O segredo da eterna juventude: receitas, recursos, comandos e respostas

Sobre eternas vida as pessoas começaram a sonhar enquanto conscientes da sua mortalidade. É por isso que eles dão sua imortalidade deuses, que são suportados ou usando um elixir, ou tirar água da fonte da eterna juventude, ou comer maçãs rejuvenescedoras.

Fosse o que fosse, ainda está procurando a humanidade pílula "mágica" que dá a vida eterna, se não, então, pelo menos por muito tempo.

A busca pela imortalidade

As primeiras pessoas começaram a procurar uma oportunidade de viver felizes para sempre, foram os sumérios. Isto é afirmado no mais antigo conhecido no mundo da Epopéia de Gilgamesh. Quando o herói do épico foi atingido pela morte de seu amigo, ele decidiu que não queria esse destino, e foi em busca de flor imortalidade.

Cada nação no mundo tem suas próprias lendas de indivíduos corajosos que encontraram o segredo da eterna juventude e tornar-se como deuses. Por exemplo, no épico antigos hindus 'Mahabharata' é o suco de uma árvore desconhecida, o que dá à pessoa a oportunidade de viver 10.000 anos.

A tradição de "viver" a água existe em muitos países, incluindo a antiga eslavos, que "colocou" fonte misteriosa em um desconhecido ilha Buyan meio do oceano. Os habitantes das ilhas, pelo contrário, para enviar bravos homens muito maior terra que mana rio rejuvenescedor.

Uma vez que a busca da eterna juventude engajada há mais de 2.000 anos, isso significa que alguns grãos de verdade em todos esses mitos e lendas lá. Hoje, mais frequentemente falar sobre ele é associado com monges tibetanos supostamente encontraram, e piamente guardando o segredo de sua longevidade.

segredos tibetanos

Tibet permanece um mistério até hoje. Fechado para o mundo, os monges tibetanos , e hoje é muito relutantes em compartilhar seus conhecimentos com os outros.

Sua medicamento está disponível exclusivamente para a eleição, ter alcançado um certo nível de iluminação e purificação da consciência. Não admira que a esperança média de vida dessas pessoas é 90-100 anos.

Fonte da juventude Monks tibetanos não há qualquer corrente de água com rejuvenescimento e representa um corpo humano, em que são harmoniosamente desenvolvido todos os três elementos principais do corpo:

• Wind – é o processo de respiração e função pulmonar, o elemento responsável pelo estado psicológico do homem, o seu nível intelectual e atividade de todos os processos no corpo;
• Bile é um símbolo de fogo, responsável pela energia que enche o corpo e afetar a digestão;
• muco – é o elemento de água e terra que equilibrar todos os sistemas internos do corpo.

Assim, os monges perceberam que a causa da eterna juventude pode ser uma combinação de um espírito relaxante com um estilo de vida saudável e boa nutrição. Para conseguir isso, eles têm por milhares de anos foi elaborado a sua própria longevidade do sistema.

a longevidade do sistema tibetano

Como a energia idade em órgãos vitais está em declínio, os monges desenvolveram receitas que ajudam a evitar isso.

Yin energia está associada com um frio, causando doenças tais como a hipertensão, cancro, ataque cardíaco, aterosclerose, e muitos outros. Para contrariar esta situação, é necessário aumentar a energia yang no coração, fígado, rim, pulmões e baço para o pâncreas.

Fórmula da juventude eterna para os órgãos internos são muito simples, mas se você usá-los, o envelhecimento do corpo pode ser interrompido por um período indefinido:

• Pour 50 gramas de arroz e 25 g de vidro de semente de sésamo de água e ferver por 15 minutos, para usar uma vez por dia durante uma semana;
• moer 100 g de hipericão, helichrýsum, brotos de bétula e deitar camomila fermentação 1 colher de sopa. Coloque a mistura em meio litro de água, deixar fermentar, estirpe através de um pano e beber meia colher de chá de mel à noite, e os restos de 20 minutos antes do pequeno-almoço;
• 400 g de alho descascado passar através spadefoot, despeje o suco de 24 limões, tiradas após as refeições para colher mistura 1 h. Diluídas num copo de água e pré-misturados no vaso.

monges tibetanos têm métodos secretos muito mais de rejuvenescimento, que eles cuidadosamente mantidos de fora. Estas receitas foram encontrados em um dos mosteiros, rabiscou em tabuletas de argila no século 6 aC. e.

abordagem moderna para o conceito da imortalidade

Até à data, rejuvenescimento, juventude eterna – é toda uma indústria, que inclui empresas de cosméticos, cirurgia estética, técnicas para trabalhar com o subconsciente e os fabricantes de suplementos dietéticos.

Hoje não, heróis e lendas não são alquimistas em busca da imortalidade, e cientistas com microscópios, psicólogos com várias técnicas de trabalho com a mente subconsciente e a indústria de alimentos saudáveis. Isso é lógico, uma vez que, justificando todas as conquistas da humanidade nos últimos mil anos, os cientistas chegaram à conclusão de que a longevidade baseia-se em "três pilares":

• actividade física;
• harmonia espiritual;
• nutrição adequada.

De modo que qualquer cidadão do mundo pode escolher para si a melhor prática em todas as três direções ou retardar significativamente o envelhecimento, ou devolver o ex juventude corpo.

Obstáculos para a longevidade

Como mostra a prática, para prevenir a juventude eterna só pode morte, como até mesmo a idade ea presença desta doença não é um obstáculo.

Uma vez na medicina para facilitar o tratamento, o paciente "compartilhada" sobre os corpos, assim, foram estritamente focalizados especialidades médicas, taxa de mortalidade do mundo aumentou significativamente. Hoje, a medicina está começando a voltar ao que era xamãs conhecidos em antigas tribos. Man – este é o sistema espiritual, física e subconsciente inter-relacionados. Quando todos os três indicadores está em um alto nível de desenvolvimento, as pessoas vivem muito tempo e enfraquecimento do corpo começa muito tarde.

O primeiro "longevidade baleia"

atividade física todos os seleciona, com base em suas próprias preferências, mas o mais importante para a longevidade tem o sistema cardio vascular. Era seus médicos recomendam para manter, exigindo envolvidos na corrida a pé ou nadar no esqui de verão e cross-country no inverno.

Em ginásios modernos têm treinadores com a definição de formadores de cardio e experientes pode criar um programa de exercícios personalizado com base na idade, peso e cliente aptidão física.

não deve ser negligenciada, e se preocupam com o estado das articulações. Para torná-los o maior tempo possível que permanecer flexível e ágil, os especialistas recomendam yoga ou exercícios de alongamento e alongamento.

exercícios de respiração

Deve-se notar que qualquer exercício de respiração incorreta não vai dar bom resultado, para aqueles que querem viver uma vida longa e cheia, você terá que aprender a respirar de novo.

Os psicólogos dizem que a personalidade harmoniosa e feliz distingue a respiração profunda com uma inspiração completa e o mesmo, "com o coração", expire. A maioria das pessoas respira superficialmente, em vez de usar todo o volume dos pulmões e abdômen.

Especialmente útil para desenvolver habilidades de respiração tomadas exercícios de ioga – pranayama. Para obter o resultado desejado deve fazer o seguinte:

• relaxar;
• para respirar no abdômen para uma contagem de três;
• exalação feito o ventre, bem como com uma pontuação de até três;
• conduta de respiração exerce esquema barriga 3: 3 até então, até que se torne natural.

Após um fôlego não exigiria controle consciente, você pode passar para a próxima esquema:

• deixando a duração da respiração barriga igual a três, alongar a exalar primeiro a 4, depois 5, e assim por até dez;
• a fase seguinte – a sequência inversa de 10 a três, enquanto que inalar e exalar estômago são iguais a 3 3.

Durante estes exercícios, você precisa manter o controle de todas as mudanças no estado físico e emocional. Este tipo de energia e ativa a respiração "inclui" todas as células do corpo trabalho. Neste caso, é uma limpeza intensiva, que rejuvenesce o corpo e retorna a ele a característica de energia da juventude.

estado harmonioso

Mandamentos de eterna juventude e beleza, articulada por estudiosos modernos argumentam que é impossível viver um longo tempo sem ter uma paz de espírito. adoção lei é uma das mais fundamentais no universo.

É importante lembrar a simples verdade de que tudo neste mundo é perfeito e bom. Qualquer coisa que não se encaixa nessas categorias – esta avaliação de pessoas que "fazem" na consciência circundante hostil realidade e esquálido.

A chave para a eterna juventude (especialmente para mulheres) – é o amor e gratidão. Amar a si mesmo e ao mundo que nos rodeia, graças a todos os eventos (bons e maus) da possibilidade de crescimento espiritual, para dizer "sim" à vida e ter a alegria da vida, que é o elemento, sem o qual o elixir da eterna juventude não será eficaz.

A paz de espírito , você só pode alcançar a plena aceitação de si e do ambiente, sem avaliação, mas com calma e com um sorriso. Essa capacidade, por vários milênios característica da filosofia oriental para o Ocidente está apenas começando a chegar. Psicólogos aconselham a aplicar exercícios de relaxamento e práticas de meditação.

O poder da mente

Não faz sentido para lembrar que o homem moderno está constantemente sob estresse, muitas vezes para nada. razão ansiedade que monges tibetanos chamados veneno destrói o corpo com a mesma força que os maus hábitos.

Se as pessoas prestar atenção ao que eles acham que durante o dia, eles vão se surpreender. Mais de 90% das forças mais poderosas do universo – pensava – out no negativo e se concentrar na ausência de qualquer coisa (sem dinheiro, sem saúde, não há amor, etc …).

sabedoria prática é que um homem sempre consegue o sobre o que se concentra. Isso é conhecido por todos, mas apenas 5% das pessoas no mundo usá-lo na prática, que detêm 90% de todo o dinheiro, e não há mistério. Homem eterna juventude atraiu como o resultado alcançado, mas ele tem medo da morte e pensa sobre isso.

Meditação como uma fonte de juventude

A idéia – é um forte vibrações emocionais, que reage sempre universo sensível. habilidades de concentração pode desenvolver qualquer pessoa, mas a meditação muitas pessoas é percebida como algo inacessível e incrivelmente complexa.

Na verdade, a meditação – um foco no que traz alegria e te faz feliz. Pode ser um evento do passado, que preenche um sentimento de alegria, ou se concentrar no que você quer ter no futuro próximo.

5 minutos de manhã e 5 minutos antes de deitar, foco particular sobre o resultado desejado (cura, reuniões com amor, carreira, e assim por diante. D.), para "forçar" o universo para criar os eventos felizes necessárias na realidade assim como ela cria problemas, doença e da pobreza, quando as pessoas se concentrar no negativo. Uma regra importante na meditação – para afastar os pensamentos "de esquerda" que não estão relacionados com o tema principal. Inicialmente, haverá muitos, mas a prática regular de concentração irá removê-los completamente.

alimento vivo

Nutrição – uma fonte de vitalidade ou a falta delas, se ele estiver incorreto. Para viver um longo tempo, você deve observar algumas regras na dieta:

• Ele deve ser moderada, não comer demais;
• a principal fonte de alimento deve ser legumes, frutas, nozes e cereais;
• Os alimentos devem ser devidamente preparado (não mal cozida, refried, etc …);
• usa regularmente especiarias e ervas frescas.

Um dos fatores mais importantes na dieta é encontrar no momento, aqui e agora, para ser consciente de cada mordida de alimentos e obter prazer com isso.

Receitas, juventude prolongando

Muitas pessoas não percebem que a longevidade é trabalho como juventude eterna. Receita para a eterna juventude – uma combinação de todos os fatores que afetam a condição do corpo humano. Entre eles, o consumo diário de alimentos, dando a purificação e renovação do corpo:

• cevada 50g ou trigo germinado e comer antes do café (ou em vez);
• cozinhado e infundido com 2 colheres de sopa. colheres de sopa de farelo para dar um vidro de saturação de água e remoção de resíduos e as toxinas do corpo de ebulição;
• rejuvenescimento ocorre com caldo uso regular de aveia 1 cup, cozidas em 1 L de água (líquido deve evaporar trimestre), beber meio copo 3 vezes por dia.

Receitas, rejuvenescimento do corpo, muito, todos podem escolher todo o sabor e facilidade de preparação.

Bebidas para o rejuvenescimento

Além dos produtos, é muito importante para a longevidade de uma bebida da eterna juventude – água limpa. Ele remove toxinas, limpa o corpo no nível celular e dá energia. Você pode preparar água "de prata", que tem propriedades bactericidas.

Para este objeto prata para ser aquecido, mergulhada em um recipiente de água e insistir noite. É esta água é chamado de "ao vivo", pois forma as conexões neurais entre as células, estimula a atividade cerebral.

chá tibetano para a juventude eterna de rosa sudanesa, beber diariamente, limpa o corpo e restaura a elasticidade da pele, restaurando o seu brilho.