salada de cenoura com alho

Saladas são apenas o prato, que é o grande número de comida na mesa. A destruição de saladas passa imperceptível. Portanto, eles precisam se preparar muitas, variadas e interessantes. Neste caso, você cobria a mesa, sempre convidados agradáveis. Abaixo estão listadas as receitas de saladas, que serão os principais componentes da cenoura e alho.

É necessário dizer algumas palavras sobre a utilidade destes produtos. Alho – cultura, com sua miríade de qualidades recreativas. Além disso, ele é creditado com a capacidade para enfrentar os maus espíritos, vampiros e proteger as pessoas de espíritos malignos. Mas a eficiência particularmente notável do auxiliar tratamento de alho para doenças cardiovasculares, sistema de doenças gastrointestinais, resfriados.

Como para as cenouras, é notável para a presença de vitaminas A, B, C, E. Além disso, melhora a dentes, digestão, ajudando a anemia, beriberi e efeito benéfico sobre a visão.

Para aqueles que seguem a figura e não quer ganhar peso, o risco pode ser cenoura com alho e maionese. O problema está concentrado na maionese de calorias, mas como é o uso dos outros componentes de um gigante, você só precisa mudar o molho para reabastecer. Neste papel óleos caber grande petróleo, especialmente de oliva.

salada de cenoura com alho №1

Ingredientes: 5-6 grandes cenouras, um grande frasco de ervilhas verdes enlatados, 5 dentes de alho pequeno, uma embalagem de maionese, sal a gosto.

Cenoura de fragmentação, friccionada com um grande raladores segmento, alho pular através chesnokodavku. Misture os dois ingredientes anteriores e adicione o restante, misture. Antes de servir, espalhe em um verde alface e decore com salsa picada.

salada de cenoura com alho №2

Produtos: 5-6 pedaços de tamanho médio de cenouras, aipo 3, 2-3 dentes de alho, óleo vegetal (azeite possível), sal, salsa, vinagre – a gosto.

cenouras Shred e aipo, esfregando em uma pequena seção do ralador, alho potoloch. Toda a mistura, acrescente o óleo vegetal, sal, vinagre. Polvilhe com ervas e servir salada gelada.

salada de cenoura búlgaro com alho

Precisamos: 5 cenouras, três colheres de sopa de manteiga colheres, dentes de alho, no valor de 3-4, alguns ramos de salsa e sal a gosto.

Cenouras deve esfregar macarrão (há ralador especial para isso), colocar tudo em uma panela e despeje três xícaras de água, em seguida, ferver. Aliás triturar alho e salsa, adicione sal. O próximo passo num frigideira derreta a manteiga e fritar o alho nele massa. Depois de alguns minutos, adicione as cenouras cozidas e frite novamente. Como um enfeite pode ser cozido batatas.

salada de cenoura com alho e sumo de limão

Toma os 4 cenouras, 2 dentes de alho, sumo de um limão, um punhado de nozes descascadas, sal, açúcar.

Cenouras deve irritar um lado ralador grosso, o topo polvilhado com suco de alho, deixe promarinuetsya. Ir o alho através chesnokodavku, adicionar em cenouras com sal, açúcar a gosto. Salada vestida com creme de leite, decorar o prato acabado com nozes.

Salada de cenoura cozida com alho

componentes necessários: duas maçãs, duas cenouras, 50 gramas de ervilhas (verde, enlatada), um dente de alho e sal a gosto, pimenta preta.

Cozinhe as cenouras, em seguida, rale as maçãs cortadas em pedaços pequenos. Ambos mix de produtos, acrescentando ervilhas, sal, alho picado, maionese. Decore a salada pode ser figuras de cenoura, maçã e salsa.

Assim, você pode saborear todas as noites para mudar o favorito salada de cenoura ou imediatamente atingido com uma abundância de pratos a partir deste produto. Em qualquer caso, este é um saboroso, refeição nutritiva, amado por muitas pessoas.