Como vencer o medo do mal? O que é que se chama?

Os sábios dizem que o medo é considerado um sentido fundamental, que ajuda a sobreviver. Em muitos aspectos, isso é verdade, por isso não tentar erradicar completamente a capacidade de temer. Medo assombra muitos doentes, a intensidade do medo pode variar de razoável hipertrofiado, seriamente prejudicando a qualidade de vida e interferir com a socialização normal. Como se livrar desta fobia, para recuperar uma vida normal e a percepção do mundo?

Porque as pessoas estão com tanto medo de ficar doente?

Este medo pode ser considerado um dos mais antigos. Se considerarmos que um contexto histórico, mesmo no mundo antigo, e no início da Idade Média, a doença tem sido a maneira mais fácil de se tornar um pária social. E variedade de doenças simplesmente não passíveis de cálculo. O que está agora a ser tratada com antibióticos ou desapareceu completamente devido à vacinação, cortar com sucesso toda a cidade. Não é à toa que o medo do mal tomou uma dimensão global.

Por exemplo, na categoria de lepra caiu qualquer doença de pele, não identificável. O diagnóstico é o mesmo na maioria dos casos colocar o homem de medicina, e até mesmo o sacerdote local. Uma pessoa que sofre de psoríase, aparece em uma colônia de leprosos – é assim no reino dos mortos, mas a angústia contínua e rejeição violenta da sociedade.

Agora, quando um grande número de doenças ainda tratáveis, as pessoas podem intuitivamente medo de hábito ou apenas em sua própria sensibilidade. Claro, não há nada agradável em doenças do corpo, mas muitas vezes o medo tomando forma se forma verdadeiramente bizarro.

Hipocondria: a simulação ou uma doença?

Se uma pessoa é suspeita, na medida em que qualquer manifestação pessoal considerada como um possível sintoma de uma doença terrível, é geralmente chamado de hipocondríaco. Esta palavra é recebida desdenhoso e zombador nuance emocional, porque o medo do mal conhecido por muitos séculos e até milênios. Se uma pessoa é saudável para todas as aparências, mas realmente se sente doente ou que estão em risco, em seguida, os outros, mais cedo ou mais tarde aborrecimento e irritabilidade são acumulados nos volumes críticos.

Se eles te chamam um hipocondríaco, e você realmente sente que algo não é saudável, ele também pode adicionar um sentimento de culpa. Como lutar contra este fenómeno? Os médicos não recomendo tentar principalmente para superar sua condição obsessivo-mórbida. É possível que haja um erro de diagnóstico, e há algum distúrbio de sistemas internos. Às vezes ele ajuda a analisar o nível de hormônios. Um caso em que um jovem dor homem sentimento atingiu críticas colapsos nervosos no fundo da saúde relativamente estável. Análise dos níveis hormonais mostrou que ele tinha um sério desequilíbrio hormonal e terapia adequadamente escolhido é apenas um mês virou pessoa nervosa e fraca em um totalmente feliz e pyshaschego homens saudáveis. Mas e se o medo vem ao limite?

Nozofobiya como um diagnóstico psiquiátrico grave

Às vezes as pessoas perguntam: "O medo do mal – isto é como uma fobia" Como você sabe que é hora de ir e dar o psiquiatra? Na maioria dos casos, estas questões não aparecem entre as próprias vítimas de pânico, e que de seus entes queridos. Se alguém da família se comporta de forma inadequada, todos os suspeitos germes insidiosas, então mais cedo ou mais tarde vai ser o pensamento do diagnóstico.

No filme "Nunca estive melhor," Dzhek Nikolson desempenhou um homem que sofre de sujeira-temor, medo de germes pânico. Este fenômeno pode ser considerado como parte integrante da nozofobii. Seu caráter lava as mãos apenas um novo pedaço de sabão, que, em seguida, joga, porque ao mesmo tempo para usar um pedaço de germes pode resolver. Talvez o exemplo mais marcante de um medo patológico.

Nozofobiya pode trazer a ataques de pânico, provoca transtorno obsessivo-compulsivo. Isso é exatamente o que obriga continuamente a ferver e Ferro-on cueca transferência de dois lados, lavar cada centímetro do chão com lixívia e assim por diante. Você não deveria estar chateado se alguém da família mostra como a limpeza excessiva, é melhor consultar um especialista para obter ajuda. Lembre-se, você não pode simplesmente se recompor e parar, não é passível de razão.

Pré-auto-teste

O que fazer se você suspeitar-se na presença de uma fobia? Talvez devêssemos definir-se um diagnóstico preliminar, segui-lo e, sem esperar que a deterioração, para ir a um psiquiatra. Não é um psicólogo, ou seja, um psiquiatra, se ele é perfil não há problemas, o médico irá recomendar-lhe a outros especialistas e nomear todos os testes e inspecções necessárias. Você já sabe o nome de medo do mal – é nozofobiya que pode ser fundamental ou consistir de um complexo conjunto de outras fobias menores como princípio geral.

Fobias pode ser considerado um sinal de busca irracional para a fonte do medo, mesmo quando está ausente. Por exemplo, você pode se pegar em um esforço para diagnosticar cada uma das pessoas ao seu redor para se certificar de que não há perigo potencial para si mesmo. Se você está com medo que acelera o pulso, devido ao fato de que alguém próximo espirrou, e na entrada da clínica, você só pensar sobre o que é a certeza de estar infectado com algo terrível de outros pacientes, montando guarda.

Como o medo do efeito doente na qualidade de vida

Sofrendo pessoa nozofobiey pode ser preso por auto-engano. Na verdade, a preocupação com a sua própria saúde pode não ser perigoso, as pessoas ao redor do incrivelmente irresponsável para si mesmo, não observar as regras de higiene, comer os alimentos errados, tem um monte de maus hábitos, negligência rotina diária. Você só precisa de tudo para corrigi-lo, e então tudo vai ficar bem, nenhum vírus insidioso não pegar perto! Um homem pode pensar que sua batalha incansável com os moinhos de vento que melhora a sua qualidade de vida, mas, na prática, todas enroladas em grotesco.

Panic medo doente com uma doença incurável pode levar a manifestações psicossomáticas, quando os sintomas são realmente indicativos da doença, que na verdade não é. tentativa febril de trazer para a quantidade ideal de vitaminas na dieta nunca vai chegar a um resultado, uma vez que é impossível – os médicos falam abertamente sobre o que é a aderir ao conceito da norma, que é bordas muito borradas entre excesso e deficiência. Como resultado, a vida torna-se um confronto doloroso da ilusão, temperado com medo, ea realidade que teimosamente não quer obedecer à estrutura de suas preocupações pessoais.

Justificadas e injustificadas fobia: entendimento lógico, como forma de combater

Qualquer um pode, de alguma forma me recompor e pesar todas as opções, para separar o risco real de rebuscado. Por exemplo, sabe-se bem que a tuberculose pode ser transmitida se comunicar com alguém que tem uma forma aberta e ativa da doença. Mas eu suspeito que cada pessoa oportunidade kashlyanuvshego nesse diagnóstico – é especulação. Na verdade, o medo do mal – fobia é um natural, não tão bizarro quanto anatidaefobiya (quando uma pessoa está com medo de que um pato está olhando para ele).

Se logicamente compreender e aceitar que o medo neste caso não é infantil ou ridículo, ele se torna um pouco mais fácil. Nós só podemos aprender a separar o presente do rebuscado e efêmera.

consciência Cancerophobia e maneira de lidar com ele

Separadamente, pode ser considerado como um medo de cancro bastante forte fobia tendo tonalidade castigo. Mesmo com o rápido desenvolvimento da medicina, que lidar com bastante sucesso com diferentes tipos de câncer, o diagnóstico continua a assustar.

Temos de admitir que o mais difícil cancerophobia sujeita aos familiares daqueles que morreram de câncer. Os médicos reconhecem que a predisposição ao câncer pode ser herdada, mas isso é tão individual que cada caso deve ser considerado separadamente.

Para cancerophobia não privados de auto-controle, de tal forma que se torna difícil de existir na sociedade, é melhor para ajudar a cumprir as recomendações de médicos. Ou seja – para excluir a possibilidade de fatores causadores de câncer de sua vida, parar de fumar, começar check-ups regulares. A principal coisa com isso – para lembrar que o diagnóstico precoce permite contar com as perspectivas mais positivas, mesmo em caso de detecção do tumor.

Conscientização: maneira de aliviar nozofobiyu

Como mencionado acima, a informação correta pode lidar com medos infundados. É desejável escolher cuidadosamente as fontes de informação – sites duvidosos com artigos pouco profissional só pode inflamar o medo.

Tentar proteger-se de informações assustadora, que lhe permite manter o auto-controle. Durante as epidemias os meios de comunicação estão começando a provocar histeria, e é útil saber o que é feito com o único propósito de provocar uma enxurrada de consumo de medicamentos com eficácia não comprovada, que enche os bolsos das empresas farmacêuticas. Isso não significa que você tem que se esconder no apartamento e ninguém em quem confiar – médicos geralmente prescrevem medicamentos eficazes. Mas para colocar um diagnóstico por conta própria e "tratados na Internet" não vale a pena.

ajuda médica profissional

Por que é recomendado para tratar ao psiquiatra? Existem dois principais erros que as pessoas fazem-se suspeitar da presença de uma fobia: auto-ajuda e non-core. Parece que se torturar medo de câncer, como lutar, porque ele é apenas o medo? Então, é preciso me recompor e parar – assim dizem os pessoas e cair na armadilha, porque sem condição de tratamento profissional pode ser exacerbada. Psicologia, muito pouca ajuda, porque uma fobia, especialmente em execução – este é um problema grave que deve ser tratado de forma abrangente. As conversas habituais de salvar almas não podem fazer aqui. O médico irá ajudar a reduzir a ansiedade geral, e apenas se for realmente necessário, enviar ao psicoterapeuta.

Com medo de ser mal – normalmente

Não todo o medo é realmente uma fobia. Na verdade, o medo é absolutamente normal, e se o medo está doente com rábica só se recusam a acidente vascular cerebral um cão vadio estranho ou raposa bonito, que parece bastante inofensivo, não é uma fobia. É apenas uma apreensão razoável que ajuda a manter a saúde.