Como cozinhar mingau na água: várias receitas

Perfeito para um rápido pequeno-almoço aveia. Ele é rico em vitaminas, magnésio, cálcio, proteínas, ferro, fósforo, hidratos de carbono. Contido em aveia grãos de fibra, que preenche perfeitamente o estômago. Este produto é perfeitamente absorvido pelo corpo. Neste artigo, vamos aprender a cozinhar mingau na água. Para este prato não está cansado, é necessário adicionar o mel, frutas, nozes, creme, bagas, frutas secas, a diversificar-lo. Antes de começar a cozinhar, siga o conselho: prepare, na medida em que você é capaz de comer mingau, não comer demais; lavar antes de cozinhar a aveia em água, ele vai ajudar a se livrar da casca.

Como cozinhar mingau na água

Ingredientes-chave:

• farinha de aveia – um copo;
• mel ou cana-de-açúcar ;
• água – 2 chávenas;
• sal;
• manteiga.

A tecnologia de preparação

Deite a água dentro da panela. Deixe ferver. Em uma panela de água a ferver derramar gradualmente aveia. Reduza o fogo, adicione sal e cozinhe por cerca de 15 minutos, mexendo sempre com uma colher. Quando o mingau começa a engrossar, desligue o fogo imediatamente. Tampe a panela com uma tampa. Sirva o pudim com manteiga e mel.

Como cozinhar farinha de aveia com bagas na água

Ingredientes-chave:

• a gosto as bagas – 300 gramas;
• cevada – um copo;
• açúcar;
• água – 2 chávenas;
• canela;
• manteiga.

A tecnologia de preparação

Despeje água na panela e deixe ferver. Depois disso, despeje cereal, pare. Ferva até cozinhar por 15 minutos. Adicionar antes de servir uma colher de chá de manteiga e açúcar, misture bem e decore com frutas e polvilhe com canela. No início da manhã um prato animar!

Como cozinhar farinha de aveia na água com frango

Ingredientes-chave:

• farinha de aveia – um copo;
• frango – 100 gramas;
• água – 2 chávenas;
• sal.

A tecnologia de preparação

Primeiro, prepare o frango. Filetes finamente picado, cozido em água e sal. Após 5 minutos, adicionar a farinha de aveia e a mistura foi fervida, agitando periodicamente. Cubra e deixe em infusão por mingau. Este prato pode ser colocado no jantar.

Como cozinhar aveia no microondas

Ingredientes-chave:

• flocos – ½ copo;
• água – ¾ de copo;
• ½ maçã média;
• Xarope – 3-5 colheres de sopa;
• óleo vegetal.

A tecnologia de preparação

Desmarque as maçãs descascadas, cortadas em pedaços mais ou menos, como desejar. Na pequena panela despeje óleo. Coloque fatias de maçã. Em seguida despeje a calda (rosa mosqueta sugerido). Você pode cozinhá-lo a si mesmo. Trazer a água a ferver, adicionar o açúcar em essência, melhor sabor natural (limão, casca de laranja, canela, anis, etc.) em quantidades iguais. Simmer maçãs até castanho dourado. Em uma tigela, despeje o macarrão de cereais e misture com maçãs de caramelo. Em seguida, despeje a água. Coloque placa no microondas por 2 minutos. Nós se preparar mingau. Em seguida, misture e despeje a calda até mesmo antes de servir. O prato está pronto, comer imediatamente, enquanto quente.

Então, você está familiarizado com a forma de cozinhar corretamente a farinha de aveia no fogão e no forno de microondas. O tempo de cozedura depende do produto cereal principal. Há flocos, que são cozinhados por um longo tempo, e há aqueles que apenas podem zaparivat. Leia todas as informações na embalagem. Agora você pode agradar a manhã de si mesmo e sua família um delicioso mingau. O princípio é simples culinária.