Tendão de Aquiles e problemas a ela associados

Tendão de Aquiles é o maior tendão é chamado, que está disponível apenas no corpo humano. Ele se conecta o osso do calcanhar e do músculo da perna. Sem ela, enquanto caminhava pessoas podem não empurrar completamente fora do chão com seus dedos pés. Além disso, o tendão de Aquiles é também o tendão mais durável e espesso no corpo.

Ao caminhar, e mais ainda quando em execução enorme carga imposta que muitas vezes maior do que a pressão de carga do corpo humano. Tendão de Aquiles de comprimento pode ser de até quinze centímetros. Ele nomeou-o em honra do herói invencível da mitologia grega, mas em si mesmo invencíveis e invulneráveis não é. Com isso, muitas pessoas ao longo do tempo há certos problemas que muitas vezes pode ser muito desagradável.

Talvez a doença mais comum do tendão não é simplesmente a tendinopatia. Isto inclui tendinite e tendioz. No primeiro caso, estamos a falar de uma inflamação dos tendões, e na segunda de suas lágrimas microscópicas, que geralmente aparecem após esforço excessivo.

Também associado com o tendão de Aquiles de tal doença desagradável como a sua lacuna completa ou parcial. Este não é um fenômeno raro. ruptura parcial geralmente não envolve quaisquer sintomas, uma ruptura completa há dor, e os pés e as pernas tornam-se menos móvel.

Tendão de Aquiles não pode ser um motivo de preocupação por um longo tempo, mesmo se bastante danificada, mas mais cedo ou mais tarde, os sintomas vão sair. É quase sempre ocorre de repente e inesperadamente.

Causas e sintomas de possíveis danos

atletas, muitas vezes, os problemas com eles são afetados que estão em processo de formação é constantemente sobrecarregada ele. Tendão de Aquiles mais sofre com o rápido correr, saltar e paradas repentinas, durante um movimento rápido. Geralmente começa com micro-que se desenvolve rapidamente em algo mais. Estas lesões raramente ocorrem quando um atleta está envolvida em um e no mesmo horário todos os dias – o tendão de Aquiles está sofrendo no momento em que o gráfico mudanças começam a ocorrer. O mesmo se aplica para as pessoas comuns quando de repente começar a praticar esportes. Não se esqueça de que mesmo o jogging habitual é para o corpo despreparado muito estressante. Aquiles ruptura do tendão e outros problemas com ele pode ocorrer devido a sapatos desconfortáveis como esportes e todos os dias.

Falando de sintomas, é necessário antes de tudo para dizer que o dano ao tendão de Aquiles provoca dor e desconforto. Esse desconforto é que a área danificada do corpo entorpecido, e caminhar torna-se muito difícil. Às vezes, a dor pode ocorrer apenas quando em movimento, e às vezes pode perturbar e no momento em que o pé está em um estado de repouso completo. Talvez o aparecimento de inchaço.

Tendão de Aquiles: tratamento

Após a detecção dos primeiros sintomas de danos, recomenda-se parar imediatamente todos os exercícios, especialmente aquelas que estão de alguma forma conectados com uma bandeira. Para aliviar a dor é recomendado o uso de uma variedade de analgésicos. Se o tendão de Aquiles sofrida durante o treinamento (ou em outras circunstâncias), uma necessidade urgente de impor sobre a área danificada com gelo. Em casos graves, os médicos aplicado gesso ou ligaduras especiais.

A fim de evitar problemas com ele, não é recomendado para começar a se exercitar sem um warm-up, use apenas sapatos confortáveis e executar com a máxima cautela. Se você não é um atleta, mas quer expressar-se em qualquer tipo de esporte, você não treinar-se e obter ajuda para aqueles que realmente entende como treinar sem causar danos.

Joke com o tendão de Aquiles não é necessário, uma vez que mesmo o menor dano a ele podem necessitar de tratamento a longo prazo.