Como virilidade?

Infelizmente, problemas com a potência não é incomum entre a população masculina. As estatísticas indicam que, com a vida íntima problemas freqüentes nos últimos anos. Por isso, muitos homens estão interessados na questão de como aumentar a potência. Depois esfera íntima – um aspecto muito importante da vida humana.

Razões para o declínio da potência

Antes de considerar a questão de como aumentar a potência, é necessário para se familiarizar com as principais causas do declínio ou mesmo extinção.

• Muitas vezes, problemas com disfunção eréctil causar uma variedade de doenças inflamatórias crónicas e de órgãos pélvicos, incluindo a próstata.
• As razões pode estar em distúrbios metabólicos, bem como as alterações hormonais e doenças do sistema endócrino, como a diabetes mellitus.
• Sobre o sistema reprodutivo capaz de abuso de álcool afeta diretamente, fumar e também o uso de narcóticos e esteróides anabolizantes.
• não é o último lugar é ocupado eo estado emocional de homens entre as razões para o declínio da potência. constante estresse, tensão nervosa crônica, a falta de problemas adequados sono e nutrição nas relações entre parceiros – todos os quais podem afetar a libido, causando problemas com a vida sexual.

Note-se que aproximadamente 95% dos casos pode aumentar a potência. Mas em qualquer caso, se a falta de uma ereção normal e desejo sexual se torna uma constante, é necessário procurar a ajuda de um especialista.

Como restaurar a potência?

Se problemas de erecção, especialmente se eles são de natureza permanente, a melhor maneira – é consultar um médico. Claro que, com tais questões íntimas, por vezes desconfortável para pedir ajuda, mas um especialista qualificado pode dizer como virilidade. Primeiro, precisamos fazer o teste e passar por uma série de ensaios. Afinal de contas, problemas com a potência, como regra, são apenas o sintoma.

Se um homem tem quaisquer doenças genitais ou distúrbios em um determinado sistema, todos os esforços devem ser dirigidos precisamente sobre o seu tratamento. Para diagnosticar o problema sozinho é quase impossível. Se necessário, o médico irá prescrever antibióticos ou meios hormonais. Se o motivo é emocionalmente esforço ou qualquer trauma psicológico, ele vai ajudar um terapeuta experiente.

Como aumentar a potência em casa?

Claro, é necessário tratamento médico (se o médico encontrou evidências para isso). Mas algo pode ser feito de forma independente. Primeiro você precisa desistir de maus hábitos, incluindo fumar e beber bebidas alcoólicas.

No estado de saúde ter um exercício positivo impacto ar livre e desportos (em quantidades razoáveis). Não se esqueça sobre nutrição adequada – dieta deve ser equilibrada e conter todos os nutrientes necessários. você pode tomar multivitaminas, se necessário.

Preste atenção à sua roupa. Lembre-se que roupa interior deve ser inteiramente de materiais naturais – sintético afetar negativamente a condição da pele e função do sistema reprodutivo. vestindo roupas constantes demasiado estreitas ou calças também pode afetar a qualidade de vida sexual.

A potência pode ser melhorada através de conhecimentos e tradições antigas. Não é nenhum segredo que na Grécia antiga, os homens usaram uma substância chamada afrodisíacos. Estas substâncias estimulam o sistema reprodutivo, aumenta o desejo sexual. Estes afrodisíacos podem ser encontrados em quase todas as cozinhas. Por exemplo, considera-se a ser um meio mel e nozes muito eficaz. Por produtos úteis também incluem coco, espargos, salsa e figos.

Há também exercícios especiais e aplicação regular do que ajuda a melhorar o humor e aumentar a potência.