prescrito por um técnico qualificado. Assim como a fadiga ocular vai deixá-lo para sempre.

A segunda razão, devido a que a pessoa pode queixar-se de asthenopia – processos inflamatórios que ocorrem durante um longo período de tempo. Ou seja, é crônica. Esta conjuntivite, blefarite e uma série de doenças deste tipo. Em tal caso, é necessário identificar a própria doença e sua causa subjacente. Muitas vezes, a fadiga ocular provocada pela alocação insuficiente de fluido lacrimal. As razões para isso são várias: flutuações nos níveis hormonais, o impacto negativo de fatores ambientais e trabalho constante na frente de um monitor de computador. O médico provavelmente irá prescrever uma terapia com produtos especiais, que substituem o fluido lacrimal. A razão mais óbvia que há fadiga ocular – condições de trabalho sem higiene. iluminação inadequada implícita, a proximidade excessiva monitorar o trabalho a longo prazo, a fadiga ocular, operação inadequada.

Muitos acreditam que para se livrar da doença ainda bastante difícil. Na verdade, o melhor tratamento da fadiga ocular – exercícios elementares, fazendo com que você salve-se deste problema. Aqui está um exemplo de alguns movimentos simples, que vão ajudar você a aproveitar a sua visão perfeita. Então, durante o intervalo, movendo os olhos em círculos de forma caótica. Abra e feche os órgãos visuais, enquanto firmemente apertar as pálpebras. Não tenha medo de piscar com freqüência. Se você se sentar por um longo tempo no computador, os olhos deixam de exercer a função de lubrificação. Você não quer fazer ginástica? Levante-se e simplesmente direcionar seu olhar para longe para a paisagem fora da janela. Bem a massagem, o que elimina a fadiga ocular. Você precisa de um bom trabalho lóbulos das orelhas. São eles que são responsáveis pelos órgãos da visão. Você pode molhar as pálpebras suco fresco de pepino. Faça uma compressa de camomila ou chá.

Todos estes métodos são eficazes apenas se você não tem doenças crônicas associadas à visão. É melhor consultar o seu médico, que vai descobrir a razão, e se ele não estiver nos órgãos de defeitos de visão, os métodos acima de lidar com astenopia pode ajudá-lo. Em fadiga geral, olho, cujo tratamento pode ser variado, exige repouso normal de trabalho na tela do computador. Cuidar de si mesmo e sua visão preciosa!