173 Shares 9802 views

Dieta Bormentalja: Menu para a semana, e outros recursos

As prateleiras dos supermercados modernos são preenchidos com inúmeras guloseimas, em que uma pessoa não pode dar ao luxo de recusar o prazer de comprar um outro pedaço de doces, biscoitos ou bolo. E, nessas condições, é impossível não ganhar alguns quilos extras, que depois têm que se esforçar para procurar maneiras eficazes. É claro, os especialistas desenvolveram uma série de dietas diferentes, mas nem todos podem conseguir o resultado. Hoje, muitas pessoas que querem se livrar do excesso de peso está interessado em dieta Bormentalja, comentários de que as pessoas estão usando-o para conduzir a forma de seu corpo, deixando apenas positivo. Qual é a característica deste método de perda de peso?

menu de dieta Bormentalja por uma semana, mês ou outro período de tempo, ao contrário de muitos outros, não escabroso. Ele fornece para perda de peso não é devido a restrições de comida, mas por intervenções psicológicas complexas destinadas a reduzir o tamanho do estômago e do desenvolvimento de hábitos de uma pessoa a comer menos alimentos e ainda estar satisfeito. Então, se você estiver interessado em Menu Bormentalja dieta para a semana, que será pintado, quais produtos, em que momento e em que quantidade deve comer, então não olhar para tais informações. Encontrar um bom psicólogo que trabalha nesse sentido ou se estudar cuidadosamente todas as características desta dieta, e tentar seguir as suas regras.

A principal vantagem do Bormentalja dieta é que, após o fim do corpo humano não é devolvido ao seu estado original. Isto é devido ao fato de que um menu de dieta Bormentalja por uma semana ou durante todo o período de sua duração não dita, e "altera" o corpo de uma nova maneira, forçando-o a lembrar-se de continuar a usar a regra de restrições alimentares. Após esta dieta uma pessoa deixa de perceber a comida como "diversão" e começa a tratá-la apenas como uma maneira de manter a força física do corpo.

Meditação, técnicas de PNL e exercícios de respiração – isso é o que está no Bormentalja dieta. Menu para a semana com a inclusão ou exclusão de determinados alimentos, bem como o exercício desta dieta não são fornecidos. Para superar os problemas atuais da necessidade 25 horas humanos, que inclui sessões de aconselhamento e de grupo psicológicas individuais.

Na primeira etapa Bormentalja dieta é necessária para determinar as origens e causas de problemas com excesso de peso. Como é sabido, as causas dos excessos devido a vários tipos de problemas psicológicos. Além disso, individualmente especialista desenvolve atividades para reabilitação mental. No curso de treinamento para desenvolver novos hábitos e a atitude certa para nutrição.

Além disso, o menu Bormentalja dieta não fornece por um determinado período, e para o futuro. O tempo que é dada a esta dieta, apenas o suficiente para formar o seu próprio menu consciente consistindo apenas de produtos minerais e energéticos.