Benefícios da semente de linho: medicina, conhecido desde os tempos antigos

Benefícios da semente de linho é conhecido desde os tempos antigos. Segundo os historiadores, teria de cultivar esta planta começou no terceiro milênio aC na Babilônia. Ela produz componentes para a farinha para bolos de petróleo bruto e prensado a frio. Além disso, com base desta variedade vegetal é preparado tinturas, chás, geléias, ajudam na prevenção e luta contra várias doenças. Benefícios da semente de linho se tornou a base da popularidade e demanda por produtos derivados da sua utilização. Portanto, eles são muitas vezes visto em uma farmácia ou supermercado.

propriedades medicinais de sementes de linho, devido ao seu conteúdo de todo o conjunto de compostos diferentes. Eles incluem o magnésio, o manganês, o potássio, os ácidos gordos poliinsaturados omega 3,6,9, antioxidantes, os tocoferóis, vitaminas B5, B6, B9, D, E, B2, B3, B4, beta-caroteno. Uso da semente de linho ainda está em sua casca, que contém uma substância Lingan. valor também tem grãos de fibra.

Comer com base em suas sementes e produtos ajuda na prevenção de doenças cardíacas. Normaliza os níveis de colesterol no sangue, reduzindo a probabilidade de formação de coágulos sanguíneos nos vasos sanguíneos, estabiliza a pressão arterial. A utilização de sementes de linho lhes permite ser utilizado como um agente profilático da arteriosclerose, enfarte do miocárdio, hipertensão e doenças isquémicas. Além disso, a recepção melhora a sua condição e aparência do cabelo, sem a utilização de produtos cosméticos, um efeito positivo sobre a pele.

Lingan isolado a partir de cascas de grão é um agente antibacteriano, um agente antiviral utilizando pode ser controlado e as doenças fúngicas. Este é um bom antioxidante, adequado tanto para o sexo masculino e para o corpo feminino. Lingan – um profiláctico eficaz contra o cancro do cólon, cancro da próstata, tumores da mama (incluindo maligno).

O uso de semente permite a uma pessoa para excretar toxinas, isto é devido ao insolúvel, inchaço por fibra parte humidade. Também grãos ajudar na perda de peso. Isto é devido à fibra solúvel neles, que compreende uma resina, pectina e inulina, que são facilmente digeridos certo tipo de bactérias. Como resultado deste processo, uma sensação contínua de plenitude, e a quantidade de energia recebida pelo corpo, enquanto os pequenos. Uso de preparações obtidas a partir dos grãos podem ser tratadas doenças do tracto gastrointestinal (úlcera, gastrite, obstipação).

Não devemos esquecer contra-indicações, que são sementes de linho. Benefícios e os danos podem ser obtidos a partir de seu uso. Tipicamente, uma influência negativa pode ser devido tanto às características individuais do organismo, ou em doses excessivas. Em particular, quando um grande consumo de drogas pode ser observado acima analógico normal da planta estrogénio. Cuidado necessidade de ser tratado com óleo de linhaça na exacerbação de colelitíase ou colecistite. Durante a gravidez, as drogas com base nele são também melhor não usar, é provável provocar este aborto. É indesejável para usá-lo em má coagulação do sangue.